要变美，最有效的捷径是什么？ 答案其实很简单，颜色！ 换了金发草绿裙的杨颖，惊艳到上了几次热搜 更有代入感的例子可能是张小斐： 春晚就靠孔雀蓝大衣惊艳全场 很多明星能刷出高光时刻，靠得都是颜色。最近就有不少例子： 比如，凭港风造型又刷出新颜值巅峰的宋祖儿： 其他粉嫩造型也好看，但不如港风戳 比如，靠清新浅绿一下抓人又可爱的谭松韵： 比起之前暗沉色系，感觉一下美好多 Top选手当然是鞠姐，年前出的吸血鬼造型，虽然氛围上感觉差点意思： 个人感觉，鞠姐的远景照片个人存在感还是太强了，没有人景一体的氛围感 但近照看脸，还是美得很抓人： 还是有一些变化的 仔细看，除了头发卷度、眉形和唇色略有变化外，更大的变化来自于眼珠颜色： 青绿色眼珠好带感 普通人也很可能有这样的经历，没啥变化，只是换个颜色，整体就美好多。 刚好春天快来了，不少人攒着劲买各种颜色的新衣服，但问题来了，怎么找到适合自己的颜色？ 今天就聊个超级简单好用的方法！ 视频版例子更多，看起来更轻松，可戳下面的卡片跳转视频 视频版 点我跳转 求弹幕求三连~ 01 适合颜色 定义 要找到「适合自己的颜色」，先要理解，什么是「适合自己」。 变美入门级选手，往往会把「适合」简单理解为「显白」「显瘦」或者「显高级」。 但事实上，如果本身不白，妆容穿着颜色能改变的幅度并不大，也并不是白那么一点就好看了。 比起「显白」，更重要的指标其实是「显干净」。 简单例子，早期AB不追求显白，但肤色均匀色调协调，整体感觉很干净。 后期通过涂粉换妆容等方式，肉眼可见变白，但整体给人感觉反而「比较浊」「不干净」，效果不如前期。 干净不干净，比白不白要重要。不要刻意涂太白！反而会不干净。 「显瘦」也是同理。 深色虽然显瘦，但也会加「重量感」，显得整个人沉郁沉重。 如果本身是有活力或轻盈感的长相，暗沉的深色即使能让自己显得瘦一丢丢，整体效果也未必会更好看。 虽然黑色显瘦，但活力满满的辣目洋子，反而更适合粉红、红、黄这种活力感强的颜色 比显瘦更重要的，其实是显精神，只要整体精神，即使显得稍胖，整体效果也不错。 「高级感」更不用说。 所谓有高级感的颜色，无论是灰调莫兰迪色，或者是裸色、灰色，其实都很挑人。 刘雯明显更适合浓一点、鲜亮一点的颜色 在我看来，适合你的颜色，不一定是让你最显白、显瘦、显高级的颜色——不要找错目标！ 适合你的颜色，在简妮我的定义里，是能最大限度上适合你的硬件与风格，能烘托出你的美感的颜色。 比如，张小斐明显适合复古色系（期待酒红） 再具体一点，就是那种你一穿上，就让人觉得「这就是你的颜色」「这颜色好适合你」的颜色——这才应该是我们的目标。 而要找到自己的「本命颜色」，原则说穿了其实很简单： 你给人什么感觉，就找给人什么感觉的颜色。 02 浓淡颜 自我定位 当然，「你给人的感觉」和「颜色给人的感觉」听起来都很抽象，我们具体细化一下。 一个非常实用的原则是，一般来说： 淡颜适合淡色，以及给人清淡、舒缓、柔和感的配色。 浓颜则适合浓色，以及给人鲜明、冲击、浓重感的颜色。 两种类型，适合不同配色 但要对号入座，还是先要搞清楚自己长相偏浓偏淡，可以参考下面几个指标： ①五官大小 浓淡颜第一区分度，在于五官相对脸型的大小，小五官偏淡，大五官偏浓，标准是三庭五眼。 典型的浓淡颜 本身五官形状偏尖、偏细长，也会显得小一些，因而让长相显淡。 