中医补气有三宝：黄芪、人参、西洋参 ，今天我们就来说说黄芪。据记载，胡适先生的糖尿病就是被黄芪汤治好的。
　　黄芪是我们日常生活中比较常见的一味中药材，清朝绣宫内称其为＂ 补气诸药之最 ＂，被称为＂补气第一药＂。
　　说黄芪是＂补气第一药＂，很多人可能不服气，觉得人参的名头更响才对呀。
　　确实，黄芪和人参都是能补气升气的良药，区别就在于人参的补气作用较强， 黄芪的升气作用较强 ；此外，人参药力较强，可以在短时间内大补元气，所以很多影视剧中，都有在危难时刻口含人参吊一口气的片段，而 黄芪的药力是比较绵软长久 ，需要服用一段时间才会起到较大的效果，所以，黄芪很适合日常生活中，煲汤煎水喝，坚持一段时间，脾肺之气自然就充足了。
　　大家都知道呀，现在我们的心脑血管病人越来越多了，而且这段时间又忽冷忽热的，很是危险，所以，今天我们推荐一个代茶饮的方子，活血化瘀护心脏，非常适合心脑血管病人服用。
　　黄芪+山楂，活血化瘀百病消
　　正所谓＂通则不痛，痛则不通＂，我们的气血、经络、血管只有运行通畅无阻，才能滋养全身脏腑，保证身体器官正常运作。  脑部血淤，导致脑血栓；  肺部血淤，导致肺栓塞；  心脏血淤，导致心绞痛、心肌梗塞；  下肢血淤，导致静脉血栓。
　　补气之最的黄芪，加上活血化瘀的山楂，一方面消除淤血，一方面，加速血液流动，就是强强联手呀。
　　黄芪10克，山楂5克。简单冲洗后，放入保温杯中，沸水闷泡半小时后饮用。
　　适合哪些人群？
　　首先心脑血管疾病人群不用说了，高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者都适合服用；
　　其次，久坐不动、久视伤血、脑力劳动大的人群，适合；
　　再者，脂肪肝、代谢异常人群适合；
　　最后，你问一般人能不能喝，能呀，可以早日预防呀。正好 秋天了 ，也应该吃点黄芪， 养养肺了 。
　　注意事项
　　尽量在白天服用，不要在睡前服；
　　不喜欢黄芪味道的，可以加入5克蜂蜜调和饮用；
　　春夏季节要养阳，加入5克生姜。秋冬季节宜养阴，加入5克枸杞子。体内有热，易上火的，加入5克石斛。眼睛不舒服的，加入5克决明子或菊花。
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