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拯救熬夜脸,绝不垮脸的8个补救小妙招

  快乐熬夜带来的后果是什么?黑眼圈加重,痘痘暴增,这种情况下,你还要继续熬夜吗?熬夜所带来的伤害不仅仅只是睡眠不足,更重要的是伤害肌肤。
  皮肤变干燥
  熬夜会影响肌肤的修复能力,从而导致皮肤的保湿锁水能力下降,变干。变干之后,皮肤就会分泌油脂来保护肌肤,持续分泌过多的油脂就会把毛孔撑大,从而导致满脸油光,毛孔粗大,皮肤变粗糙。
  黑眼圈加重
  眼周的毛细血管较多,熬夜时眼睛得不到休息,就会让血管持续紧张收缩,造成瘀血或水肿,加上黑色素的沉淀,黑眼圈的情况就会更加严重了
  冒黑头粉刺痘痘
  熬夜会妨碍肌肤的新陈代谢,并导致内分泌失调,使得皮脂增加,从而增加毛孔负担或堵塞毛孔,最后引发黑头粉刺痘痘
  加速衰老
  熬夜会让我们的肌肤产生过量的自由基,而过量的自由基会损伤胶原蛋白,加快衰老。
  绝不垮脸的八个补救小妙招
  身体层面
  1.睡眠
  补觉补觉补觉,重要的事情说三遍,及时补充睡眠,对我们的身体和皮肤的恢复都有着关键性的作用。
  2.运动
  提高新陈代谢,解决熬夜后的水肿问题,精神不佳的问题,精神好了,才能有全新的好面貌
  3.饮食
  饮食要清淡,忌辛辣,多喝绿茶,茶多酚有抗氧化的作用
  护肤层面
  4.清洁
  用APG,两性离子,氨基酸这几类温和的洗面奶,做好清洁洗去因为熬夜分泌的多余油脂,千万不要用皂基类的洗面奶,这样会加重肌肤的负担,皮肤无法放松和修复
  5.补水保湿
  把透明质酸角鲨烷类产品加入到化妆水或乳霜中,加强保湿效果,缓解熬夜带来的皮肤干燥
  6.防晒
  出门就一定要做好防晒,熬夜熬的皮肤比较脆弱,对环境的抵抗力不强,所以说早上出门的时候一定要涂抹防晒霜,做好肌肤防护,戴上口罩和墨镜,太阳帽
  7.抗氧化
  抵抗自由基的过程就是抗氧化,为了减少熬夜后产生的各种痒,自由基对皮肤带来的伤害,我们补救的措施就是一定要抗氧化,选择维C 维E等具有抗氧化的作用,成分的产品
  8.停止一切错误的护肤行为
  这是最重要的,也是最主要的,比如刷酸使用A醇,类精华频繁更换护肤品过靓肤面膜和湿敷,过度去角质都是对肌肤有很大伤害的行为
  熬夜追剧,看手机,当下觉得很快乐,但是所带来的后果是极其严重的。严重影响身体健康,肌肤问题。所以说,千万别熬夜,今天的事情和工作,早早都安排好。养成早起休息的好习惯。
  【注:文章中的图片来源于网络,如有侵权,会立即删除】

爱美的人注意皮肤有这3种现象,别不当回事,是衰老到来的征兆现在有很多的女性朋友还是越来越在意自己的肌肤状态,尤其是一些稍微有年纪的女性,总是拿着自己看着有气色,显年轻给别人炫耀,其实自己的肌肤状态好显年轻,不仅仅是自己看着心情好,别人也会使脸部皮肤健美的方法人们都希望自己容光焕发,年轻漂亮那么,脸部皮肤的健美则是最能体现这一点的。脸部皮肤的健美应从饮食调养,皮肤的保护及锻炼几个方面进行。首先,饮食营养对皮肤是很重要的要注意营养搭配不偏脸上同一位置反复长痘,跟饮食脱不了干系,再看看这三大原因天啊!过完年,这脸是真的没法要了。不仅养出来双下巴,还长了一脸的痘痘。过年开班,真的是又胖又丑。过年期间,两天一小聚,三天一大聚的。熬夜通宵是常态,大吃大喝的,不胖才怪呢。饮食不健看了林青霞的春装穿搭,我发现时尚再来一次,你穿衣也不如她潮文小润随着天气逐渐回暖,春季怎么穿衣显瘦又好看?成了很多小仙女们日常思考的难题。那么面对这个穿搭难题究竟应该如何解决呢?别急!今天小润就为大家分享一下林青霞年轻时的春季穿搭,大家照长裙的气质不一般,又高级又有气场,成年的女人多试一试吧裙子一直都是十分有魅力,是在各种领域都很受欢迎的款式。日常穿裙子能展示出更有女人味的效果,上班穿可以穿能体现出高级感的方式,还可以在搭配的时候选择更加有特色的款式,让自己显得与众不女人过了40,不要只会穿黑白灰,试试这3个减龄色,更显洋气穿衣打扮是一种修养,也是每个女人的必修课。而穿衣中最为重要的一环,便是配色。我们观察一个人,首先映入眼帘的就是服装配色,这个春天,我们不妨放下手中穿了整个冬天的黑白灰,鲜活艳丽的明头皮屑多,可能与这种疾病有关即便天天洗头头皮屑还是如同雪花一般大片大片地嵌在头发之间头皮屑是如何形成的?市面上常见的去屑洗发水究竟该如何选择?一起来了解头皮屑从何而来?头皮屑,其实就是头皮脱落的角质细胞。在人这才是换季不费力的搭配方法,记住3个原则,轻松穿出优雅范又到换季时节,女人的穿衣搭配也迎来了新的挑战。换季最难的地方在于,塑造风格的同时还要保证舒适性,因此很多女人在权衡之下还是选择了后者,只看重穿衣的便捷。不过爱美的女人却不满足于此,黄磊首次带小女儿出镜,9岁女儿彻底长虎像男生,父女共用一张脸在对于舒适度高于一切的今天,很多服饰的设计理念也都往家居感倾斜,一向休闲的卫衣款成为了百搭潮流单品。版型上的宽松和不局限,让卫衣摆脱了身材的束缚,成为大多数人的首选。除了藏肉的功能换季别只盯着阔腿裤,今年流行穿九分直筒裤,时髦百搭还显高在换季的时候,总是出现胡乱穿衣的现象。大街上,穿着什么服装的人都有,还有一些女性只盯着阔腿裤穿着,好像没有别的裤子可以穿着了一样。那么,换季别只盯着阔腿裤,今年流行穿九分直筒裤,时杨幂,魅力无穷的时尚宠儿,表现出独特的自信和力量无论是红毯,杂志还是时尚活动,几乎有杨幂出入的地方,就会是温柔和光芒照耀四射,紧紧相随的完美演绎,不得不说,她就是一颗闪闪发光的星星。杨幂,魅力无穷的时尚宠儿,表现出独特的自信和力
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