女生养成素颜美的27个方法，不化妆也好看

　　女生如何养成天生带妆脸，不化妆也很漂亮，让人羡慕不已的干净素颜呢？分享27个女生养成高级感素颜的小方法！如果还想了解更多护肤、化妆知识，修身养颜知识还请关注下我的微信公众号——冬有糖炒栗子
　　1、出门一定要防晒！一年四季都要涂防晒+打伞
　　2、卸妆一定要卸干净，面部清洁和控油也要做好，这样会让你减少长痘痘。
　　3、守住下颚线。下颚线一旦松弛就会显老态。不要总是低头前倾，经常拉伸脖子，锻炼背部肌肉。
　　4、全身美白的秘诀是多补充VC，颜色深的东西少吃。
　　5、每天吃一个西红柿，也可以把百香果和柠檬打成果汁喝，绝对能白到发光。
　　6、早餐要吃好，豆浆里含有微量雌激素，能让皮肤光滑细腻。
　　7、如果实在懒,或者冬天水果少，每天吃一片VC,也可以达到美白效果。
　　8、重视牙齿，深层清洁可以用冲牙器。不要用牙齿咬硬物。
　　9、饮食上少油少盐少糖。坚持一段时间，身体会变轻盈，减少沉重感。
　　10、多喝水，不要等到渴了再喝。养成习惯每天喝1.5升，水嫩嫩的小仙女就是你。
　　11、提升自身品味，多研究和观察品味好的博主、明星、时尚杂志的穿搭。
　　12、定期清理衣橱,注意哪些衣服的穿着频率很低，以后这种类型的衣服就不要买了。
　　13、衣橱里,必备几件最经典百搭的单品，满足日常不同的穿搭需求。
　　14、头发毛躁干枯，一定要用护发素和发膜。
　　15、修整眉毛、面部、鬓角和腿部的过重毛发，整个人都会亮堂起来。
　　16、对着镜子练习微笑，温和可爱的笑容会让你的颜值大大加分。
　　17、不要总是耸拉嘴角，会显得委屈和苦相。
　　18、求助专业发型师，帮你找到最适合的眉型和发型。
　　19、指关节、胳膊肘、膝盖的发黑部位，可以厚敷维生素E乳30分钟。
　　20、早上起来容易浮肿没精神，可以喝荷叶、菊花、红豆薏米茶等祛除湿气。
　　21、注意仪态。不要翘二郎腿，不要脖子前倾，不要驼背。
　　22、早睡早起，尽量不要熬夜。
　　23、洗完发一定要吹干!不要湿着头发就躺下。
　　24、瘦身饮食:多吃蔬菜。可以吃到饱;多吃优质蛋白，鸡胸、羊、牛多吃，猪肉少吃;用粗粮代替碳水。
　　25、脸部美白攻略:(1)神经酰胺面霜+烟酰胺+a醇;(⑵)脸部用vc; (3)刷酸。这三种方法必须换着用，不能一起用，否则皮肤不耐受，用之前先试试过不过敏。
　　26、经常敷面膜
　　27、不给自己设限,多尝试不同风格、颜色的搭配，才知道自己适合什么。