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2021养生手册新鲜出炉,快人一步防病毒,来年健康不用愁

  2020年,终于画上句号了
  这一年发生了太多事情
  全球疫情、澳洲大火、美国大选、巨星陨落、非洲蝗灾、奥运取消……
  坚持不懈到今天
  让我们 挥别2020的阴霾
  轻拥2021的花开
  没什么比健康更重要
  2021全年的养生健康手册送给您
  上医仁家全体员工,祝您及家人:
  万事胜意,平安喜乐!
  不平凡的2020,让我们知道了,没什么比健康更重要,新的一年,大家一定要在对的时间做对的事,适时养生,让自己拥有健康体魄,有前面的1,后面的无数个0才有意义!
  【参考文献】
  【1】姜青松;韩彦君;罗建.《二十四节气与中医学》.【J】中华中医药杂志.
  【2】陆嘉惠.《养生贵在适时、适度》.【M】大众医学.
  【3】温如玉.《24节气养生宜忌》.【M】养生保健指南.
  (文章部分资料来源于网络,如侵权请联系删除)
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  #元旦#
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徐璐是人间反光板吧?波点吊带搭配高腰牛仔裤,白到发光对于炎炎夏日来说,吊带单品真是必不可少的款式之一,既能瞬间带来清爽,又能秀出白皙的皮肤,展现满满的性感风情,吊带单品穿出街,连女生都要回头多看几眼,这不,性感尤物徐璐在近期现身机场辣妈孙莉,3个孩子的妈妈,被黄磊宠了20多年,衣品高级孙莉,大家公认的气质美人,五官超清纯,岁月在她身上并没有留下太多痕迹,看着还是很年轻,嫁给黄磊后就退出娱乐圈,在家相夫教子,偶尔去演舞台剧,被黄磊宠爱了20年的她,活成了大家所向往谁说麻花辫土?26位女星民国麻花辫造型告诉你,土的是人不是辫子时逢100周年建党庆,献礼剧一部接一部播出。虽然是主旋律剧,但是无论是从制作还是演员阵容,抑或是剧情来看都远超近几年那些批量制作的剧集。随着剧的播出,剧中很多女演员的双麻花辫的民国张歆艺头戴黑色蝴蝶结发夹,穿黑色波点衬衫搭配高开叉牛仔裙2021年7月8日,张歆艺现身成都机场,她头戴黑色蝴蝶结发夹,穿黑色波点衬衫搭配高开叉牛仔裙,脚踩白鞋子。张歆艺现身成都机场,她头戴黑色蝴蝶结发夹,穿黑色波点衬衫搭配高开叉牛仔裙,港星出席时尚活动郑秀文像花花蝴蝶,徐濠萦染金发显非主流内地的时尚杂志举行时尚活动或者盛典,都会邀请不少明星出席,每当这时候都是明星比美比帅的时候。有没有很好奇,香港明星出席他们的时尚活动时,都是怎么样的打扮?近日,某奢侈品牌在香港举行男生女生化是必然趋势吗?夏天来了,这天气也是越来越热,目测满街的男孩和女孩们已经开始抹起了防晒霜。在烈日暴晒下,越来越多的男孩开始打扮得娘化。有人提出,按照这个趋势发展下去,男人真的会越来越女性化吗?伴随街舞路透曝光,张艺兴亚麻灰发色超显白,却被王一博的造型给帅到街舞4路透曝光近期这就是街舞的节目算是相当有看点的了,不少粉丝也是非常喜欢,在近期还是有很多综艺节目都将跟观众们见面,比如中餐厅牛气满满的哥哥,还有这就是街舞这档节目。这就是街舞这赵雅芝真没见老,穿一身绿还配齐刘海,同框小5岁惠英红也好养眼衰老虽然让人焦虑,但也有让人心理平衡的地方,那就是所有人最终都逃不开变老。虽然已经做好大家都会变老的心理建设,可看到冻龄显年轻的女性,依旧十分羡慕。今年已经60多岁的赵雅芝就真没见国内哪个女演员最漂亮身材最好?情人眼里出西施!范冰冰。王鸥的身材有多好?当她脱下衣服时,撒贝宁的眼睛亮了!不知道大家在家里最喜欢看的是什么电视剧,相信综艺节目都是大家非常喜欢看的吧?有一些综艺节目,还会邀请一些15款漂亮的印花半身裙搭配,让平庸的穿搭立刻变得与众不同清凉的半身裙在夏天很受欢迎,纯色的裙子虽然好搭配但是难免会显得有些普通。在这种情况下,如果你换上一条印花半身裙,给人的印象将发生巨大变化。这次,来看看一些漂亮的印花半身裙搭配案例吧马特达蒙也老了!51岁就胡子斑白皮肤松弛,网友都是胖了惹的祸7月9日,演员马特达蒙在戛纳电影节的最新红毯照曝光,以全新状态亮相的他引起网友热议。照片中,马特达蒙身穿西服套装,满脸笑颜面向镜头的他看起来心情很好,不过令人惊讶的是,这次公开亮相
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