（发质篇）
　　健康的发质，柔、韧、润、亮、顺。
　　美丽的头发丰盈，有光泽、发色饱满。
　　随着岁月的流逝我们的头发也会饱经风霜，或掉或枯或白，一如我们脸上的皱纹和斑点，留下了岁月的痕迹。
　　如果现在你还任性地不爱护它，不保养它，那回报你的就是华发早衰，两鬓斑白、脱发秃头。
　　条件好的女同胞可以到专业的头质养护中心进行养护。
　　人过中年保养大于吹烫染。
　　除了专业的养护，也要注意平时的保护。
　　所有的一切都会有岁月的回报，愿岁月留给你的是静好而不是痕迹。
　　今天跟咱们女同胞们分享一下我是如何保养我的头发。
　　五十岁了就别再折腾头发了。我已经有五年不曾染、烫头发，所有的人都说我的头发顺而有光泽。
　　我的零食堆里少不了黑芝麻糊和芝麻团。
　　平时不过食甜食和脂肪高的食物。
　　基本不挑食，饮食平衡。
　　很多女同胞怕胆固醇升高不敢吃蛋黄；怕尿酸高不敢吃猪肝，其实如果从事电脑相关的工作，长期受射线辐射的人要多补充富含微生素A的：猪肝、奶类、蛋黄、胡萝卜等。
　　另外紫菜、绿茶是能抗辐射的食品；
　　发质不好平时还可以多食核桃、黑豆；
　　冼发水选择无硅油、有清洁保养头皮功效的洗发水；
　　只要不觉得油腻，平均三天洗一次，一定要保持干净清爽；
　　洗头时不要忘了仔细搓揉髦角和发际线；
　　每次洗发后都要用护发素；
　　洗完后用毛巾把头发擦半干后再用护发精油护理发梢一次；
　　每隔二个月到美发店修剪一次发梢。
　　发型
　　发型要与我们的容貌、年龄相称，不适合50岁女人的发型有：
　　齐刘海长直发、中分直长发、发卷过于密集的小卷发、齐肩直发。
　　为了修饰脸型需要留刘海的可选择空气刘海，参照人物：赵雅芝
　　图片来源网络
　　直长发虽然简单，但黑直长发显得老气沉闷、造型单调乏味，没有新意，特别不适合熟龄的女性。
　　微曲的短发和齐肩发优雅灵动、自然，但过于密集的小卷发不仅无法显得年轻活力，反而会给人一种过度打扮的效果，造型刻意僵硬不够自然。
　　图片来源于网络
　　过肩但是不太长的发型，微卷到锁骨的位置刚刚好，干净利落看上去比较富有成熟女人的优雅气质。
　　图片来源网络
　　今天关于护发美发就分享这么多，期待友友们留言分享你们的宝贵经验，我们一起探讨。
　　下一篇将分享我关于眉、睫、眼的日常保养经验。

兰蔻最值得入手的4款口红色号盘点888可盐可甜，196最显白春夏季来临，又到了宠爱温柔色系口红的季节！这个时候涂抹的口红颜色，相比秋冬季的浓烈要更多几分活泼鲜艳，衬得整个人也更明艳动人。本期考拉整理了四款口红，它们都是来自兰蔻的热门色号，有里斯咨询轻医美市场集中度有望进一步整合证券时报记者梅双1月13日，里斯战略定位咨询发布2022年美妆品类创新研究报告Z世代心智变化驱动下的美妆新品机会。报告指出，颜值经济崛起大背景下，每天有成千上万个品牌等待被消费者选离婚后就是不一样，马蓉换新风格大变样，染金发太显风尘气冬天少不了羽绒服的搭配，羽绒服想要搭配得好，就要从视觉上削弱膨胀感。所以很多女性优先选择深色系，黑色或者是大地色当中的一些深色作为搭配穿的就会有些过于平庸没有时尚感。有时候在穿搭这海清的高级感藏不住了，镂空毛衣搭配针织裙，简直就是逆生长跟着节令的变更，咱们的穿搭也首先有些转变，在严寒的秋冬节令，朋友们根基上都邑测试毛衣，而海清此次更是搦战了一身毛衣混搭连衣裙的造型，看上去文雅知性，高档感劈面而来，再加上她这个造型52岁周涛山东春晚造型抢先看！穿黄金战袍变霸气女王，气质独一份周涛可以说是国民女神，虽然今年已经52岁了，但是颜值跟身材并没有随着年龄的增长而减退，反而越来越有魅力，同时在事业发展上也是一如既往的优秀，近日网上就曝光了一组她参加山东春晚的主持时尚高级又有魅力，这位时尚编辑的出街打扮，每一套都值得借鉴在寒冷冬季，对穿搭没有信心热情的中老年人，一定要多看看街拍，看看那些虽然上了年纪却依旧散发个人魅力的中老年博主如何打扮自己，如何以优雅时尚的形象示人，这不仅能够提升你的审美，也有助诺特博姆爱与死亡具有同等的终结性（本文为译林出版社狐狸在夜晚来临后记，由出版社授权刊发）塞斯诺特博姆年轻时，他很瘦，有着典型荷兰人的窄脸庞，头发柔软弯曲，眉毛浓黑，鼻子坚挺呈45度角。这是一张他年轻时的黑白照片。冬装流行的黑色上衣搭配，认准以下的穿搭技巧，时髦又高级黑色上衣即使搭配简单的服装也能散发出强烈的存在感。纵然各种风潮涌现，对我来说很熟悉，我会继续被爱，但我仍然有一种我不知道的魅力。这一次，我将介绍一种不受时尚影响的黑色上衣风格，穿着春节假期如何穿得暖和又时尚？送你3不露穿搭，太时髦了春节马上就要来了，假期开始，准备好迎接春节比美聚会了吗？虽然爱美，但是毕竟还是严寒时节，想要穿得好看又美丽，可以试试这些适合普通人的保暖穿搭，不露腿不露脚踝也不露脖子，值得借鉴！进四五十岁女人少穿打底裤，试试百搭的豆腐裤，时尚大气又减龄女性的魅力并不在于她们身上的服装有多昂贵，她们的穿衣打扮有多么的华美，有时平淡地穿搭简约的造型，反而让她们的状态更加自然更为大气。会穿衣的四五十岁女性，她们在冬天会准备一条豆腐裤，韩国女人原来是这么穿裙子的，这24套裙装穿搭好美，早春穿正好你的早春服装穿搭选好了吗？裙子是不少女人很喜欢穿着的款式，在早春的时候穿着更能体现出季节的变化，韩国女人原来是这么穿裙子的，这24套裙装穿搭好美，早春穿正好。韩系穿搭能这么的火，就