阴雨天懒得护肤？教你告别雨季肌肤粘腻感

　　哈喽大家好，这里是和天气一样＂阴晴多变＂的英姐！
　　说起皮肤的季节性问题，我们总会想起冬季干燥、春季过敏等，但其实夏天的雨季也是容易发生皮肤问题的时期 。
　　近期天气变化无常，阴雨不断，在令人身体不适、心情烦闷的同时，也对皮肤产生很大的负面影响，很容易滋生细菌。
　　那么如何能够在恶劣天气下也能美美地出街，就成了很多姐妹们的头等大事，所以，英姐今天就来和大家聊一聊关于梅雨季节的肌肤护理问题。
　　梅雨天对肌肤的影响
　　很多人会感觉下雨天皮肤很不舒服，总有种粘腻感，在说下雨天皮肤粘腻感之前，英姐先说几个常识：
　　1、人的体温是守恒的，人体通过自身的散热功能去保持体温的温度。
　　2、气温越高，空气中能承载的湿度就越大，水蒸气也会越多。
　　3、当人体皮肤散发的水分和周围水蒸气含量的差距缩小时，皮肤散热能力会下降。
　　总结起来就是，下雨天，空气湿度就大，空气中的水蒸气就会增多，皮肤散热能力下降，会加速排汗，汗液和皮脂分泌量会增加，就会使得皮肤变油腻、粘稠。
　　同时，潮湿的空气是细菌等微生物滋生的绝佳条件，而这，也正是引发皮肤暗沉、毛孔粗大、痤疮和脱妆 等肌肤问题的绝佳时期。
　　梅雨天常见护肤误区
　　误区一：下雨天不涂防晒
　　英姐在之前的文章中给大家科普过很多次防晒的重要性，也提到过导致皮肤晒黑的是UVB，导致晒伤的是UVA。阴雨天虽然UVB的量降低了，但是 UVA却依旧会穿透云层直达肌肤 ，导致光老化，形成皱纹！
　　所以英姐 再次提醒 ，即便是阴雨天也不能偷懒忽略防晒哦~
　　误区二：下雨天不用补水保湿
　　空气湿度大，不意味着皮肤就不缺水了，恰恰相反，夏季皮肤温度上升，汗液分泌增加，肌肤水分吸收会减少，很容易出现皮肤干燥的情况，如果不做好补水保湿，皮肤就会处于一个内外双重缺水状态，很容易让肌肤缺水干燥，使得肌肤屏障受损。
　　梅雨天肌肤护理对策
　　技巧一：重视皮肤清洁
　　前面提到下雨天会使得皮肤粘腻，不仅仅是因为出汗，也是因为出油，皮脂腺分泌会很旺盛，总结起来就是，干皮会加速出油出汗速度，油皮会更快的出油，氧化后混合空气中的污垢，很容易堵塞毛孔。
　　因此一定要注意做好皮肤的清洁，而洁面产品在做到清爽不紧绷、成分舒缓的同时，最好带有保湿控油的功效最佳。
　　技巧二：避免过度清洁并注意保湿
　　虽然阴雨天皮肤容易黏腻，但也不能太频繁地洗脸或用洗净力太强的洁面，反而容易破坏皮肤屏障进一步增加皮脂分泌，清洁后更重要的是要有一个良好的保湿皮肤护理，建议可以使用含有保湿成分的美容精华。
　　技巧三：一年四季采取防紫外线措施
　　阴雨天很容易让人忽略光线对皮肤的侵害，而六月前后正是一年中紫外线增加量最多的时候。
　　除了英姐之前提到的晒黑晒老的问题，当皮肤暴露于紫外线下，皮肤很容易变得干燥，角质层受到干扰，引发更多皮肤问题。
　　所以无论阳光强度如何，该有的防晒措施还是要做好！
　　技巧四：防寒和脸部按摩，防止梅雨季肌肤暗沉
　　梅雨季节引发的皮肤干燥问题，会造成角质层和肌理紊乱，卷曲的角质产生阴影，并且阴雨天光的反射减弱，从而使得肌肤看起来暗淡无光。
　　皮肤会随着光的强弱发生变化
　　阴雨天温差较大，做好防寒可改善皮肤的暗哑度。
　　英姐建议可以采用热气腾腾的毛巾温暖脸部，同时在每日皮肤护理期间进行脸部按摩，以促进血液循环。
　　收藏好这篇梅雨天护肤攻略
　　这个多雨的季节
　　让人变得慵懒
　　但护肤可不能偷懒哦~