想修护我的敏感肌,大家可以介绍一些方法吗?
敏感肌真的是很多女生的痛苦了
用什么东西都会过敏,尤其冬天遇冷遇热都会发红发痒
曾经我也是角质层薄,爱敏感的人
分享一些我的小经验。
一定要用温和的卸妆,很重要
卸妆膏,卸妆乳都可以,轻轻打圈按摩
这样不会对角质层摩擦
卸妆水用的时候会有很大摩擦,对肌肤二次损伤
二,护肤品使用,含有洋甘菊,氨基酸的都是主打
有很好的修复作用,让肌肤角质慢慢厚起来
三,用一些安瓶,精华,油质类护肤品,油性的会让肌肤更滋润,达到肌肤深层
四,做医美,ji 光修复,我之前也做过几次
对于发红发热的现象好了很多,做完这些一定要用修复的专用面膜敷几天
这样效果会更好,慢慢的肌肤也会好起来,一定要去正规大医院 ,千万别找小诊所之类的
五,平时少用功能性护肤品,美白抗皱类,定期用,不要频繁使用,最重要做好清洁补水保湿就够了!
希望大家喜欢,我们下期再见!么么哒 (^з^)-
敏感肌肤的护理要注意:
1、温和清洁
毛孔内堆积的污垢和细菌是刺激诱发肌肤炎症反应的罪魁祸首,但这并不意味着强力彻底的清洁就能解决问题,一旦清洁用过力导致皮脂膜和角质层被破坏,同样会诱发肌肤的炎症和敏感不适症状。所以此时敏感肌肤要拒绝一切皂性、磨砂、去角质产品,可以尝试使用温水 氨基酸洁面,洁面后配合皮肤屏障修复产品以修复皮肤屏障功能,提高肌肤的耐受性。
2、注意成分安全
秋冬季的干燥影响皮肤的水脂膜及屏障功能,令敏感肌肤更加脆弱,建议此时避免使用一些高功效性产品,因为这些高效的产品是将高浓度功效成分通过强效的渗透进入肌肤,对于脆弱的敏感肌来说常常无法耐受,所以最好选择安全温和、极简、天然成分的护肤品。
3、做好紫外线防护
紫外线对肌肤的伤害很大,可引起急性光损伤和慢性光老化,而脆弱的敏感肌肤面对紫外线更是不堪重负,如果不及时做好防晒,即便是短暂的紫外线照射也能引起皮肤潜在炎症反应,持续日晒引发更严重的肌肤问题,所以防晒对于敏感肌肤来说更为重要。
4、规律的作息
白天的肌肤更多是在应对外界各种危险因素进行自我防护,而夜晚就会进行新陈代谢,补充营养和自我修复,以保证肌肤细胞维持正常状态。所以在晚上10点到凌晨4点这一肌肤代谢最旺盛的时间段,保持睡眠是敏感肌肤最安全基础的护理手段。
不论哪种原因造成的敏感肌,首先应物理防护,比如夏天应该采取一些措施(打伞、带帽戴口罩),冬天外界气温低,避免寒冷条件刺激皮肤破坏角质层(物理防寒包裹严实),接着就是使用护肤品修复
敏感肌本身角质层就薄,所以建议少去角质或者尽量不去角质!洗面奶使用温和不刺激的氨基酸洁面,推荐产品芙丽芳丝、丝塔芙、珂润,修复套装悦丝汀金装、芙丽芳丝套装,面霜的话冬天皮肤干燥使用,如果不干的话就不要使用了,避免皮肤造成负担
换季温度忽高忽低,皮肤的屏障功能较其它季节会减弱。皮肤容易出现干燥、泛红、灼热、紧绷、刺痛等敏感症状。尤其是在密闭环境或者空调房里,脸泛红发烫停止不下来。造成这样的主要原因还是皮肤分泌的油脂和汗液较慢,皮脂膜合成较为困难。
说到皮脂膜,它是皮肤表皮最外层的,肩负着帮助皮肤抵御外籍细菌、有害刺激物进入的重任。
它有两大功能,第一个是锁水功能,锁水能力下降,皮肤经表皮水分丢失快,皮肤会干燥、紧绷、脱屑。即使我们再拼命补水,起到的作用也只是暂时的,很快就会丢失完水分。第二个功能是防御功能,完整健康的皮脂膜能够抵御外界刺激,减少瘙痒、刺痛、红血丝等症状。
所以,为了保护好皮脂膜,一些常见的护肤误区就需要格外注意:
NO 1 :避免皮肤干燥
干燥原是敏感的源头,干燥敏感性的红血丝,尽量要选择无添加产品。无酒精、无香料、无防腐剂的保湿护肤品是很温和的呵护,可以避免敏感肌肤不再受刺激,同时可以改善肌肤干燥。
NO 2 :避免频繁清洁
生活习惯要注意,过冷过热的环境,长时间呆在高温室内,强烈的紫外线照射,抽烟喝酒等都是刺激肌肤炎症的原因,另外,去美容院做美容,去死皮,都是刺激薄弱敏感肌的原因,请尽量避免。
NO 3 :避免频繁使用去角质产品
避免经常用去角质产品,一些针对油性肌肤的强力洁净成分,对于薄弱的干燥肌肤,多用会物极必反,破坏用来保护皮肤的表层,让表皮变薄,红血球容易渗出,导致面部红血丝现行。
NO 4 :避免使用快速美白产品
过敏肌肤要小心选择有美白功效的产品,特别是肌肤过敏时,此时的肌肤还不稳定,有些美白产品是的有效成分是会让表皮变薄,有些是捉进血行,前者尤其会刺激肌肤,对已经薄弱的皮肤造成伤害。
敏感肌肤可以是天生的,也可以是后天形成的,具体形成的原因有很多,但最终导致的结果都是一样的,那就是皮肤角质层和皮脂膜受损,皮肤免疫力减弱,抵抗刺激的能力减弱,导致脸上皮肤变得敏感。
特点:无所谓过敏原,遇热、在闷热环境久待、化妆品刺激、季节变化刺激等都会导致皮肤泛红、痒、灼热等;大部分敏感肌肤都会有面部红血丝的表现,没有红血丝的,皮肤也会比较薄,易敏感。
解决方法:温和护肤,用含有舒缓、保湿、修复功能的修复产品来修复薄弱的角质层,这个过程会比较长,但是,由于是从皮肤本身存在的问题出发,并遵循皮肤生长代谢规律,修复之后的皮肤是可以摆脱敏感状态的。
有很多敏感肌肤的小伙伴认为皮肤不能真的修复好,于是一直徘徊在敏感的边缘,不断的尝试各种舒敏型护肤品,而且在饮食上也尤为的注意,化妆的时候也是顾忌颇多。
其实,敏感肌肤修复好薄弱的角质层之后,是可以摆脱敏感状态的,希望敏感肌的小伙伴可以更多的重视敏感肌肤,帮助自己走出这个皮肤亚健康状态。
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