经常洗头容易脱发吗?到底应该多久洗一次头?
生活中,永远有数不尽的人生未解之谜困扰我们。比如:今天穿啥?中午吃啥?还有——今天要不要洗头?
毕竟,洗头时随水而去的,不仅仅是头发,还有我们拒绝变秃的最后挣扎。
一洗头就狂脱发,是不是洗头容易加速脱发?洗头应当多久一次?今天,阿研和你一探究竟。
一般情况下,洗头和脱发是没有关系的。
洗头只不过是令那些原本就即将脱落的头发,提前一点脱落而已。 健康茁壮的头发,不会仅仅因为洗一洗就离你而去。
可是,每次看到那些遍布浴室的头发,还是很慌张啊!
正常情况下,我们每天都会脱落100根左右的头发。
根据丁香医生的建议,我们可以用下面这个方法来粗略评估:
尽管洗头并不会导致脱发,但适度清洁,对保持头皮健康大有裨益。头皮健康了,头发们自然会乖乖生长。
头皮上分布着大量的皮脂腺,每天都会分泌油脂。此外,头皮上还有汗液、皮屑、寄生的微生物和环境中的灰尘等。
如果洗头频率过低,可能会出现油脂堵塞毛囊的情况,反而会引起脱发。
因此,如果头皮很容易出油,一天洗一次也没有关系。
但是,如果是干性皮肤,皮脂分泌少,则建议每次洗头的时间最好间隔一两天。过度清洁,可能把原本就不充裕的皮脂膜洗掉,导致头屑增多、发质干燥。
当年,白居易为了减少脱发,一年洗一次头,后果就是——洗一次,掉一半。
这可万万使不得,毕竟,我们还要洗头出门见人不是?
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