气温高又潮湿闷热不说,肌肤还要经受严酷的敏感考验。每次在大太阳下走一圈就觉得脸皮泛红发热,还会带有刺痛瘙痒感,要是忍不住抓两下更是"烂脸"预警… 为了安抚肌肤的"坏情绪",在各个社交平台上收藏了不少修复敏感肌的方法,被各大美妆博主种草了一堆网红产品,敏感肌却依然不离不弃。[捂脸R] 何为敏感肌? 敏感肌又称过敏性皮肤,多见于过敏性体质,受外界多种刺激,如日光、冷、热及使用护肤品后,局部皮肤会出现泛红,发热,瘙痒、刺痛,红疹等不适现象。 敏感肌成因 从根源上来说,造成敏感肌的最主要原因是肌肤屏障受损导致皮肤免疫力下降,无法抵御外界刺激,进而引起一系列皮肤炎症反应。 如何抗敏? 要想修复敏感肌,归根到底就要修护受损屏障,增强皮肤免疫力。 肌肤屏障通常是指表皮最外层的角质层+皮脂膜。好的肌肤屏障应该是由内而外的,内在抵御致敏因素侵袭,外在维持肌肤强韧。 第一步:内调肌底,增强免疫力 敏感肌的肌肤犹如一盆严重受损的花朵,除了看得见的外在害虫(瘙痒、刺痛、红疹等),内里土壤(肌底环境)同样受损严重。 第二步:外修屏障,强韧受损肌肤屏障 肌底得到全面调节,肌肤微循环有所改善,从而能修复敏感肌受损的肌肤屏障,重塑皮脂膜,帮助肌肤重拾健康自然状态。 修复肌肤屏障最重要的一步就是一定学会调整好自己的护肤品,护肤品没有最好,只有最适合,那什么样的护肤品最适合敏感肌呢? 适合敏感肌的产品应该做到以下3点: 1.含有吸湿剂,包括甘油、尿酸等,能够从环境中吸收水分,补充角质层丢失的水分。 2.含有"仿生"剂,如神经酰胺、透明质酸等,这些成分与皮肤真皮、表皮成分相似,能维持肌肤保湿和屏障功能,促进皮肤屏障自我修复功能,稳定肌肤。 3.不含酒精、香精香料、防腐剂等化学成分,因为酒精在蒸发过程中会带走皮肤上的水分,让皮肤变得更干燥刺痛;而防腐剂和香料刺激性较强,很可能直接导致皮肤过敏烂脸。 我们都知道,一个优秀精致的女人需要内外兼修,同样的,一张美丽、健康、干净的脸也要内调外养。只有树立正确的护肤理念,内在调节肌能,外部护肤美容,两者相辅相成才能真正收获一个理想的肌肤状态