你们有养发成功的吗?
每天干梳头,吃护发护甲片,感觉头发掉的少了,50了白发开始蹭蹭冒了,一定要遏制住,坚持干梳头还是有效果。凡事贵在坚持,大家一起加油吧[加油][加油][加油]
我一直掉头发特别厉害。很多法子都有尝试,效果一般。
2020疫情严重时小区封闭,理发店不营业,我有三个多月没烫没染,平时用白醋、生姜洗发水,早睡早起休息的时间多,掉发居然止住了,发质开始变好,也不知道哪个环节起了决定性作用。
现在坚持尽量遵循当时的做法:少烫染保证睡眠时间,先用醋加温水洗下头皮,再用生姜洗发水,多按摩一会儿。
我就可以说养发很成功,50多岁,没有白发,发量很多,比大多数同龄人多一倍。
没有遗传基因,父母不到50岁头发就白了,弟弟妹妹现在不到50岁,早就有白发了,掉头发。
通常大家的养护分内服和外用,尤其愿意花很贵的钱买洗护产品,可是结果并不理想,其实正常吃饭加上适当的方法,养发挺简单。
我的方法很简单,1,洗发精护发素捡最便宜的,尽可能一次多买几个品牌,轮换着用,我的头发偏点油性,但我也买适合干性中性发质的,其实区别不大,都是营销的手法。2按摩,准备一50cm左右象擀饺子皮那么粗细的擀面杖,每天有时间整个头皮敲一敲,刚开始很疼,那就戴个线帽或头巾,久了头皮就适应了,敲着敲着会感觉头皮很痒,那是头皮血液循环变好,排除湿气和废物,一段时间会发现头皮特别干净清爽,没有那种白泥堵塞发根,50多岁脂溢脱发比较多,这个针对它效果比较好。
我自己用这种方法着比较好,每天有时间就敲敲,没有什么花费,简单易操作。
有。不过花了4年时间方可治好。刚开始,有人说擦生姜会生发,我擦了20多天,非但没什么效果,反而更加锃亮了,反复擦拭过的地方肿胀起来了,手不敢碰,老疼。
再后来有人说,柏树叶汁反复洗可以生发。于是我特意上山摘了好些,天天早中晚洗,同时忌口不吃辣。洗了几天,脱发没以前那么严重了。见有成效,就持续洗了40多天,又发现开始脱发了,头发也不见长出来。这次治疗又宣布失败了。
不生发,我不会放弃治疗的。网上有专家说肝肾虚也会会脱。那我补呗,花了大价买了大堆护肝药和六味地黄丸吃。我卄,砖家害人啊,没吃几天,人提不起精神,尿黄,耳鸣,腰酸背痛,没胃口吃饭了。这样下去老命没了再不要说生发了。
我咨询了一下大夫,人家说肾虚分阴阳,开了些补肾阳的药。是药三分毒,这次又失败了。我这么一个帅哥,还没女朋友了。哪个女孩喜欢秃顶的了?不行,我要浓密的黑发,我要治下去。
到医院让真正的专家治疗,我给医生说说了一下情况以及我走错过的路。医生拨了下稀疏的头发,看了后,又问了些问题。说,
你的这是雄性激素脱发,又叫脂溢性脱发,发生于青春期和青春期后的进行性秃发,体内的二氢睾酮含量过多,抑制了毛囊正常运行产生的。无论是去植发还是用偏方,都使得表面改善,并不能从根源上生发。
如果治疗的话,时间会很长,要4 5年,吃药刚开始1个月,脱发会停止。3个月,会生出些小绒毛,坚持不间断吃药4年才会看到浓密的头发。再者,在平时,不要长时间熬夜。
多吃核桃、杏仁等坚果,牛羊肉、黑木耳、海带,将黑豆、黑米、黑芝麻弄成糊每天喝,多吃胡萝卜、韭菜绿色蔬菜,多吃含有氨基酸、微量元素、矿物质比较丰富的水果,如杨桃、葡萄、桑甚、苹果、樱桃等水果。少吃炸食品、乳制品、肥肉等含油脂量多的食物,少吃葱姜蒜、辣椒辛辣刺激的食物,少吃咸菜、腌制品比较咸的食物。
我按照医生嘱咐坚持吃了4年非那雄胺片、养血生发胶囊,吃了好多好多食物终于头发跟以前一样了。我再也不自卑了,哪个小妹妹愿意被我撩,我是帅锅一枚,还没女朋友了。[呲牙]
注:吃药期间,出现肚子疼、头晕、恶心、没食欲等不良反应。肚子疼、头晕太难受,停药等好了,再继续吃药。我的治疗过程很痛苦。如有人看到此文,申明只供参考,最好到医院,在医生的诊断后,监督下治疗。
这有什么秘诀呢。
像我现在的年龄,有白头发很正常,现在市面上有很多染头发的东西,白发多了自己染头发也行,去理发店染头发也行怎么方便怎么来。
但我不知道你是什么情况,如果还年轻,出现了白头发那就不是随便染的,可以去看一下中医给调一下也许会好的。
我没有几根自发 但是我每天都黑芝麻, 但是看身體情,我身體好,白髮就少幾根, 身體不好的時候,白髮又多幾根 。
2008年奥运会,我在水立方附近值班,值大夜不让睡觉,然后疯狂掉发,喷,抹,涂,各种秘方,偏方,不管用。后来,上白班了,也没那么紧张了,头发也就慢慢恢复了。
我觉得没有什么可以确定人人都有效的方法,人和人的体质不同,方法不能一概而论。还有年龄到了一定的时间,发量逐渐减少也是正常的,调整自己的心态最重要,有条件有心情的情况下,寻找适合自己的养发方法,总会成功的。
我家婆婆已将近70岁了,发量多得让我都羡慕,我才40岁,比年轻的时候少了一半,后面学着婆婆的方法,每天早饭吃点黑芝麻,感觉有点效果。黑芝麻自己炒熟磨粉,坚持吃下去,相信会有效果。
原来一直脱发很厉害,清早起来枕头上必定有很多头发,梳头也是地上一片,基本要几十根吧。本身睡眠也不好,一直以为是因为失眠造成的脱发。[捂脸][捂脸][捂脸]后来有一次去药店,药店工作人员说复合维生素正在搞活动,第二瓶半价,当时觉得可以提高免疫力,就买了两瓶。吃了大概一个星期以后,忽然发现枕头上的头发少了很多,梳头地上落的头发也少了。别的都没变,变了的是我开始吃复合维生素,肯定是复合维生素的效果。[呲牙][呲牙]一直到现在,每天只掉几根,一根不掉也不符合人体生理现象,是吧?后来我搜了一下,度娘说如果人体缺乏某种不是大路边上的那种维生素,就会脱发。
我从二十多岁生完孩子到现在,26来一直在治疗脱发的路上,花了很多钱,一直维持原样,一直掉,药也吃了很多,头皮上抹的,都效果不明显、这几年更是白发很多,不超过三天就的洗头发,真没办法。
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