人到中年要不要认真打扮自己
　　人到中年，舒服自在就好。
　　衣橱越来越简单，一个季节就几套衣服搭配好了来回穿。不用每天早晨醒来花太多时间想今天穿什么，还有很多比这更重要的事要做。
　　换季的时候把好多年积攒下来的，跟着我换了好几个地方的不常穿的旧衣服，收拾出来都扔了，心也敞亮许多。有花花绿绿的，有单纯图便宜买来的，质感廉价的，还有不合身的，都已经不适合现在的自己。不囤积，把空间清理干净，好腾出地方容纳更好的物品。
　　现在日常穿的衣服大部分都是比较舒服，亲肤的材质，能让我感到比较自在轻松，不会喧宾夺主。买质感好的衣物，哪怕贵一点，经久耐穿。以前年轻的时候买衣服，宁可买很多件便宜的，图个款式换着穿，也舍不得买件贵的。结果就是便宜的穿一两次就被束之高阁，再也不会拿出来宠幸。或者穿几次就变形了，松松垮垮特别显旧，嫌弃的不行。而最终留下来的常穿的，都是当初咬牙买下，价格虽然高点儿但质感却很好的那种，陪伴我好多年。
　　与其每天琢磨穿什么怎么搭配，不如好好锻炼身体，多运动。身材好了，披块麻布都好看，对不。得人去驾驭衣服，而不是被衣服束缚住。它是为我们服务的，不能本末倒置了。
　　疫情期间见客户少了，妆也不怎么化，基本都是素颜状态，偶尔涂个口红提提气色。把重点放在皮肤的保养和护理上，注意清洁。早睡不熬夜，吃健康的食物，7分饱就行，这样身体不会感觉有太大负担。防晒不要做的太妖魔化，偶尔晒晒上午的太阳，戴上帽子。沐浴在阳光下，身心会舒畅很多。多走出门去，和大自然接触，相信我，大自然有魔力。
　　永远对这个世界保持好奇心，像水一样，清澈，流动。年龄只是数字，怕就怕身体还年轻，心却老了，暮气沉沉，那才是真的老。

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