不管是在护肤还是在抗衰老的路上不出意外的话你一定走过很多弯路,尤其是抗衰老,怎么抗?何时抗?这些都是问题,很多人觉得30岁才开始抗衰老,其实不是,研究表明,女生25岁皮肤就开始走下坡路了,这个时候就要开始抗衰了哦 比起皱纹,更显老的是下垂,但别相信百元护肤品能对抗下垂,这是万元护肤品也做不到的,所以还是不要浪费钱,只有在日常生活中多注意。比如敷面膜的时候一定要躺下,或者至少脸部是躺下的。涂护肤品的时候要从下往上,不要从上往下,这些日常小习惯往往能有大的作用。 拥有健康的生活习惯很重要,不要花大把的钱护肤然又熬夜,胡吃海喝把自的皮肤打回原形,好皮肤都用用心保养出来的,虽然基因是占一大部分,但后天也是能改变的,如果皮肤暗黄,最重要的就是戒糖,你会发现你的皮肤真的会更好很多,熬夜也会使皮肤变得暗黄,起痘甚至长斑,因此好的生活习惯也是养成好皮肤抗衰老的关键环节。 其实护肤真的很简单,只要是做好基础的护肤工作,就完全是可以的,再用一点相对较贵的眼霜,就可以减少眼部细纹。 不要过度关注自己的肌肤,也就是不要天天倒腾,最好不要去做医美,医美的效果是立竿见影的,但后遗症也是显而易见得,不要有个痘痘就焦虑,有条皱纹就睡不着,保持良好的心态就好,就算是打再多的玻尿酸也不如自己去和姐妹逛逛街,放松自己的心情,整个人也会变得年轻许多。