油痘肌的女生怎样能使皮肤变得更好？

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　　油逗肌的女生怎样能使皮肤变得更好？
　　确实是的，皮肤爱出油又容易长痘痘是很多人的烦恼，可能用过很多方法，用过很多产品，但是总是不能根除，痘痘反复，皮肤还是油光满面的，就像您说的，痘痘下去了，毛孔粗大，有痘印，都是体现处理方式不当，皮肤不健康。
　　我们要知道皮肤爱出油，最主要就是因为我们皮肤的基底层缺水了，本来健康的皮肤状态是基底层水油平衡，我们的皮肤不干也不会出油，但是因为水分代谢和补充不够会导致水分缺少，这个时候油脂就会过度分泌出来，脸部自然就会开始大量的出油了，那么我们的皮肤毛孔本来是细小的，每次代谢都是有限的，过多的油脂就没有办法一次性代谢完，就会有部分残留在毛孔，皮肤每天都缺水，每天都会有油脂分泌，每天都有油脂残留在毛孔，渐渐的毛孔里面就会有越来越多的油脂，毛孔就会慢慢的撑大了，毛孔的堵塞会导致我们的毛孔不透气了，时间久油脂就会在毛孔里面滋生细菌感染发炎变成痘痘了。我们要想皮肤越来越好，肯定是需要我们根据皮肤的需求来护肤才能让皮肤变好，但是很多人是盲目的护肤，或者是别人介绍用什么就用什么，会发现皮肤问题没有解决，总是反反复复的，而且还很严重呢。皮肤出油，有痘印，毛孔粗大该怎么办呢？
　　1.清洁最重要，这个不用说，为什么毛孔粗大没有解决就是清洁不到位，要注意清洁产品选择，选用温和的可以深层进入毛孔代谢堵塞物质的清洁产品，同时不能伤害我们的皮肤，很多控油的，强效清洁的就不要用了，那就是伤害角质层的，不要只图一时爽，让皮肤变得越来越糟糕呢，选择温和的洁面，小分子的洁面，既可以进入毛孔，还可以很好的帮助皮肤清洁，每天保持皮肤毛孔清爽干净。
　　2.深层补水，这个问题说的多了，大家也知道要补水，就是怎么补水皮肤还是缺水，我很负责人的告诉你，水分是我们基底层细胞需要的，你用的产品都只能作用在皮肤的表皮层，表皮层下面还有头民航处，颗粒层，有棘层，才到基底层呢，你的产品到表皮层就不能渗透了，那么你的脸能不缺水吗？所以要知道什么是深层补水，我就纳闷，说自己用的产品好的人，你天天用补水的是为什么呢？还不是因为天天用天天都干燥，缺水，出油，那用的意义是什么呢？护肤就是保养皮肤，解决我们的皮肤问题的呢。
　　3，消炎杀菌，你的痘印，我想应该是毛孔里面的炎症没有消除，所以导致留下痘印，解决痘痘都是不能挤和扣，是要从毛孔里面开始杀菌消炎祛痘才能根除，。
　　其实我们的脸部皮肤是最脆弱的，我真心的希望每一个爱美的人都能够好好的保护自己的脸，不要去折腾，人生几何，没有多少次脸让你去折腾，一旦折腾更糟糕了，那么就是一生的事情了，我想没有谁愿意天天顶着个有皮肤问题的脸出门吧，粉可以遮盖，但是遮盖不了一辈子，也许现在可以美，但是四十多岁的时候你就会花费很多钱在脸上了，所以好好对待我们的皮肤，合理护肤
　　护理油皮痘肌的四个关键  基础护理容易陷入两个误区
　　① 清洁过度
　　首先是清洁的问题。因为爱出油，不少油痘皮总觉得脸没有洗干净，很容易频繁用清洁力强的皂基洗面、卸妆产品，造成清洁过度。其实这种清洁很难清洗到毛囊部分，只能把表面油脂洗去。还是会建议用温和的氨基酸洗面奶，同时减少大力的摩擦。以前日本人很喜欢用皂基洁面，因为喜欢那种干爽的状态，但现在他们做氨基酸洗面奶反而更厉害。
　　如果是大油皮，平时可以配合使用皂基，一周1-2次就可以了。
　　如果要清理毛囊内的堵塞物残留物，就要靠刷酸或美容仪来处理了。
