夏天晒成渐变色？这招教你白回来

　　悄悄过去的夏天，可能给你留下了无数痕迹，其中一个痕迹可能就是：被晒成渐变色的皮肤。
　　好消息是夏天过后，紫外线逐渐减弱，现在正是白回来的好时节！想要美白，首先就要选对成分。维生素 C，应该是大家最熟悉的美白成分之一了。
　　依靠其强大的抗氧化能力，它不仅能抑制黑色素生成、美白肌肤，还能清除皮肤里的自由基，保护胶原蛋白，甚至还能还原其它的抗氧剂（如维生素 E），让它们「复活」，恢复抗氧化能力[1]。
　　图片来源：丁香医生设计团队
　　尽管维生素 C 的功能如此强大，但想要用它达到较好的美白效果，还需要了解以下这 3 点。
　　维生素 C 功能强大
　　但易氧化失活
　　最早的维生素 C 来源于对坏血病起因的研究——科学家们发现水手如果长期远航容易患上坏血病，而吃橘子、柠檬等水果可以起到预防作用，于是科学家从这些水果中提炼出了这一关键成分，将其命名为「抗坏血酸」——也就是我们熟知的维生素 C。
　　如今，护肤产品中使用的天然来源的抗坏血酸主要是来源于柠檬、刺梨等天然水果。这一类抗坏血酸价格相对便宜。因此，常被用于一些需要大量添加维生素 C 的产品（> 15%）中。
　　不过，只有将 pH 值保持在 3.5 以下，也就是酸性环境下，抗坏血酸的活性才能完全保持住。
　　图片来源：丁香医生设计团队
　　注意避光、低温保存
　　也可选择维 C 衍生物
　　因为维生素 C 实在是太容易被氧化失去活性了。现在市面上售卖的高浓度的维生素 C 精华，只要维生素 C 的浓度超过 10%，都会用棕色瓶装起来。同时，还会在出厂之前向瓶内填充惰性气体（氩气或氮气），赶走瓶子里的空气[2]。这些措施，都是为了让维生素 C 更好的被保存。
　　如果自己新买的维生素 C 精华，开瓶后却是类似酱油的颜色；或者，刚开瓶时，维生素 C 精华还是浅色的，用了一段时间后，就「越来越黄」，这可能就是维生素 C（抗坏血酸）已经被氧化了。
　　所以购买的时候需要注意生产日期，避免阳光直射，最好能放在暗处，启用后注意拧好盖子，低温保存。
　　为了更好地保留维生素 C 的活性，科学家们把抗坏血酸的某些化学基团做了调整，将抗坏血酸变成了一类叫做维生素 C 衍生物的分子。这些衍生物拥有和维生素 C 类似的抗氧化能力，但是更加稳定。
　　比如，抗坏血酸葡糖苷和 3-O-乙基抗坏血酸，它们能够在皮肤中活性酶的作用下，变回抗坏血酸，也就是大家熟悉的维生素 C[1]。
　　如果产品添加的是这两种成分，那么即使瓶子是透明的，大家也可以放心使用。
　　又如，维生素 C 的另一个兄弟——VCIP（抗坏血酸四异棕榈酸酯），它在增加稳定性的同时，增加了亲脂性，利于皮肤吸收。
　　图片来源：丁香医生设计团队
　　维 C 要看浓度
　　也要看好不好吸收
　　维生素 C 浓度越高美白效果就越好吗？在解答这个问题之前，让我们先说说黑色素究竟是怎么来的。
　　黑色素的产生其实是皮肤的一种自我保护机制。当我们的皮肤接受紫外线照射时，表皮最底部的基底层的黑色素细胞就会产生黑色素，黑色素能够吸收紫外线、稳定氧化自由基、缓解氧化应激[3]。
　　图片来源：丁香医生设计团队
　　因此，想要美白，活性成分能不能到达基底层、到达基底层中活性成分的实际浓度，是两个关键。
　　但活性成分想要直达「黑色素生产基地」基底层，却并不容易。
　　只有三条路可走[4]：
　　1. 通过毛囊和汗腺吸收；
　　2. 表皮角质层细胞的脂质双分子层；
　　3. 角质细胞主动运输。
　　活性成分触达皮肤基底层的三种路径
　　图片来源：丁香医生设计团队
　　其中，路径 1 和 2，都是选择性让亲脂性成分通过。
　　因此，更建议大家选择亲脂性的美白成分。这一类的美白成分能够到达基底层，更深层的起到美白作用，更符合长期主义的理念。
　　比如，前面提到的维生素 C 衍生物 VCIP 就是亲脂性的，不仅更加稳定，还能够进入表皮基底层发挥作用[5]，帮助我们更深层地对抗自由基和黑色素。
　　此外，我们还可以叠加其他成分，让维生素 C 的效果最大化。
　　例如，近几年来比较受关注的成分阿魏酸，就是维生素 C 的好搭档。它可以增加谷胱甘肽转硫酶和醌还原酶的活性，并抑制酪氨酸酶，达到抑制黑素生成，保护角质形成细胞、成纤维细胞、胶原蛋白、弹性蛋白等主要的皮肤结构[6]。