本身五官形状偏圆，偏圆方，也会显得大一些，让长相显浓。 相比之下，周也更淡颜，张婧仪更浓颜 ②五官颜色 同样大小的五官，颜色不同，浓淡感也不同： 金高银不同妆容 一般来说，肤色越白（底色越浅）、眉毛睫毛越浓密、眼珠越大越深、嘴巴越大越红，面部的「颜色对比度」就更强，显得更浓些。 对比度强，会显得更鲜明些 因为可以用妆容调整，先天五官颜色的影响度没那么大。 但调整浓淡，一般也只能在自己基础上微调： 淡颜挑战超浓妆，会容易显脏，显得妆大于人。 一些错误示范 而浓颜挑战超淡妆，不仅很难有清新的感觉，反而容易显得没精神像生病了。 热巴淡色真的不太行 一定要调浓淡的话，淡颜最好记得，颜色要大片就不要重（比如用大片眼影，就不要用深色），要重就不要大片（眼影或嘴唇颜色重，就小面积涂），最好通过水润、珠光、蓬松等加点通透感。 周冬雨成功vs失败的淡颜浓化妆 而浓颜要调淡，方式不是一味清淡，而要在注重精神度和血色的基础上清淡。 一般口红还是要有些红调血色感，眼线还是要有点的。 热巴成功vs失败的浓颜淡化妆 当然，也不是说浓颜就要全身上下一味搞浓，用颜色适当做下减法反而舒服顺眼： 杨颖的绿野仙踪妆还是颜色鲜明，衣服发色就明显做了减法。 ③轮廓存在感 轮廓立体的人，会比不立体的人看着更「浓」些： 刘承羽虽然五官比金高银略小，但轮廓立体，感觉反而更浓 如果面部有比较明显的骨块感，也会加强轮廓存在感，从而显得更浓。 比如刘涛和万茜的颧骨 一般来说，面部肉多，轮廓感略弱些，肉少轮廓更鲜明些，同一个人，肉少时会显得更浓些： 张小斐后期，轮廓感越发明显，感觉浓化了 ④比例浓淡 这个点之前的推送讲过，紧凑比例会让五官视觉上变浓，松散比例会让五官视觉上变淡。 纵向紧凑松散比例 唐嫣按说五官不算大，颜色也不太浓，但她纵向比例很紧凑（眉眼距近、人中短），因此跟杨幂同框，也不会觉得她淡： 不是前面娜扎（浓）刘诗诗（淡）那种效果 张钧甯其实五官大小跟唐嫣不差多少，但因为比例松散，给人感觉就比较淡。 拼图对比下 挪一下她五官的位置，让她比例浓化，也会给人感觉浓一些： 对比下 到这，你应该对自己的长相浓淡有了大概的概念——相对明星，绝大多数普通人都更淡，所以大家跟自己身边人比就好。 如果还搞不清楚自己更偏哪种，可以继续看，从自己适合/不适合的颜色中，倒推自己的类型。 03 浓淡颜 适合颜色 还记得开头说的原则吗？ 一个人给人什么感觉，她就适合给人什么感觉的颜色。 浓淡颜适合的颜色，也大体遵从这个法则： 浓颜适合vs淡颜适合 ①淡颜 淡颜整体给人较淡、较舒缓、舒服、冲击力较弱的感觉。 一组淡颜 也因此，淡颜适合的配色，往往是给人同样舒缓、舒服、低冲击力感的颜色。 谭松韵就更适合浅色 用学术一点的话来说，淡颜比较适合明度高、饱和度较低的「淡色」： 一个圈，靠内的比较浅，一般是淡颜适合的颜色 比较鲜明、艳丽或浓重的颜色，会让淡颜的面部有被「糊掉」的感觉。 一组周冬雨失败尝试 一定要用较鲜明、艳丽或沉重的颜色，一个是面部妆容要跟上，加强面部颜色对比度： 同样是红色，换妆容后就好不少 另外，使用时，尽量用浅色、大领、大面积露肤来调节，避免大面积或靠脸使用不适合自己的颜色。 张钧甯用黑色，搭配露肩感觉就好不少 使用时，也可以选用透明度较高的颜色或材质，避免衣服颜色冲击感太强，脸鲜明度太弱的问题。 