　　② 忽视保湿 除了清洁过度外，油皮痘皮还容易踩进另一个误区，就是觉得自己脸上的油已经够多的了，不用再额外去保湿。其实出油很多的话，也要警惕屏障受损了，这时候容易出现外油内干现象。这种亚健康状态的油皮在秋冬也容易失去水分，补水和锁水还是不可少的。担心油腻感的话，可以选维他命B5、透明质酸这样的水状保湿精华，避开油性的滋润型精华和面霜，比如很多贵妇级别厚重感面霜。
　　特殊护理针对油痘肌问题
　　做好了基础护理后，接下来就是针对性的解决痘痘、痘印的问题了。
　　③ 祛痘可以用酸类或医美蓝光
　　痘痘肌肤可以选择含有酸类的护肤品，最常见的就是水杨酸和果酸，对疏通毛孔，改善出油都有一定效果。
　　不过这种成分并不太适合敏感肌，会加重敏感问题。
　　由于红肿痘往往伴随着发炎，细菌感染的问题，所以抗炎抗菌也是油痘皮需要注意的一个地方。
　　除了涂抹护肤品，我们也可以尝试医美手段，比如蓝光。
　　蓝光是波长在405-420nm范围内的蓝色光，它能将引起痘痘形成的痤疮丙酸杆菌杀死，减少发炎。同时能抑制油脂的分泌，从根源上抑制痘痘的形成。
　　现在正规医院的皮肤科也在用这个方法治疗痘痘，比较温和不刺激，是一个能够快速祛痘科学方法。
　　④淡印可以用VC或医美红光
　　痘印的处理要分成两种。一种是刚生成的红色痘印，用VC类的护肤品可以淡化。
　　另一种时间久了，已经变成棕色痘印。这种就比较顽固了，护肤品能起到的作用也有限，最好是借助医美手段。红光就是一个比较常用的办法，它是波长在630-660nm范围内的红色光，能穿透皮肤表层，被细胞里的线粒体吸收。
　　红光疗法不止用于美容，在其他医疗领域也有比较广泛的使用。
　　线粒体就是细胞的发电站，这样一来可以促进胶原蛋白新生，让瘢痕组织更快恢复，达到淡化痘印、提亮肤色的效果了。
　　之前在群里也有读者分享，在医院做了好几个红蓝光照射疗程，痘痘肌的情况改善了很多。
　　总的来说，油痘皮的护肤方向是基础护理上避免踩坑，然后再有针对性地处理痘痘痘印问题。
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　　我是时尚类干货博主陈一丁，还想看更多关于美的分析吗？
　　我写过很多超实用的发型、美妆、穿搭干货，欢迎点赞和关注，一起找到那些被你忽视的变美技巧！
　　痘印是可以修复的，只要不是痘坑，可以用一些美白产品和修复的面霜，lamer的修复精华液特别好用，修复痘印效果特别明显。平时清洁就要做到位。
　　推荐去美院做皮肤管理的修复，特别是深层清洁和水光，排导也是很推荐的，个人觉得芳香世家项目是很不错的，针对油皮有很好的改善作用。
　　sk2的产品有一定的收缩毛孔功效，但是如果角质层薄不建议使用
　　ph按摩膏有一定修复毛孔的功效，去角质也很温和，洗的非常干净。
　　特别是饮食，要清淡，多吃蔬果，特别是富含维生素C含量的水果，例如番茄、猕猴桃。
　　谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。油痘肌妹①年救脸经验 如何修护痘痘痘印
　　在治脸的道路上 我真的是历经磨难！
　　试过很多种方法！之前也分享过祛痘心得
　　-有很多粉丝宝宝和我咨询 这次总结一下分给和我一样有困扰的姐妹！
　　先来说一下我的肤质  我是混油皮痘痘肌
　　‼ 痘痘泛滥闭口严重！真的是护肤这一路上最艰难的险阻
　　我的朋友们都知道，之前我的脸严重到不止有痘痘 闭口粉刺…脸上基本会出现的问题都聚集在我这里了 （默默哭泣）
