给肌肤补水是护理的基础步骤，不管年级多大，都需要给肌肤补水。可到底怎样给肌肤补水呢？其实也没有那么复杂，有些人多喝水就能补。
　　多喝水能提高身体新陈代谢，将身体垃圾代谢出去。多喝水还能帮助消化，让肠胃更好分解食物。多喝水还有助于润滑关节，避免骨头过度摩擦……
　　提高身体代谢有利于养护肌肤，而身体健康了肌肤也能更好，所以多喝水对肌肤有好处。另外，多喝水还能为肌肤补充水分。
　　正常肌肤的含水量在20~50%之间，当肌肤含水量过低，皮肤会变得干燥、粗糙、暗淡，容易出现长斑、干纹等问题；当肌肤含水量太高，则会导致皮疹和脓包等肌肤问题。
　　哪些因素会影响肌肤的含水量？
　　1、年龄因素。婴幼儿肌肤含水量最高，青少年肌肤含水量明显高于成年人，中青年角质层含水量高于老年人，所以随着年龄增长，肌肤含水量逐渐降低。
　　2、环境因素。冬季肌肤容易干燥，这是因为当人体皮肤暴露在空气湿度低于30%环境中30分钟后，角质层含水量会明显减少。
　　3、生活习惯和精神压力。
　　4、不正确的护肤，角质层受损等。
　　通常我们通过外力对肌肤补水，是提升角质层的含水量，使肌肤外观看起来水润剔透。而喝水也能为肌肤补水。当喝水动作完成后，水会首先到达胃部，然后经过肠胃吸收，给人体补充体液，同时也为细胞补充水分。
　　当喝了足够的水，这些水甚至可能直接到达肌肤细胞，对于很多年轻人来说，喝水就能够为肌肤补水。但并不是所有人都这样。
　　喝水究竟能不能给肌肤补水，还要看你的肌肤缺水原因是什么。比如有些人因为不良化妆品的刺激，导致皮肤出现干燥和紧绷感，这种情况就算喝水，也无法改善肌肤状态。所以想要给肌肤补水，首先你要知道为何肌肤缺水。

春日最流行这三大风向的长卷发知道吗？其实选对适合自己的卷发不仅能修饰脸型，时尚感与气质也能轻松get。今天型姐就为大家推荐一波，春日最火的欧美日韩三大风格的长卷发发型，看看有没有你想烫的造型吧！NO。1谷爱凌黄磊首次带女儿公开亮相！9岁妹妹穿卫衣超模范足，气场赢过姐姐黄磊的两个女儿，如今小女儿越来越活跃，并且逐渐备受大家的关注，不久前，黄磊首次带小女儿出现在镜头前为北京冬奥会加油助阵，已经9岁的女儿虽然颜值不如姐姐高，但是整个人的五官长相更偏高白衬衫牛仔裤，杜海涛沈梦辰修成正果，解锁人生新角色长跑君似乎成了婚姻基础的垫脚石，七年之痒的修成正果少之又少，尤其是娱乐圈演艺圈，今天杜海涛和沈梦辰终于解锁人生新角色，官宣了！他们用普通的白衬衫和牛仔裤拍摄了结婚证，与普通人的亲密伊能静把自己当成小姑娘打扮，穿绿色小香风外套，还是那么精致小香风服饰的精致美感以及在搭配过程中所展现的特殊魅力，是十分独特的。同样随着服装款式的丰富，越来越多的小香风外套充斥着大家的日常穿搭，逐渐成为了万千女性所青睐的服装类别之一。众多周控制消费，要整理好衣柜昨天晚上整理了一下衣柜，找了一下夏天穿的裙子。一是理一下，目前我拥有的半身裙。去年一夏天居然买了6条半身裙，再加上之前拥有的三条半身裙，现在我共有9条半身裙。现在我都想不明白为什么二月发型想要美美哒，可以试试这4种，美得让人心动没毛病距离农历二月二也是越来越近，二月二龙抬头，是一个换发型的好日子，你想在二月变得美美哒吗？可以试试这四种发型，美得让人心动没毛病。1满头烫满头烫发型是一种十分百变的发型，蓬松时尚又洋针织衫还是短款的时髦，孟子义这么穿真好看，不仅时髦还挺精致的和毛衣相比，针织衫的款式更加的轻薄一点，呈现出的文艺感也不差，款式也是比较的时髦的。紧身的针织衫比较有女人味，独特花纹地看着挺可爱的，不过论时尚感还是短款的设计更加清爽精致。短款的名媛朱珠眼光真不错！穿针织衫戴鸽子蛋高调炫富，老公明星脸超帅名媛朱珠可以说是公认的时尚达人，她的私服造型一直都是被模仿的存在，虽然在选择单品的时候，并不会过分挑选复杂的设计，但是却能够很好的突出自身的优雅与性感风情，非常有借鉴意义。朱珠为帅无敏氏面膜怎么样被同是敏感肌的朋友们安利了无敏氏这个品牌，却不知道哪款产品真正适合自己。这句话说的是不是你？该品牌主张分级护肤量肤定制，旗下的产品线和明星产品众多，针对不同肌肤情况推出了多种不同功贾玲真是胖妞穿衣楷模，羽绒服叠穿卫衣，时髦还不显臃肿目前的主流审美是以瘦为美，很多元素单品的设计也是以迎合瘦女孩为主，但是胖女孩只要善于搭配，也能迸发出不逊色于他人的时尚表现力。胖女孩的时尚潜力并不弱于其他人，懂得灵活运用搭配技巧就终于可以把心爱的打底裤穿出街了，轻松兼具优雅与舒适，非常惬意终于可以把心爱的打底裤穿出街了，轻松兼具优雅与舒适，非常惬意。打底裤的搭配要点讲起来很复杂，其实穿好一条打底裤，大部分的要点真的就那么几个字。打底裤的款式颜色材质是一个小基本功，我