三三 拾三一 2019-10-10 伍 炎热的夏天终于又要来了,可以穿漂亮的小裙裙了。 然鹅! 问题又来了,太阳那么大,又要被晒黑了… "黑" 该怎么应对?到底该如何美白呢? 于是很多妹子发出:我真真真真太难了啊! 其实不仅仅是普通人,即使是一些颜值超神的明星,也有因为皮肤黑影响颜值 的 时候。 脸还是很在线的,但是早期确实更黑,对颜值确实有影响,当然没有贬低的意思 同样也是,早期有些黄,看上去没有现在惊艳 就算是明星黑了颜值也会下降,何况是我们这些普通人呢? 那么各位小仙女到底为什么会变黑呢?如何防止变黑并且白成一道白月光呢?哪些护肤品好用又平价?关于美白我们应该持什么样的态度? 上篇我们就来聊聊为何会变黑以及美白的原理吧。 下篇就给大家带来精彩的产品推荐。 一起来看看吧! 1
变黑原因 皮肤变黑是因为黑色素细胞产生的黑色素转移到角质层,视觉上变黑了。 那么黑色素是如何产生的呢? 如图: 由于紫外线、激素变化和炎症等变化,导致络氨酸酶活性增强。 络氨酸 (人体本身就存在的一种氨基酸)和络氨酸酶 结合加快,经过复杂的化学反应,就生成了黑色素。 黑色素存在于黑素小体中,黑素小体会通过特定通路向人体角质层转移,然后皮肤看起来就黑黑的啦。 需要特别说明的是,不要觉得黑色素是不好的东西。 黑色素的产生其实是为了更好的保护皮肤免受伤害。 紫外线、饮食、激素水平、基因 都是影响黑色素的产生的重要原因。 而这么多变黑的原因里,紫外线绝对是一个重要人物。 研究证明,紫外线作为一种外源刺激物,能明显增加黑色素合成和提高络氨酸酶的活性。 所以切记防晒防晒再防晒!!! 人们从一出生起拥有的黑色素细胞就已经固定。 有些人因为基因影响,天生就白,天生就没有那么多黑色素细胞,所以也很难被晒黑,对于这种情况我们羡慕不来。 2
美白原理总述 美白是时代对美的追求,所谓一百遮百丑, 现实生活里白成一道光的人绝对更加引人注目。 那么我们该如何美白呢? 教你三招: (小本本记下来!!!) 我们从变黑的源头、过程,和结果入手,也就是三招:抑制黑色素合成、抑制黑色素转移、去除黑色素三方面入手。 3
源头阻黑 源头上,因为络氨酸和络氨酸酶反应生成了黑色素,所以抑制络氨酸酶活性就能抑制黑色素的生成。 并且,络氨酸和络氨酸酶的反应需要氧 的参与,所以抑制氧化反应,也可以防止产生黑色素的产生。 所以可以通过 抑制络氨酸酶和抑制氧化反应 ,从源头上减少黑色素的产生。 因为紫外线会刺激皮肤,导致络氨酸酶的活性增强,加快黑色素的产生,所以很关键的一点是防晒,作息规律 ,从源头上减少黑色素的产生和沉着。 相关的成分上,烟酰胺 是一个不错的选择。 它具有抑制络氨酸酶活性、阻断黑色素细胞转移和加快角质层脱落的三重功效。 目前被广泛添加了护肤品中,并且烟酰胺还具有一定的抗氧化功效,可谓全能型选手。 VC是一种名声很大,能通过抑制氧化反应来抑制黑色素形成的成分。 VC是一种多羟基化合物,具有酸的性质,又被称为抗坏血酸。 它具有很强的还原性,但也容易被氧化成脱氢维生素C。 它能通过抗氧化、抗自由基和抑制络氨酸酶的形成 来减少黑色素的产生,从而达到美白的作用。 (真棒!!!) 同样,为人们所熟知的曲酸也具有抑制络氨酸酶活性的效果,也能抑制黑色素的形成。 曲酸目前也是一种添加于护肤品当中的美白成分,但是相对来说成分不是很稳定,副作用比较大,安全性还存在一定争议。 熊果苷 也是抑制络氨酸酶活性的一种物质,并且通过自身与络氨酸酶的直接结合,减少黑色素的产生。 熊果苷取自熊果叶子,具有杀菌、消炎和美白的作用,对人体淡化雀斑、色斑等具有重要作用。 所以想有效美白的话,可以选择含有烟酰胺、VC、曲酸、熊果苷成分的护肤品,在一定程度上会有美白效果。 4
过程阻黑 之后是过程上, 既然黑色素要转移到角质层,那么通过阻断通路,就能防止黑色素的转移了,从而达到美白效果。 这个时候万能的烟酰胺 又出现了,烟酰胺同样也能通过抑制黑色素的转移来达到美白的功效。 你肯定很意外烟酰胺居然具有如此强大的功效,但是其实它还有更厉害的魔力。 因为它是维生素B的衍生物 ,对于控油在理论上来说是有效果的。 而且除了上文提到的美白和控油,它还有去角质和抗衰的功效。 至于抗衰功效,是因为它能通过抗氧化来起到抗衰的作用。 至于去角质,曾经有研究报告称,使用2%烟酰胺后确实可以调理角质。 但是这个研究的原理,我们无从查证,感兴趣的同学可以去知网上搜索相关的研究论文。 5
结果阻黑 结果上,对于已经形成的黑色素,可以通过加快角质的代谢或者去除黑色素来达到美白的效果。 而去角质方法可以分为物理去角质和化学去角质。 物理上磨砂膏、泥膜、撕拉面膜之类 的都属于物理去角质。 这种方法通过皮肤物理撕拉的方法直接去除角质,对皮肤刺激性大,容易损伤皮肤,所以不是很支持这种去角质的方法。 而且过度去角质很容易导致皮肤屏障受损,作成敏感肌。 化学上可以使用果酸、水杨酸 类护肤品来进行化学剥脱。 果酸和水杨酸因为是酸性,对皮肤具有一定的刺激性,所以也要减少使用。 如果实在要用,也可以慢慢建立耐受,少量低频地使用。 还有,万能的烟酰胺 也有去角质功能的! 但是皮肤会有一个自己的代谢平衡在里面,过度去角质反而对皮肤不利。 最最最安全保险的方法是,等待角质自然脱落,等待皮肤自然更新。 这个时候规律作息、健康饮食和防晒 也就变得尤为重要了! 6
总结 所有想美白,就三招: 防晒并且使用美白护肤品! 烟酰胺阻断通路! 合理适当去角质! 以上就是美白原理了,下篇将会更新适合不同肤质的美白护肤品, 喜 欢别忘了关注哦~ 参考文献:分析比较烟酰胺与维生素C的美白机制和效果 李鑫 中波紫外线对体外培养的人黑色素细胞的影响 张琳西 王臻 郭树忠夏炜李巍 文娱大爆发背景下我国青少年的审美趋势 中国艺术报