　　辛亏就医及时！缓慢调理 大油皮舒缓了不少 痘痘消下去了，皮肤也变细腻了很多！
　　先说痘痘爆发的敏感期
　　1 如果真的很严重，就一定一定要先就医 不要自己乱尝试！及时就诊皮肤科，遵医嘱养皮肤！！
　　2 如果你像我一样属于严重敏感期
　　就一定不要化妆了！这个时期化妆对皮肤的伤害很大！！而且上妆后效果也不好，反而会更凸显皮肤状态差，一定要先把皮肤养好再打扮！
　　3 我用过各种大火的吹得上天的产品，但愈演愈烈，适合别人的不一定就适合你！这个时候用的护肤品也要相对减少！千万 不要盲目叠加各种功效性产品！
　　再说恢复期
　　生活习惯：过敏期日常的生活习惯很重要！
　　禁止熬夜！油腻高糖需要忌口 给皮肤一点自我缓存的时间
　　局部清洁：敏感期过后皮肤到了稳定期要注意定期清洁！可以开始使用清洁面膜，保持皮肤干净清爽。
　　日常护理：HFP寡肽原液
　　从我分享第一篇祛痘笔记开始，就一直坚持用HFP帮助减少痘痘，减轻痘印 到现在一年了我的皮肤真的平滑了很多，不会随便长痘了~
　　我想说它简直是平价中的战斗机！里面的寡肽可以帮助肌肤增强屏障，促进痘痘消红消肿。
　　还有积雪草提取物可以有改善痘印，紧致紧肤功效
　　原液质地轻薄上脸后不黏腻 非常舒服！我在烂脸后的后期就是用的它
　　用法很简单： 洁面后：在脸部滴1-2滴涂抹全脸，轻轻拍打至吸收就好 局部比较严重的地方再局部点涂，第二天起来就能明显看出痘痘有稍微瘪了一点。
　　我新长出的痘痘大概用个三四天，就几乎看不到了。
　　我真的是它家的死忠粉没错了，我一定要囤一点才会有安全感！平时还可以滴在水乳里维稳~
　　皮肤恢复后到现在一直搭配睡前保湿面膜 原液 现在脸蛋干干净净的，很水嫩~
　　最后啰嗦一句 一定要加上良好的生活作息与饮食会恢复的更好喔！
　　你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~
　　与油性皮肤本身的有关，过度清洁会促进油脂增多。停止过度清洁的不良护肤方法，使过度旺盛的皮脂腺分泌功能恢复正常，建议使用具有抑制皮脂腺分泌功效的清爽控油保湿霜乳。
　　油痘肌的烦恼，我太懂了！护肤功课没少做，但就是解决不了出油这个问题！而且因为爱出油，平时痘痘黑头毛孔大这些都围绕着我！用了贵的粉底液都服贴不了，尤其现在天天戴口罩更惨不忍睹！粉底蹭的口罩上哪都是，脸上脱妆变得斑斑驳驳的，整得我有时特尴尬！
　　然后我去翻了好多护肤方法，说真的，比我复习功课还要下功夫！这篇说说我的日常护肤，把我这些年攒的护肤小心得毫无保留的分享给你们啦~
　　第①步：做好清洁
　　油皮姐妹们切忌一出油就狂洗脸！每天洗脸超过三次皮肤的角质就会变薄，久而久之就变成敏感肌了，关于洗面奶，早上用无泡的，晚上用温和有泡的就行了，洗脸没那么复杂~
　　第②步：打开毛孔
　　这一步我一般都是用热毛巾热敷一下整张脸，后来生日朋友送了一个蒸脸仪给我，才发现这玩意儿好方便啊，而且不烫脸~不管用啥，清理毛孔之前都要先打开毛孔噢~
　　第③步：清理毛孔
　　水杨酸、杜鹃花酸、果酸这些酸都可以起到加快角质代谢疏通毛孔的作用，我是用果酸精华的，头几次会觉得用完怎么还这么油，其实是因为它加快了角质代谢，让油能正常排出，平时藏得很深的油脂都被清理出来了~额头、鼻子这些出油频繁的地方都可以用！
　　第④步：清理痘痘
