中医养生讲究 人与天地相参、与自然融合、形神合一 ，而辨年龄施养是当今养生理论体系中重要一环。
　　《黄帝内经》中以女七、男八为年龄阶段，说明人体从母体出生后，逐渐由弱小到强壮，由强壮再到逐渐衰老的过程。
　　今天，就来以此为依据，讲一下男女最佳生育年龄的问题。
　　所谓＂ 女七男八 ＂，意思就是女子的生命节律跟七有关，而男子的生命节律跟八有关。
　　女子每隔七年，生理上会发生一次很明显的改变，男子则是每隔八年出现一次生理上的变化。
　　女子最佳生育年龄——23~35岁
　　古代女子有＂ 二十而嫁 ＂的习俗，是因为女子三七二十一岁的时候，生命开始出现一个小高潮，四七二十八岁时，身体发育到达顶峰。
　　但是现代社会，普遍晚婚，很多＂单身贵族＂到了四十岁还没有嫁人，从生育角度来讲，事态是比较严重的。
　　从母亲与孩子两方面来看，我都建议大家在 20到28岁这8年，完成第一胎的生育。
　　孕育生命是夫妻双方的事情，只有女性在努力是一定不可以的，所以男性的最佳生育年龄，我们也要顾及。
　　男子最佳生育年龄——32~40岁
　　孔子鼓励男性 三十而娶 ，这是因为男子在四八三十二岁时身体达到顶峰，在五八四十岁时肾气开始衰弱，身体走下坡路，此时应注意养生。
　　所以， 男子最佳生育年龄是32岁到40岁之间 。
　　知道这些，我们就可以顺势而为，把握住最佳生育年龄，不仅宝宝健康聪明，妈妈恢复也快。
　　（本文转载自网络，如有侵权请联系删除）
　　#最佳生育年龄#
　　#女性最佳生育年龄#
　　#男性生育#
　　#宝宝更聪明#

今夏理发别只会说两边铲短了，试试这3款，剪完个性显帅气哈喽，大家好，我是阿潮！男生想要变帅，先从发型入手，欢迎来到阿潮的男生发型分享频道俗话说颜值不够，发型来凑，发型就是男生的第二张脸，发型是否好看，可以直接影响你颜值的高低。不管你是手串配饰怎么选？如何让自己的念珠逼格满满？如何搭配一条逼格满满且足够有看点的手串呢？相信一万个人心里对此有一万种看法，本期小编就为大家整理并分享一下其中较为主流的搭配方式和小编自己对手串搭配的想法，认为文章不错请多多转发，优雅女人春天穿西服，从没输过！4款风格27套穿搭，太赞了文洛薇Hi，我是洛薇，继续我们的时尚穿搭之旅，变美永远不迷路。春天的西服，如何搭配？今天，来聊它吧。总有一些事情，让人猝不及防总有一些无奈，不断徘徊停留，譬如疫情，譬如封控。越是非摩纳哥最美王妃27岁嫁入王宫，坐拥天价珠宝，珍藏媲美伊丽莎白在上一篇文章中（相关阅读25岁获奥斯卡影后，27岁成摩纳哥王妃，她才是珠宝界的超级VVVVIP），J先生给大家讲了格蕾丝凯莉凭借着自己的才貌与智慧，从好莱坞影星一跃成为一人之下万人StephaneRolland高定原来纯色才是极致美学，越简单，越高级法国设计师StephaneRolland深谙大道至简越简单越高级的道理，他的高定设计相当有辨识度。很多中东皇室贵妇被这位设计师的极简美学打动，卡塔尔莫扎太后以及约旦王后拉尼娅是St高跟鞋什么颜色好看百搭，高跟鞋的颜色如何选择？很多人只是把高跟鞋当做增加身高用的，这是一个误区，其实高跟鞋可以从很多方面增加女人的魅力穿着高跟鞋必然会对女性的臀，腿，腰部等起到塑型和突出的作用，会使得女性的曲线更加优美。在男性2022春夏穿搭法则，照着穿作为一个时尚类的公众号，我们经常会跟大家分享一些时尚博主和主编的穿搭。不过其实在人才辈出的时尚界，有这个职业的存在，对于时尚潮流的演变，也有着不可忽视的作用。我说的，就是在各种大片半身裙不能随便搭配！这3个要点多套穿搭，全是借鉴干货这个春天，自带优雅感充满女人味的半身裙彻底火起来了，打开女人的衣橱，会发现，少则三四条半身裙，多则七八条半身裙。但需要大家注意的是，半身裙穿好的关键在于搭配，不会搭配，再多的半身裙天气干冷先别急着去角质北京已经开启干冷模式，冷冽的空气使皮肤干燥起皮，去角质的护肤品又火了起来。但是，除掉这些角质层真的是在护肤吗？错，角质层还是得要！皮肤分为表皮和真皮，表皮最外层就是角质层，角质层外马丁靴过时了，今年更流行骑士靴，这才是大女人的选择识人先识鞋，女人的气场除了衣着还应该有鞋子的加持。如果说小白鞋是不谙世事的纯洁，高跟鞋是步态生姿的优雅，那骑士靴便是大女人的气场与酷帅，浓郁的中性风彰显脱离尘世的淡然。它的硬挺与柔女生出门要拎包的原因是什么？必要的小杂物多。一，显示自己的身份。比方说出门一般随便拎一个手提袋，或者是拎着（背着）装酒的布包。外人一看就是农村来的大妈们。而出门背着一款精致挎包的女生，要么就是40岁以下有点身