当代年轻人最关心的话题是什么?是爱豆么?是甜甜的恋爱么?非也。是搞钱和变美。毕竟,每个人都会老啊!那你知道什么是抗初老吗? 小编这里给大家举个简单的例子,抗初老其实就相当于我们对肌肤老化的一个预防和延缓的过程。我们都知道,随着年龄的增长,肌肤里的胶原蛋白会逐渐流失,加上外界原因带来的氧化会引发自由基,来攻击胶原蛋白,久而久之,原本保持肌肤弹力与活性的胶原蛋白减少,让肌肤逐渐松垮,留下缕缕细纹。所以呢,抗初老就相当于帮助肌肤延缓衰老的这个过程。那几时抗初老最关键呢? 从25岁甚至之前,我们就可以开始为肌肤抗初老啦,及时补充肌肤流失掉的胶原蛋白。尤其是现在换季,肌肤很容易因为季节交替流失水分,减少维持肌肤弹性纤维的必要成分,加速肌肤的衰老,所以仙女们现在就可以做起抗初老的护肤啦! 抗初老该怎么做呢?其实方法很简单,就是需要仙女们从生活习惯和护肤两方面,合力帮肌肤抗初老!小编建议大家能够让自己的作息规律起来,按时休息让身体能够有充足的时间来进行夜间的新陈代谢,继而帮助肌肤恢复元气~再来就是尽可能的平时多多运动,帮助身体维持正常的代谢,也可以达到帮助肌肤抗初老的效果哦!