　　不长痘的姐妹可以直接略过这一步啦，像我一样时不时就爱冒个大痘的这一步太重要了！我是不建议用什么粉刺针的，很容易留下痘印，上面3步做完以后拍上爽肤水，然后挤一点oumuamua点涂在痘痘上就行了，发际线里长的痘也可以用，还是我无意间发掘的，涂上很快就消炎了，我拍了几天的变化，第二天小脓包就明显瘪下去了，之后几天一天天变好，不到一个礼拜的时候就完全消失了，现在痘痘也没复发，爽歪歪啊~
　　第⑤步：修复痘印
　　长过痘的或多或少都会有点痘印啦，所以平时护肤我都会加一个寡肽原液，倒不会有多么惊艳的变化，但坚持用下去痘印是会慢慢变淡的，至少我现在基本不需要遮瑕膏遮痘印了，而且它能调理皮肤水油，对大油皮来说真的是宝藏！
　　多吃蔬菜 ，少吃油量多的食物
　　油痘肌的话，首先皮肤要深层清洁，可以使用网红皂，然后，补水要做好
　　油性肌肤保养相对来说多了一个步骤，就是控油，另外油性肌肤普遍毛孔粗大，爱长痘，好处就是肌肤细纹少，老的慢，脸上不干，所以油性肌肤还是一句护肤真理来解决吧，多补水，稀释油性，做到油水平衡，肌肤好看，又水润。
　　题主的皮肤应该是这两个问题：
　　1.出油。
　　与油性皮肤本身的属性有关，过度清洁也会促进油脂增多。停止过度清洁的不良护肤方法，使过度旺盛的皮脂腺分泌功能恢复正常，建议使用具有抑制皮脂腺分泌功效的清爽控油保湿霜乳。
　　2.痘痘的问题。
　　得看你的具体皮肤情况，是单纯外用就好，还是需要吃药。痤疮的治疗方法已经非常成熟了，只要在专业医师的指导下按照正规的方法治疗下去，效果一般都是很好的。只是很多人不懂，再加上各种江湖骗子的虚假宣传和网络谣言，各种信息真假难辨，导致人们在长了痘痘后，不知道该怎么办。痘痘问题严重的话，一定要去正规三甲医院！
　　平常多注意自身保养：
　　1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
　　2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡，少吃油腻，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，或者可以用点玫汐颜，就能缓解痘痘的生长，坚持下来就能去掉痘痘了。
　　6、清洁一定要到位，要使用清爽类的护肤品，多补水，做一些水或是面膜。
　　希望我的回答对你有用哦~最后祝你的皮肤可以越来越好~
　　油痘肌解决一个油，另一个痘也就消失了，要想油痘肌肤变好，就需要耐心和勤快哦。
　　1.对于油痘肌来说，清洁非常重要，大家都知道油性皮肤的特性就是油多，油多沾了污垢就容易感染长痘，特别是不知道怎么护理痘痘肌的，容易留下痘印，所以早晚需要清洁干净皮肤。
　　2.有的朋友说，什么情况下才算把油肌清洁干净呢，很简单，自己感觉皮肤舒爽为准，一天早晚一次也就差不多了，但油真的特别多，还可以用温水清洗也行。
　　3.选择泡沫丰富的洁面乳，这样清洁力度会更强一些，当然会清洁得更干净哦。
　　4.只清洁还不够，还需要补水保湿锁水很重要，油性皮肤也需要护理的，不护理缺水更容易出油，但可以选择一些舒爽控油系列的护肤品。
　　5.对于痘肌留下的痘印多补水防晒，一段时间就恢复了，如果不防晒痘印好得很慢，所以一年四季即使没有长痘和痘印也需要做好防晒哦。
　　6.平时多做补水面膜，一周可以做三次以上，水分不公可以给肌肤补水，还可以清洁毛孔。
　　7.油痘肌就是皮肤要清爽，选择温水清洁，泡沫丰富洁面乳，多补水保湿锁水，防晒，这样保养一段时间后肌肤慢慢就变得更好。
　　好了，今天的分享就到这里吧，如果有更好的建议欢迎下方留言交流，我是城乡小柒！