辣妈必修课护肤的正确打开方式

　　母亲节即将来临，在这个特殊又神圣的日子里，来和各位辣妈聊聊大家最关心的话题——护肤，全程干货无尿点，mark起来慢慢看！皮肤的黄金年龄段
　　我们的皮肤分有三层，分别是表皮、真皮和皮下组织。表皮层的细胞从基底层产生以后，走到棘层，又来到颗粒层，到达我们角质层的周期是28天。而这28天也是皮肤逐渐衰老的过程，这个周期越短，那么它更新以后在最外表皮层的新鲜度越高，如果周期拉长这个表皮层的细胞活力就越差。
　　在我们25岁左右是我们皮肤最理想化的状态，25岁到30岁这个生理周期会趋向于一个相对比较稳定的这样一个状态，但是过了30岁以后，我们皮肤细胞的分裂速度会越来越缓慢。
　　图片来源于网络，侵删保养皮肤要趁早
　　基于皮肤自身老化的周期，护肤一定要趁早！也就是说各位辣妈在25岁开始，就该开始护理了。我们不能抑制衰老，但可以延缓衰老。
　　假如30岁开始做保养的话，那么皮肤就只能在30岁的起点上延续下去，假如说等到30岁四十岁脸上皱纹很深了才想起来去做保养的话，这个时候用再好的护肤品，也不会回到肌肤25岁的状态，这就是说为什么肌肤保养要趁早的一个原因。
　　图片来源于网络，侵删日常生活对皮肤的影响
　　还有一些因素也会引起皮肤的衰老，外在因素比如说：经常大笑、有皱眉习惯甚至不正确的睡姿，都会引发皮肤的纤维断裂，形成永久性皱纹。那么内在原因也会有很多种，比如现在很多人都喜欢熬夜，超过十一点睡觉。
　　因为皮肤分泌最快的时间是晚上十点到凌晨两点钟，在这个时间段，如果是在睡眠中度过的话，皮肤就能得到一个充足的营养。能量就能供给皮肤细胞更新，而在这个时间段活动的话，人体的一部分能量就需要去负担这个活动，所以说熬夜是最伤人的，就会导致这个皮肤非常的暗淡、没有光泽。
　　图片来源于网络，侵删护肤品的使用流程及功效
　　洗面奶 ：建议用弱酸性的，先把手洗干净把洗面奶挤在手上，在手上搓出丰富的泡泡，轻轻按摩至少1分钟，用清水洗净即可
　　爽肤水 ：中和洁面残留，在洁面之后涂上爽肤水，调理面部酸碱平衡，这样能促进后面护肤品的吸收
　　眼霜 ：补充眼周营养，预防和消除眼周细小皱纹。眼霜的正确涂法是早晚洁面后，取适量的眼霜，均匀轻轻地将眼霜在眼周打圈，按摩至吸收
　　精华 ：强效补充面部营养，要注意的是选精华也是要根据自己肤质年龄来选，不然会适得其反。
　　乳液&面霜 ：保湿润肤。是油和水的化合物，根据季节和自身肤质，选择适当的剂型，夏季肤质偏油选择含水量高的乳液，冬季皮肤干燥的选择脂含量高的霜剂
　　防晒霜/隔离霜 ：有物理和化学之分，重要的护肤环节，防晒伤、防晒斑，防老化。出门前15分钟 涂抹，每隔2-3小时 要补涂
　　面膜 ：加强补充面部营养。每周一到两次，敷15-30分钟
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