编辑：小颜 哈喽，大家好，我是小颜，带你一起了解时尚、了解美。 有多少小仙女会因为肌肤问题，不停地种草拔草再种草拔草？请举手！不要遮掩，看到这篇文章的你们就是这样的小仙女。本人也是！为了能有一张水嫩白皙没有疙瘩又干净的脸庞，是操碎了心。今天来一个早C晚A，明天来一个晚A+烟酰胺，后天又来一个酸+B5…… 总之，谁说的话听起来、看起来像那么回事就听谁的。反正，试试可能就有惊喜呢？于是各种品类的产品、各种牌子大大小小买一堆。甚至贵妇级的腊梅都能忍痛咬牙买下，但肌肤的蜕变嘛……哎！ 在这个肌肤用了好像没用时，不知道各位集美有没有考虑过可能问题不在产品上？那么今天，小颜为大家整理出来几个可能导致皮肤不好的原因，不想看一堆因果关系的，小颜体贴得直接上总结，大家对号入座：生活类：作息不规律、饮食不节制、环境问题（如卧室卫生不到位、在室内染发又不通风）；化妆类：长时间带妆或频繁化妆卸妆问题：卸妆不彻底、卸妆产品选不对、过度清洁；护肤类：辅助皮肤角质代谢的工作不到位非病理性长痘时，乱用产品或完全不在意护肤：面膜狂、护肤品用量抠抠搜搜、不懂护肤品成分乱搭配。 以上三大类的9个问题占一个也都可能导致你的护肤效果达不到60分，那么你占了几条？当然，不管占了几条，还是让小颜为你说说这九个问题如何在不经意间，让护肤效果打折扣的吧。 一、生活类 ①~②生活作息和饮食 生活类是非常容易碰红线的，毕竟作为一个有＂烟火气＂的小仙女，谁不爱美食不爱热热闹闹的夜生活？是火锅不香？还是KTV吼歌不开心？也因此日常生活中，我们能经常听到：最近上火长痘了、最近睡得晚黑眼圈都快赶上国宝了。 为此，我们必须承认：没有哪个护肤品是能够弥补长期补饮食和作息上的亏空。怕那作为熬夜达人的小颜，也还是知道：在肌肤非病理性的情况下，好的作息、节制的饮食是让肌肤恢复状态，打好基础的最好选择没有之一。 ③环境问题 除此之外，生活中对于肌肤而言最需要注意的就是：卫生问题。 经常听说外界的空气粉尘给肌肤造成了伤害，其实室内环境也是其中之一。例如室内脏乱的环境，不仅粉尘大，还滋生螨虫细菌，这都是导致出现各种肌肤问题的重要原因。这类给肌肤造成的伤害那可能比你去室外走一走遇到尾气的伤害大多了，所以注意寝室环境卫生，勤打扫，勤换被套枕套是日常重要工作。 以上生活中最不经意的三个问题：作息、饮食、环境卫生。你有没有在某些时刻松懈了呢？ 二、化妆 ④长时间化妆 对于妆容的执着，是每个爱美的小仙女与生俱来的特点。不化妆不出门，丢个垃圾也要整个淡妆，甚至是长时间旅行也要天天带妆十几二十个小时。当然，爱美不是错，只是过度的爱美它会给肌肤造成负担，可能对于肌肤而言就是一种错误的选择了。 化妆品再如何天然，都有化学成分的影子。彩妆在皮肤毛孔上装饰着我们的同时，也给肌肤覆盖了一层又一层的障碍，它可能有暂时抑制肌肤正常分泌的功能，于是大油皮可能4小时6小时都还能持妆。它还让肌肤呼吸不那么畅快，有时候如果颗粒较大还可能堵塞住毛孔，肌肤更不得劲了。这样维持的时间长了，肌肤受到的压力也就更多了。 ⑤卸妆产品没选对 可能因为累、因为不懂，接下来卸妆时花费的心思就不那么多了。毕竟还要面膜、还要护肤，各种步骤一堆堆的，实在打不起精神在卸妆上花太多时间。就这样长期的卸妆不干净，导致毛孔堵塞，引发炎症，于是闭口粉刺就纷纷找上门了。