许多女性一到中老年就遭遇一脸皱褶的苦恼，经常购买一堆价格高昂的护肤品，但应用后并沒有很大的改进，最多也是给肌肤补了一点水，人看上去是十分老气。
　　女性衰老带来的不仅仅是自身的焦虑，随之而来的是丈夫的嘲笑和嫌弃，加上人到中年，各种压力也随之而来，女性的皮肤问题会日益严重，那该如何才能减缓女性衰老的步伐呢？
　　68岁肌肤科学研究专家认为：这三个习惯或许你应该改掉，会加快肌肤变老
　　1、习惯性用纯棉毛巾洁面
　　大部分过去了三十岁的女人习惯由小到大应用纯棉毛巾洁面，不但节省还便捷，可是不清楚的的纯棉毛巾里有很多各式各样的病菌，在你应用纯棉毛巾的情况下这些病菌就从你脸上毛孔钻入，毁坏肌肤内部构造，增加皮肤毛孔造成废弃物阻塞愈来愈多，还消化吸收脸部的胶原为营养元素，进而加快你肌肤的变老速率，长愈来愈多皱褶。
　　2、休息不好
　　应对日常生活的一成不变，许多女性都很繁忙，每天早上要给老公小孩烧菜，也有自身工作，下班了也要去买菜，回家了要整理家务活，等全部事儿搞好早已很晚了，加起來入睡的時间短短的六个钟头。也是有很多女性到中老年就非常容易失眠症，这种都是会让女人的休息不好，进而加快肌肤的变老速率，休息不好是长雀斑的直接原因之一，女人应当要重视美容觉。
　　3、工作中忘记喝水
　　白天的工作往往很忙碌，一忙起来很多女性都顾不上吃饭喝水，皮肤长期缺水的情况肯定好不了，所以要时刻提醒自己多喝水。

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