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　　如果你也正在寻找一款稳定好吸收的维生素 C 美白产品，不妨来看看法国品牌 SVR 舒唯雅光亮维他命 C 面霜。这款面霜的维生素 C 衍生物 VCIP 的添加浓度高达 20%，也被称为 C20 面霜。
　　20% VCIP 添加
　　亲肤体感 稳定好吸收
　　这款 C20 面霜，主打成分选用的就是比维生素 C 更加稳定，而且能触达基底层的维生素 C 衍生物 VCIP，其添加浓度高达 20%，早晚均可使用，亲肤舒适不粘腻。
　　图片来源：品牌方提供
　　产品中还添加了 0.2% 的透明质酸钠，起到保湿作用。对缺乏光泽、暗沉黄气、肤色不均，以及都市人的通病「熬夜丧脸」都可快速发力。美白提亮去暗黄、平滑细腻肤质。
　　不仅是功效，这款产品的使用感也很不错：延展性好，质地较轻薄，是一款乳液质感的面霜。VCIP 浓度高达 20% 的它，夏天可以替你省下其他美白精华，冬天则可以混在面霜里使用，一年四季都可安排。
　　左滑查看产品质地
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　　美白 CP 强强联手
　　多维度巩固美白效果
　　如果想要更好地巩固美白效果，可以搭配 SVR 舒唯雅美白祛斑精华液一起使用，它含有的阿魏酸成分能够直击色斑，配合维 C 一起多维度淡化色沉瑕疵，达到更好的美白效果。
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　　最后，关于美白的另一个大重点是
　　不管你使用哪种美白产品
　　都要严格坚持防晒
　　才不会让付出的努力白费哦
　　任何护肤都不是一蹴而就呢
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　　陈子泉
　　500 强企业资深技术专家
　　前欧莱雅研发创新中心资深科学家
　　本文审核专家
　　陈佳琦
　　浙江大学医学院附属第二医院主治医生
　　曾相儒
　　皮肤科医生
　　中国人民解放军陆军军医大学
　　参考文献
　　[1] C. Saliou et al. Antioxidants, Handbook of Cosmetic Science and Technology 4th ed, Chapter 22.
　　[2] Liquid stable vitamin c compositions and delivery systems, and methods of making and uses thereof. https://patentimages.storage.googleapis.com/f0/54/f7/46ad6362d8d6ad/WO1996022081A1.pdf
　　[3] M. W.S. Ong and H. I. Maibach , Skin Whitening Agents, HANDBOOK OF Cosmetic Sc ience and Technology 4th ed, Chapter 40.
　　[4] Benson, et al. Topical and Transdermal Drug Delivery: From Simple Potions to Smart Technologies. Curr Drug Deliv. 2019;16(5):444-460.
　　[5] N.C.F. Machado, et al. Assessment of penetration of Ascorbyl Tetraisopalmitate into biological membranes by molecular dynamics. Comput Biol Med. 2016;75:151-9.
　　[6] Zduńska K, et al. Antioxidant Properties of Ferulic Acid and Its Possible Application. Skin Pharmacol Physiol. 2018;31(6):332-336.
　　策划制作
　　策划：月月 | 监制：钢化玻璃心
　　插画：邓邓 | 封面图来源：邓邓