头皮屑，就是头皮脱落的角质细胞。每个人都会有头皮屑，在正常情况下，角质细胞脱落少且周期慢、隐藏得极好的＂优秀＂头皮屑，不会被看到。但如果出现了＂意外＂，比如受到外界刺激，那些还没长成熟的角质细胞就会大量产生、结块脱落，产生烦人的头皮屑。
　　头皮屑不但会让你的头皮奇痒难忍，而且还十分影响你的形象，所以今天就教大家几个去屑止痒的小妙招，让你的头发越来越柔顺，越来越蓬松，恢复自信。
　　4个小窍门帮你解决头屑问题
　　1，作息规律，保证睡眠，调节压力，保持愉快的心情，经常参加体育锻炼，这样对头皮健康很重要，充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢，现在年轻人要尽量的避免熬夜，最好是在晚上十一点之前睡觉。
　　2、选用适合自己的洗护产品
　　洗护产品每年都有网红商品，但是大家千万不要盲目跟风，一定要根据自己的自身情况选择合适的洗发水。
　　洗发水里的成分不同对我们头发的作用也不同，比如小云家的洗发水就有很多种，针对不同性质的头皮、不同的头皮健康问题，针对性满足不同人士的需求。
　　大家一定要先清楚地了解自己头发的问题，再根据问题去寻找适合自己的洗护产品。
　　3，要调整饮食结构，辛辣饮食，烟酒无度，会影响营养物质的吸收，有害物质吸收后就会影响身体代谢，因此要留意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素的食物，多吃青菜水果，少吃油腻及含糖高的食物，多吃防止头皮屑的食物等。
　　4，要合理洗发，首先用温水洗头，太烫会刺激皮肤产生头皮屑。如果头皮感染细菌，则应该选择具有灭菌功能的洗发水，然后洗发水不要直接倒在头发上，应该在手上，抹上起泡之后再弄上去，减少对头皮的刺激。

对不起，我不配最近，Go姐一直在追中餐厅第四季，本来冲着治愈的美食和慢综艺去的，没想到却被赵丽颖迷得不要不要的中餐厅作为她产后复出的首部综艺，在节目里穿搭简直太可了。谁能想到，生了一个孩子气场居早秋这样穿，5分钟我被10个男生搭讪了秋天来啦每年夏秋过渡的时候，衬衫针织衫，再加一个西装都是呼声很高的单品。虽然说好看流行的早秋单品固然很多，不过我们日常出街究竟怎样穿才能好看有时髦，气质又有型呢？今天Go姐给大家分只会认logo算什么本事？你能说出大牌们的代表色吗？都说眼见不一定为实，但当我们在从外部获取的信息的时候，有80以上都是通过眼睛获得的。而通过眼睛获取的一切信息都充满了各种色彩，所以颜色对大家的影响是非常大的。一个产品如果要受到消费签证到期了？没关系！快来这里看延期政策了近日，由于英国疫情有所扩散，同时多国持续限制英国的航班入境，中国外交部也在此前发布了限制英国航班入境我国的消息。相信在疫情之下，签证还是大家最关心的问题。近日，英国首相鲍里斯对民众2021大牌牛年限定已上线，牛看了都要生气每到年末，每个品牌就开始用劲出各种新品限定，想在新年到来之前给大家带来更多惊喜（割一波韭菜）。前几年的Gucci鸡年限定不过虽说是限定，但好像只要是和中国风元素结合在一起，大牌的设三十而已再现精致穷，这部剧也太真实了吧？最近有在追剧的姐妹应该都知道三十而已这部剧吧？就算你没看过，微博热搜应该也有刷到里面的剧情，岁月静好什么的在这部剧里完全不存在，而是暴打欺负自己儿子的幼儿园家长！手撕老公公司的绿茶男朋友给你买了那么多包，是时候给他买一个了都说包治百病，不管遇到什么事，买一个包送给自己总归是没错的！不过比起女人买包的冲动直接，经常送包的男人们可就不一样了，他们买包更讲究的可能就是实用性和功能性，有些男生甚至可以一只包Bicester终极攻略，盲买也不会错来了英国，买买买好像已经成为了一件理所当然的事儿。众所周知，英国是很多奢侈品的起源地，价格自然比较低，比起国内高得吓人的税，英国相对划算很多了。那么今天Go姐介绍一个英国买买买圣地去五星餐厅吃饭？你真知道该怎么吃吗？今年国庆大家是不是都参加了不少婚礼？一场接一场，愣是把双节过出了年味。不过有一说一，现在的婚礼可不再只是摆个宴席吃顿饭而已了，而是非常有看头。各种主题装扮的婚礼现场精致的餐点摆盘，今年最火的超级mini包，你准备好入手了吗？不知道从什么时候开始，大家好像对minisize的东西充满了好奇和热爱。不管是巨mini可爱的超微缩玩具还是只有半个巴掌大的Q样粉饼甚至是用一只小指头就能拿住的小包包只要尺寸够小，别再被拼多多的魔都名媛骗了这两天一篇我潜伏上海名媛群，做了半个月的名媛观察者的文章成功让上海名媛群登上微博热搜，里面的内容也让很多人看了都大跌眼镜你以为在这个群里可以看到富婆秀包晒高珠大佬分享成功经验，搞不