但有那么一类人不一样，他们的表现是皮肤爱敏感了。 这类人群大概对于卸妆的概念是揉和擦，用的大部分是水类的卸妆；还需要卸妆棉的辅助，要使劲才能感觉肌肤干净。这般生拉硬扯，不仅可能没你的想象中干净，还生生地扯掉一层又一层的肌肤角质层。敏感与红血丝可能伴随着这类人群多一些。 以上两类人群，如果用的不是卸妆油类的产品，当你问他们为什么不用卸妆油，估计回答基本相似：用了后反而长痘了、用完后即便用洁面也感觉还滑溜溜的。这种情况简直像标准答案似的，一问一个准。 不得不说对于油的恐惧，基本上属于十年、十五年之前护肤界的一种＂乱象＂导致的。那时候的宣传概念偏向是：油=长痘，只有清除油脂才能拥有好肌肤。包括洁面的选择，大部分都是以洗掉泡沫后不会滑滑的才是清洗干净。这导致很多混合肌、中性肌这类不太容易敏感的肌肤，反而变成了敏感肌。 在近三五年间，护肤洁面和卸妆的概念重新调整后，已经有无数证明油与肌肤健康的关系是正向的：卸妆，不要惧怕油感。特别是化妆时多数彩妆厚重的人群，油溶彩妆的效果才是彻底的。这也是为什么早期专门的眼唇卸妆是双层的。而洁面，不要追求洗完皮肤干涩感。这也就引出了我们接下来要说的：过度清洁。 ⑥过度清洁 洁面的干涩感，在早期是氨基酸洁面制作工艺比较难达到的。于是便宜的皂基就占据了引导的市场，不仅是因为可以有噱头（干净感），还因为便宜。当然，这种宣传的噱头就引发一部分人是对清洁这个概念的认真态度。 比如卸妆认真以对的，单一的卸妆可不行，还得用洁面清洗个1-2遍的才能安心。这种过度清洁导致的肌肤损伤，与用卸妆水搭配化妆棉生拉硬扯掉角质层没啥区别。更有甚者在洁面后，还要追加一层清洁泥膜，那可以算是雪上加霜了。 清洁泥膜没有放在面膜里说，是因为太多人使用泥膜的频次和使用的顺序都是容易导致过度清洁的。而且它严格来说，不应该放在护肤类，而是清洁类的产品。 这部分观念小颜一旦涉及，都是作为周期护理来说的。而这个周期可能是半个月一次、一个月一次；敏感肌多数建议两三个月一次。毕竟比起后天的给肌肤补油所带来的＂养护＂，是不如肌肤本身正常分泌油脂给肌肤的＂养护＂。 过度清洁不可取！皮肤屏障受损人群的特点之一就是：干、脱皮。肌肤不能正常给油脂，才会考虑后天大量的补油。所以＂不作＂反而能养出好肌肤。 以上在日常化妆前后最不经意会产生的三个问题：长时间带妆或频繁化妆、卸妆问题：卸妆不彻底/卸妆产品选不对、过度清洁，你又中了几条呢？是频繁性的，还是偶尔为之呢？ 三、护肤类 与上面过度情况相反的，就是皮肤角质代谢差，而我们辅助它代谢的工作做不到位。这里说到的就是因为听说用洁面、清洁泥膜会破坏屏障，于是就长时间不使用。毕竟很多博主也说过自己清水洗脸，皮肤更好了。有吗？ 长期的角质堆积，对肌肤的伤害不仅是堵塞毛孔，还有因此油脂清洁到位滋生细菌和螨虫，破坏了皮肤表面的菌群平衡。这种时候，非常容易出现片状闭口。而痘痘反而难以发出。相信我，一旦有了这个闭口，那么它的生长周期会长到令你崩溃。若真的到了这样的时候，小颜也只能劝劝集美们去找医生看看。 那如何洁面呢？早上起床没有大油田的情况下，不用洗面奶是完全没问题的。但晚上外出回来，哪怕没化妆，不用洗面奶也是不OK的。而定期地用清洁泥膜也好，用低浓度酸类产品也罢，都是为了辅助肌肤把没有代谢完全的老废角质代谢掉；对肌肤来说能更好地呼吸和生长。 