这大概是我养过最成功的头发了
之前因为发量问题总是很困扰。
弄什么发型都感觉很丑。
然后就开始了养发,现在已经养了大概一年了,发量真的多了很多。
看了很多养发的方法经过不断的尝试。终于打到了一个好用的方法了。
黑米粥。
在养发期间喝黑米粥真的能起到一个很好的辅助作用。而且做法也非常简单,准备黑米,核桃,红枣,花生。放在电饭煲里煮就可以了。
日常养发
洗发水在养发中就显得很重要了。在养发期间最好用一些生姜类的比较温和的一些洗发水。 我一般都使用生姜类的,用了好几瓶了,掉发少了很多。
注意事项
1.养发期间可以多泡泡脚,促进睡眠。
2.不要把洗发水自己倒在头发上。
3.减少烫染次数,少折腾头发。
4.护发素发膜,精油。可以定期用,但不要过量
方法已经安排上了,养发是个长期的过程,一起加油哦
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