长痘如果在青春期,记得不要去挤,尽量不要弄破,我就没挤过,只是不注意可能洗脸的时候毛巾弄破了,导致现在留下痘坑。还有就是不要信什么祛痘机构那些,比较严重记得去公立医院皮肤科看,可以先上网查查哪个医生在这一方面比较有经验?去公立医院,即使你挂上主任级别的号,也绝对比你去什么祛痘机构便宜而且正规。严重的情况医生会给你开具果酸,点阵激光等方案,看你自己选择。切记切记,不要去挤,也不要去什么祛痘机构,更不要相信网上XXX推荐什么祛痘产品。别人推荐只是适合他,并不一定适合你。最后就是注意饮食,尽量清淡别熬夜。这样即使长痘控制得当也不会留下什么痘坑痘印。这些出社会很有影响。以过来人身份劝说,千万要信医生!!因为只有他们才是真为你病情考虑,其他都是优先考虑经济利益,也许你也会治好,但所花费用绝对远超去医院的费用。