其实我们生活里有很多小细节小习惯都在潜移默化地改变着我们的外貌，今天就给大家分享几个有助于变美的生活小习惯。
　　1、平躺敷面膜
　　咱们一般都喜欢坐着敷面膜，有的在敷面膜的同时还在干着其他事情，但是坐着敷面膜的时候，不知道大家有没有面膜老是往下掉的感觉，那是因为地心引力的原因，当面膜往下掉的同时，也在拉扯着您的皮肤，一直往下垂，由此就加剧了这个下垂的重力，长此以往，可能就会造成皮肤松弛，所以咱们在敷片状面膜的时候，最好是平躺着敷。
　　2、避免侧睡
　　侧睡这个习惯很多人都有，我自己也是很喜欢侧睡，侧睡时间久了也会造成皮肤下垂，因为一边脸挨着枕头挤压造成的，不光是会下垂，也有可能会加重法令纹，所以我现在就在尽量控制自己去平躺着睡。如果非要侧身睡的话，可以在怀里抱一个枕头。
　　3、交换咬肌咀嚼
　　我们大多都习惯用一边的脸去吃东西，长期下去，使用一边脸咀嚼东西的话会导致两边的肌肉大小不一样，就是我们常说的＂咬肌＂，从而就造成了大小脸的问题。所以我们要习惯交换咬肌咀嚼。
　　4、早起做肩颈拉伸
　　我们都知道长期低头玩手机有可能会导致颈椎病，对肩颈的影响很大，会导致脖子前倾或者驼背等不优雅的体态，但是不玩手机又是不可能的，所以我们要养成一个早起做肩颈拉伸的好习惯，在打开肩颈的同时也打开新的一天。
　　5、每晚唇部护理
　　嘴是我们人脸上活动最频繁的五官，我们吃饭说话都会用到嘴，如果你的嘴上有唇纹或者死皮的话，会让你的整个妆感大打折扣的，尤其对于爱涂雾面唇釉或者哑光口红的姐妹，因为这2种产品本身就会很干，所以我们在涂之前可以给唇部做个护理，晚上睡前可以在唇部涂抹润唇膏，第二天再上妆就会好很多。
　　这些都是需要在生活中养成的小习惯，坚持这些习惯，总有一天它一定会回头拥抱你的，我们一起坚持努力！

蒋雯丽快60岁了，一身黑色穿搭洋气又减龄，越老越有气质很多大龄女性们都非常喜欢减龄的搭配方式，但是很多人对减龄的理解却有着误差，总是感觉鲜亮的色彩才能够穿出足够的减龄感，但其实基础的黑色也可以穿出减龄又时髦的搭配效果，不信的话，看看女如何去除黑眼圈？几个简单的小方法，省钱又实用眼睛是心灵的窗户，爱美的人会更加呵护自己的双目。在这个生活节奏高度加快的时代，熬夜加班似乎已经成为常态，再加上长期面对电子产品，各种辐射也是防不胜防，越来越多的年轻人都顶着厚重的黑女人过了40岁，选择日常搭配别忘了发型，能让穿搭更加分搭配是整体性很强的，在选择穿搭的时候，单独的一件单品再好看，如果整体的感觉有偏差，都会失去它原有的美感。中年女性来看一看，如何结合发型来选择合适的单品吧。受发型影响最大的便是领口的超模何穗简单搭配都有气场，穿纯黑西装大佬范太足，气质绝了今天穿什么潮流风格穿搭时尚提起西服通常大家想到的是正式场合中的搭配，但是随着潮流的发展，现在西服成了日常的潮流穿搭，大街小巷都可以看到西服外套的各种搭配，所以现如今西服外套不仅仅可冯绍峰变化挺大，眼神好疲惫，看着有点苍老，穿西装都提不起气质在出席一些正式场合比如宴会时，一般男士的着装都会是以西装为主，但是在日常生活中却很少见。在日常生活中，我们的穿衣打扮大多都是休闲的，这与西装的风格正好相反，西装给人的感觉太过正式，有手机还戴手表的男士，心里都是怎么想？没有91年脑血栓的玩意，是想不出来这种尖端的2B问题的，你是最棒的，相信自己！可以这样说，男人配上一块精致手表便是一种品味，主要表现为以下几点一男士戴表是一种态度男人戴手表，说明是刘些宁机场现身，淡蓝色纹理夹克套装清新简约，女团腿简直了若是没有关注选秀节目的话，估计都没多少人知道刘些宁吧？其实她在爱豆这个圈层里，还是小有名气的。尤其是自从2020年参加腾讯视频综艺创造营2020后，更是获得广泛关注。刘些宁并非首次国产男士皮鞋哪些品牌质量比较过硬？其实，看你的消费观。我那时候需要天天穿皮鞋的时候，我基本每年在热风买个两到三双皮鞋，应付一年四季。他们家的皮鞋相对来说皮质比较软，鞋底也比较软，但是也许是皮质软的原因，也可能我胖，央视中秋晚会明星造型曝光欧阳娜娜白裙甜美，刘诗诗古装惊艳央视中秋晚会明星造型曝光欧阳娜娜白裙甜美，刘诗诗古装惊艳首先，就是刘诗诗的古装造型，非常惊艳，这几组图在大家的朋友圈早就刷屏了，不知道的朋友还以为刘诗诗又拍古装剧了。她这个内搭选择金星太有贵妇相，素色长裙配草编礼帽，走机场都像走T台今天穿什么品牌好物为了表现自己生活得很好，很多女性都喜欢运用假贵妇的穿搭来呈现自己贵气的一面，却不知道真正的贵妇造型往往运用的是比较低调的搭配风格，通过呈现出自身优雅的气质来塑造出瘦脸技巧分享，改变月饼脸！告别双下巴哪都瘦，就脸胖！月饼脸对舞蹈生伤害有多深？作为一名学舞蹈的小可爱，最怕的就是肥胖体态不好，气质一下就掉下去了！而且肥脸双下巴是真的真的很影响颜值这也是舞蹈附中艺考生的一道备考难题，