同样是黄色，加点透明度后就好不少 同理，类似的颜色，变成花纹而不是大面积使用后，配适度也会提升不少： 同样是宝蓝+白，花纹款冲击感就要小得多 整体配色时，也不太适合冲击感强的大面积撞色： 谭松韵的红黑撞色，效果就一般，感觉面部被糊掉 相比之下，同样给人舒服、协调感的同色系或邻近色系，都会更适合淡颜： 优秀示范 一定要撞色的话，要么只在小面积使用： 大面积红黑撞色vs小面积饰品红黑撞色 要么选择冲击力更弱的浅色版撞色： 浅粉+浅绿，就比红绿撞更适合淡颜 当然，「淡色」有很多，具体使用什么颜色，还需要考虑肤色、风格等等，以后详细聊。 但总体来说，浓淡颜会框出你适合的颜色区间，大家可以在里面找自己相对更适合的颜色，缩小选择范围。 ②浓颜 浓颜本身就很鲜明、精神、冲击力强，所以也适合给人同样感觉的颜色和配色。 具体来说，浓颜可以驾驭比较鲜明、浓重的颜色，即明度低、饱和度高的颜色，但不代表所有这类颜色都适合，选不对会显黑。 大面积红与黑都能驾驭，浓颜无疑了 淡颜几乎很难驾驭的大面积纯色，浓颜可以轻松驾驭。 会淡颜糊掉的大面积纯色，反而能让浓颜相得益彰 因为本身面部存在感在线，因此一些较为花哨夸张的细节，浓颜也能hold住： 也不会被压倒 她们也能hold住撞色等冲击力强的配色： 欧美人比亚洲人穿衣用色普遍更大胆，也是因为他们更浓些 但他们用色，一个要避免浑浊感（浓颜本来就容易显得不干净），一个要避免苍白感： 浑浊或苍白的妆造配色，热巴也hold不住 因为亚洲人浓颜相对少，所以偏浓颜普遍更适合一些更「特别」的颜色，会更出彩。 张小斐常规颜色，感觉就一般 浓颜不是完全不能用浅色，但确实很难有淡颜穿浅色那种轻盈、干净的感觉，更出彩的，还是比较浓重的颜色。 浅色浓颜也ok，但没有那么亮眼 04 辅助技巧 为什么淡颜更适合清淡色，浓颜更适合浓烈色呢？ 简单地说，淡颜面部的对比度比较低，面部的「内容」比较少，存在感本身就较低。 如果本身用了太抢镜的衣着（包括颜色、版型、细节），注意力就会都被衣服抢去，反而看不见脸——衣服穿人，而不是人穿衣服的效果了。 之前讲女版打分时，就讲4分很喜欢用大面积荧光色，但实际效果会让人看不清脸 这里，有一个实用小技巧： 大家在穿衣时，可以留意一下自己照镜子或照相后，第一时间的关注点： 先看到脸，还是先看到衣服？ 如果第一时间关注点在衣服，或者感觉搭上衣服，脸有被糊掉的感觉，那么，往往说明你的脸比起衣服太淡了，要换一个更清淡版本的衣服。 比如同样是黑白条纹，偏淡的王丽坤更适合多白色 或者加强面部存在感： 就不会被衣服压住 虽然零碎讲了不少原则，但其实核心很好理解，就是面部存在感 衣着存在感，这样整个打扮才是烘托人，而不是压住人的。 大家实操后有什么别的小技巧，可以评论区分享下~下期再见啦！ 负责助理：碱碱 —想看更多风格要素？ 线条与风格（曲线）/线条与风格（直线）/ 直曲综合 / 方感 —想看更多关于浓颜淡颜？ 淡颜特征及变美 / 浓颜穿搭vs淡颜穿搭 / 比例影响浓颜淡颜 / 如何调节浓淡颜 / 浓颜淡颜的不同艳压法 —想看更多关于颜色使用？ 新.四季色彩理论 / 怎么挑选适合你的口红颜色 / 森绘梨佳的日系妆精髓 / 学《甄嬛传》搭配浅色深色 / 杏色、橘色、黄绿紫如何加入日常妆 ᐁᐁᐁ （除手绘图外，文中图片均来源于网络)