随着时间一天天的过去，年龄一天一天的增加，身体的老化的速度也是一天天的积攒，尤其是女人过了40岁之后，身体中的营养物质加速流失，原本光滑细腻的肌肤上可能就会出现一些变化，可能会出现皮肤松弛有皱纹，或者还是肤色暗沉没有气色，还有可能出现一些斑点，这些痕迹就会使你非常的显老态。
　　这其实都是因为女人到来40岁左右要经历这个更年期，所以就导致了这个皮肤中的营养流失，同时因为更年期的原因，自身的内分泌会失调，紊乱，雌激素也在不断地减少，身体的一些机能性也会发生变化，失眠多梦易醒，还有脾气暴躁易怒，等等这些都是更年期最主要的症状，是会加速着衰老进程。所以想要延缓衰老的步伐，就要及时调整自己，及时地为自己补充所流失的营养物质。
　　很多女性认为，皮肤松弛多半是因为皮肤营养流失，所以对一些护肤品是非常的注重的，其实一些护肤品的营养成分虽然多，但不利于直达肌肤深处，且在短时间内无法看到效果，所以保养肌肤还需要内补营养物质，利于吸收和运作，能够彻底减轻肌肤出现的营养流失的问题，且一些营养食物，生活中就很常见。
　　女人过40岁以后，皮肤养分降低，常吃3种食物或对皮肤有帮助
　　1.葡萄
　　葡萄很多人都是非常喜欢吃的，尤其是怀孕的女人，都说吃葡萄生出来的孩子眼睛是又大又亮，其实这个说法并不是正确的，葡萄中含有的维生素B是非常多的，它的主要作用就是润泽肌肤的，能够改善皮肤粗糙的问题，让皮肤变得更加细腻和光滑，同时含有的抗氧化物也会比较丰富的利于保养皮肤，减轻黑色素的，所以吃葡萄生出来的孩子眼睛是又大又亮这个是错误的，因为葡萄更多的作用是利于皮肤的。
　　2.赤小豆
　　赤小豆也叫红豆，女性可以多多的吃红豆，它是利于皮肤营养的，红豆含有的营养物质是非常的多，利于身体保养，皮肤保养，其中最主要的就是大豆异黄酮和各种维生素和氨基酸，能够补充肌肤所流失的营养物质，同时还可以滋养肌肤，保养肌肤，减轻肌肤老化的速度， 还养气色，所以说女性朋友没事的时候可以多吃点红豆，利于保养，延缓衰老。
　　3.猕猴桃
　　猕猴桃中含有的水分是非常多的，经常补充猕猴桃是可以让脸部变得更加水润饱满的，它的保湿效果很是明显，皮肤干燥粗糙的女性可以经常吃。

比红棕色还要显白百搭，黄皮涂红茶色比你想象中好看文小啾Hi，大家好，我是小啾，帮你纠正变美误区，正确开启你的变美之旅人见人爱的红棕色，确实是不少黄皮的首选色号，也能够打破秋冬的厚重感。不过除了浓郁的红棕色以外，红茶色也能够占据秋沉醉在红棕色的高级温柔感里，羊绒大衣搭配熟透的秋天，复古感红棕色大衣穿搭，最能代表秋天的颜色是什么呢？除了驼色大地色卡其色，我私心偏爱的还有浓郁的红棕色复古又有高级感！我今天这件朗姿的羊绒大衣，就是秋冬专属的复古红棕色像春节约会穿搭，高级又养眼新春氛围越爱越重，各大博主们早已开始为衣橱安排起最in约会穿搭，那么如何才能穿出实穿优雅并存，温度风度兼具的高分气质呢？今天M姐就为大家安排了时下最流行大热外套穿搭，不仅能助你在约穿牛仔裤多学学赵露思，简单的搭配更美，保暖效果也不错很多人在穿黑色的裤子或者是牛仔裤的时候，选择了非常复杂的搭配方式，就是担心搭配出来的效果不怎么好看。其实牛仔裤之类的裤子能流行这么久，主要是因为百搭还有气质，搭配得简单一点，反而会新潮美观的瑜伽裤穿着显出典雅气质，清爽优雅一步到位，简单自然新潮美观的瑜伽裤穿着显出典雅气质，清爽优雅一步到位，简单自然。瑜伽裤的搭配法则以下几个方面一定要把握到1看整体搭配。看看造型上的优劣势，比如基础款的款式，越简单越好，颜色不要超过3很多女性没有抗老，却比同龄人显年轻，原因在于这3件事和朋友走在路上，一个小女孩喊朋友姐姐，喊阿姨，这是个什么体验？这说明你已经很显老了，小孩子明显就能看出你朋友比你年轻，你保养得很差，那你就会很疑惑，明明和朋友一样，为什么她很显年轻简单的小白裤如何穿得时髦好看？哈喽大家好，今天小编又来给大家分享穿搭了。寒冷的气温让很多女人都放弃了裙装，转而入手保暖效果更好的裤子，可冬季流行的裤装十分多样化，若想找到适合自己的款式那就要综合各个方面考虑。最还穿什么羽绒服？这4件外套，谁穿谁洋气我知道，每一个冬天对于爱美的女生都特别难熬。南方的是湿冷，开空调吧太干燥北方是干冷，虽说家里都有暖气，但人总不能一直不出门吧，一旦出门那就是透骨的凉啊。不仅不能像夏天那样穿显瘦的吊60岁王姬穿羽绒服戴两个帽子，而且还是素颜，走路上都没人认识现在温度确实是比较低的那一种，特别是过年的那一段时间，很多地方的温度也在不断地下降，所以大家穿的衣服肯定是比较多的那一种，并且有的时候还是会下雨，下雨的话删了又来说也是比较的麻烦，优雅气质的瑜伽裤，可是必备品，休闲靓丽合时宜，白里透白优雅气质的瑜伽裤可是必备品，休闲靓丽合时宜，白里透白。瑜伽裤的搭配在如今真的是越来越常见了，毕竟在短短几分钟里轻松解决出门又不用费心搭配。不管是现在流行的吊带瑜伽裤小清新的荷叶边瑜给女客户送礼打算送2000左右的护肤品一套，首先要比较知名，看上去有诚意拿的出手，送什么好呢？你这个预算，按套装走，兰蔻雅诗兰黛到顶了，别听下面说什么海蓝之谜，2000买个面霜都费劲！说实话，一套护肤品2000真不贵，想送礼有面子，显得有诚意，要选最没有性价比的，比如500