这里小小科普下，酸类产品有个特点，除了代谢剥脱角质外，还能刺激肌肤屏障变厚实。也就是帮助你的城墙从一块砖的厚度，变成三块砖的厚度，这样防御功能也能增强。但，酸有刺激性，刷不好容易造成皮肤问题，所以爱美的同时需要多多做功课，不断的学习才能更好的变美哦。（PS:答应我，但凡在家自己折腾的都只能使用低浓度的！） 接下来有一种人群：平时不长痘，突然长几颗的情况下会使用一些不知谁推荐的消痘产品、或膏药类的产品达到快速解决。殊不知这样可能会变成另一种依赖，这一小块长痘的皮肤就变成了反复反复反复长痘的皮肤，俗称痘肌。 是的，痘肌可不是意义上的全脸上才叫痘肌，而是反复长的那一块肌肤才是真正意义上的痘肌。局部痘肌又很容易因为膏药的作用，变成局部敏感肌。也就是可能换季、换护肤品时，你就这么一小块地方会突然发痒。因此很多人会忽略这么小的位置，导致日后炎症的扩大。所以非病理性长痘时，痘痘都会自然代谢，只要做好日常护理不要折腾它是最好的选择。 ⑦狂敷面膜 在日常护理中我们也会出现一些不太容易被在意的错误，例如前几年的一天敷两片面膜，让你拥有嘭嘭的水嫩肌肤。过度的使用补水型面膜，特别是封闭性强的贴膜，容易造成肌肤过度水合产生痘痘或肌肤脆弱敏感问题。做面膜狂不如做面膜达人，学会区分不同质地的面膜，如何正确使用和安排用面膜才是又省钱，又达到护理的最佳选择。 ⑧＂不舍得＂用护肤品 说到省钱，就有这么一种情况：一套正常的水乳，可以用三个月；一瓶防晒，可以用两个月；一瓶精华，可以用半年。这种抠搜劲可能是你护肤品出不来成效的主要因素。毕竟，商家除了想做出一款好的护肤产品外，也是想要使用者按时回购达到赚钱的目的。基础护肤正常情况下，一款产品使用一个月到一个半月才是合适的量。特别是防晒，如果一瓶50ml的防晒，用2个月……你不黑谁黑？ ⑨胡乱搭配护肤品 最后一点，相信各位小仙女手上各种成分、各种类型的产品都能说拿出来就拿出来用对吧。可是大部分小仙女对于博主的信任之外，还有一股懒劲，于是经常会出现今天长痘了拿一个酸擦一擦，为了不留痘印拿一瓶烟酰胺摸一摸；于是第二天早上起来一看，脱皮了！两个气性强的成分，有时候是完美的搭配；而有时候却又是造成肌肤受损的主要原因。学无止境是一个好词，里面包括了学习正确的护肤理念，根据自己的肤质和情况护肤，不要在不懂的情况下自己乱搭配。 在日常护肤上最不经意会产生的三个问题：大伙又占了几个？相信在这块上，中招的人会很多吧？ 以上这些啰唆话主要也是为了引起大家的联想，毕竟真要去想象自己是否在细微做到位了，还是有点考验记忆的。有了联想环境就会容易一些。 日常非常容易让人不经意出现的问题，可能就是你用贵价产品却没达到更好的护肤效果的原因之一。以上提到的三大类9个问题，咱们有则改之无则加勉，护肤达到60分以上是非常简单的事；想要再提高分数，再结合正确的护肤理念，一个护肤界的三好学生就是你了。那么今天的内容就到这里咯，姐妹们有什么想看的内容可以在评论区里留言哦。 这里是美丽颜究社，一个以＂个人体验派＂、＂分享感受＂的美妆时尚自媒体账号。以体验和感受为基础，分享产品＂真实＂感受；欢迎关注【美丽颜究社】，带你了解时尚了解美，帮助了解自己，做出最合适自己的正确选择。 声明：本文由美丽颜究社原创，图源网络，如有侵权，请联系删除，谢谢。