炎热的夏天很容易让人"出油",尤其是油性肌肤以及混合型肌肤的人,可能不到一个上午的时间,就看起来油光满面了,令画好的妆容看起来脏兮兮的。到了这个时候,原本在其它季节还有些用的清爽护肤品,基本上起不了太大作用,伴随着气温的提升,油脂会分泌得更为旺盛。那么,该如何解决这种难题,摆脱油腻夏季呢? 清洁要彻底:油腻腻的肌肤会让人很不舒服,而夏天油脂分泌量会比较多,想摆脱油腻的感觉,务必要注意清洁。特别是在外面上了一天班的人,即便涂抹了各种护肤品,但也很难抵挡灰尘的粘附。在这个时候,需要对面部进行彻底清洁,如果是油性肌肤的话,可选择清洁力较强一些的产品来洁面,令毛孔中的油脂、灰尘都能被洗出来。洗完记得要及时补水,避免毛孔干燥,出现变大的情况。 吃清淡食物:会令人汗流浃背的夏天,在饮食护理这方面要多花一些心思。可能有些人为了打开,说到气温影响而变差的胃口,会选择吃一些辛辣、刺激的食物,但这样的吃法会伤害到肠胃。夏天在食物的选材上,尽量做到以清淡为主,特别是油性肌肤的人,吃太多辣的不仅会出油更严重,还容易长痘痘,相当地影响颜值。另外,清淡食物的选材也要注意,需避开"感光"食物,减少长斑的可能性。 远离大浓妆:妆容对于一个人来说,是提升形象的必备手段之一,但进入到夏天之后,画得再好的妆容,也会在流汗的情况下,出现一定的瑕疵。而且,过于浓烈的妆容,并不太适合夏天,一方面是因为更容易出油,另一方面则是化妆品当中,含有的化学成分较多,两相影响的情况下,容易造成肌肤毛孔堵塞等问题。一般来说,夏天的妆容可以清爽一些,而且随身可以携带吸油纸,轻按出油部分可以吸取多余油脂,保持妆容的整洁。 用温水洗脸:面对热气腾腾的夏天,很多人会直接用冷水洗漱,觉得这样更舒服。然而,冷水洗脸的时候,受到低温的影响,脸部毛孔会加紧收缩。这样一来,毛孔中的油污、汗液就不能被清洗出来,再加上不及时补水,就会出现毛孔变大等一系列的皮肤问题。夏季洗脸也要尽量用温水,不需要很热,而且在洗澡的时候,也不要冲冷水澡,尤其是在刚刚出完汗的时候,冲冷水会很容易患热感冒。 以上就是为大家介绍的,摆脱油腻夏天的措施,不妨试一试吧!油性肌肤平时一定要注意护理,保持水油平衡,这样才能更好地维持清爽状态。而且,除了上述的几个措施之外,像不要熬夜、注重防晒、补水等等,都对肌肤有好处,大家还有什么方法,也可以分享出来,一起轻松度夏!