现在有很多的女性朋友还是越来越在意自己的肌肤状态，尤其是一些稍微有年纪的女性，总是拿着自己看着有气色，显年轻给别人炫耀，其实自己的肌肤状态好显年轻，不仅仅是自己看着心情好，别人也会对你印象深刻，不管多大年纪都是一样的。
　　楼下有个经常跳广场舞的大妈，年纪已经70多岁了，跟同龄人比起来，真的像是相差了20多岁，整个人的气质就是不一样，不仅有很多的追求者，还有来自同龄人的羡慕，经常有人去问张阿姨，如何保养自己的，我妈比起张阿姨还年轻上十几岁，可随着我妈年纪越大，身体和皮肤状态是越来越差，整个人也是很没有气色的，但随着和张阿姨接触得越深，发现她的保养方式真的是特别的简单，总来说也就是2件事。
　　张阿姨的保养＂秘诀＂，其实就是这1＂小事＂，坚持做你也可以
　　运动好心情
　　经常的运动一下，不仅有利于身体的健康，还可以在运动的过程中，皮肤可以得到更好的呼吸，带动身体的细胞的活性，增强身体的抵抗力，减少出现疾病的可能性，还利于皮肤保持弹性着弹性，加速血液的循环，气色变好，显年轻，心情也会变好的。
　　给女性的建议：若皮肤出现3种现象，或许是衰老到来，别不当回事
　　1.肤色暗黄
　　当发现自己的肤色看着比较暗黄，不白嫩，除排出我们黄种人的身份之外，皮肤的正常肤色都不算是特别的黄，所以当觉着自己的脸色暗黄，蜡黄的时候，就要多注意是否是黑色素沉积太多，新陈代谢缓慢，衰老到来了。
　　2.皮肤松弛
　　皮肤松弛的主要原因就是随着时间的流失，皮肤中的营养会减少，且补充的营养成分是不会被皮肤完全吸收，像胶原蛋白，弹性蛋白，这是皮肤中最主要的两种物质支撑着皮肤。
　　3.皮肤粗糙
　　皮肤粗糙是因为皮肤长时间处于一个干燥的环境下，且细胞流失水分过多，多导致的皮肤粗糙，干燥，很容易滋生细纹。

演绎冰雪奇缘冬奥题材冰雪之名下篇结束拍摄近日，冬奥题材电视剧冰雪之名下篇冬奥梦想在北京结束下篇拍摄。本剧由白涛执导，欧豪梁洁张峻鸣伊丽媛刘显达蔡子伦杨帆万籽麟等主演，蒋欣特邀出演。冰雪之名聚焦冬奥会重点赛事速滑花滑跳台滑2021嗨童国际童声艺术节广东赛区总决赛圆满落幕2021年7月26日，由嗨童国际童声艺术节组委会广东省流行音乐协会主办，深圳市金艺文化艺术有限公司承办的2021嗨童国际童声艺术节广东赛区总决赛在深圳中亚硅谷会展中心大剧场圆满落幕美好365荣获2021年中国体育彩票杯团体总冠军2021年10月16日，由广州市南沙区文化广电旅游体育局主办的2021年中国体育彩票杯南沙区市民运动汇游泳比赛在蕉门河社区运动中心游泳馆举行。美好365游泳队32名运动员参赛，共夺马婧雯七彩的誓言MV新鲜出炉放歌草原畅享心扉近日，中国内地女歌手马婧雯七彩的誓言MV新鲜出炉，在大家的期待中浮出水面，马婧雯放歌大草原，畅享心扉，也带着每一位歌迷的思绪来到内蒙古大草原，感受这里的美丽风景，感受那淳朴的人文情学习中华传统文化汲取向上向善力量中华几千年优秀传统文化，历久弥新，恩泽了每一代中华儿女，在弘扬中华优秀传统文化的道路上。我们除了要深入挖掘中华优秀传统文化蕴含的思想观念人文精神道德规范，更需要结合时代要求继承创新鹿晗再度刷新吉尼斯世界纪录！首场万人演唱会现场1731人同时鹿晗再度刷新吉尼斯世界纪录！首场万人演唱会现场1731人同时头戴鹿角头饰，大比分领先之前的351人，这已经是他第三次获此殊荣。除此之外，这位90后美少年还创造了诸多惊人数字演唱会门漫威影星和好莱坞向黑豹扮演者查德威克玻色曼致敬向我们的黑豹和我们亲爱的朋友的演员致敬继黑豹明星查德威克玻色曼（ChadwickBoseman）于周五晚上去世的消息传出后，好莱坞各个角落都在献礼，庆祝这位演员的出色表演和无与伦比JFrog帮助制造业企业管理超大制品包实现全球分发随着车企手机厂商家电等制造企业业务的快速发展，软件应用开发规模也随之不断扩大。不同类型的交付制品的管理也成为DevOps落地的一大难题。制品分散管理，存储随意，下载困难，分发缓慢等洪书敏直播间能源价格大幅上涨，能源危机要来了吗？洪书敏直播间谈到今年能源价格的上涨，使能源危机的舆论持续发酵。10月12日，英国ICE天然气11月的期货交易价格月初一度超过400便士撒姆（约合人民币35元撒姆），创下历年新高。同Veritas为容器环境中的软件定义基础设施带来全面革新VeritasInfoScale在Kubernetes环境（包括红帽OpenShift）中的原生部署，将有效提升容器化应用的高可用性持久存储和存储优化北京2021年10月18日近日miomixsoul万圣节狂欢派对官宣，这届年轻人的万圣新玩法今年万圣节大家都准备去哪儿嗨？miomi美瞳和soul联手在上海海昌海洋公园即将举办一场万圣狂欢，今日官宣。据了解，miomi将提供10000片万圣节限定联名美瞳助力玩家万圣造型，