超强干货来袭90天塑造完美肌肤（上）

　　＂为什么我拼命的往脸上涂抹护肤品，皮肤还是没有变好？＂
　　＂为什么我的脸上会长斑，一到冬天皮肤会变红，脸上会有红血丝？＂
　　＂为什么我才22岁，肤质就这么差，看起来像30岁？＂
　　如果你对自己的皮肤有任何的不满意，这篇文章就是你们的救世主，天降奇兵，行走的教科书。小美人，请往下认真的阅读哦~
　　首先要明确知道肌肤倾向和原因，肌肤问题要防患于未然。如果知道自己属于哪种烦恼肌肤类型，自然而然就能知道肌肤真正想要的哪种护肤方式，以及护肤品正确的选择和使用方法。先将这个正确的方法坚持使用3个月，你的肌肤一定会发生彻底的改变！
　　检查你的肌肤
　　4种类型肌肤烦恼与一年四季相对应，分成春季型烦恼肌肤，夏季型烦恼肌肤，秋季型烦恼肌肤，冬季型烦恼肌肤。
　　其中，春季型肌肤，夏季型肌肤可以归为＂皮脂系问题＂，秋季型肌肤，冬季型肌肤可以归为＂干燥系问题＂。而从问题严重性看，春季型肌肤和秋季型肌肤，它们的问题都是发生在肌肤表面的表皮层中，而夏季型肌肤和冬季型肌肤则发生在肌肤内部更深的真皮层中。
　　举例来说：有些人皮肤比较薄，总是为了皮肤干燥，潮红，和小细纹苦恼，这些问题到了秋天，问题就会加剧，到了冬天，皮肤干燥，粗糙等问题就会变得更为严重。
　　春季型烦恼肌肤
　　你有以下烦恼吗？
　　*额头，鼻翼，下颚等部位毛孔非常明显
　　*离不开吸油纸
　　*很容易长粉刺和青春痘
　　*T区容易出油
　　*是油性皮肤，可是有些部分皮肤仍旧很干燥
　　*有不规则的皱纹
　　*皮肤不够透明，不水嫩
　　*痘印很严重
　　*觉得皮肤一到冬天状况就会很好
　　*每天都要进行双重清洁
　　*随着年纪慢慢变大，＂皮肤油光满面却仍旧觉得干燥＂越来越明显
　　小仙女，你有上述情况吗？如果有，而且很多的话，你的问题属于春季型烦恼肌肤！
　　就算认真洗脸，皮肤仍旧油光满面，还会长让人讨厌的痘痘。春季型烦恼肌肤最大的问题根源，就是对于＂清洁＂的护理太过重视，简单来说，就是清洁过度。而且还喜欢随身携带吸油纸，有事没事就用它吸油，这种方法是错误的。
　　要知道，清洁过度会造成水油不平衡，最终导致肌肤毛孔堵塞，后续就会开始长小痘痘，整张脸就会暗淡无光，很难上妆。
　　将有关于皮脂的问题当成油脂问题来处理，这种方法从一开始就是错误的。大家在卸妆的时候会偏爱选择卸妆油，就是因为大家都误以为，卸妆油可以充分的卸去油污。但是，如果你满脸都是涂上卸妆油的话，你的皮肤会变得油光满面，腻腻呼呼的脸洗不干净，之后你还要再用强清洁力的洗面奶进行双重清洁。其实这种双重清洁只会造成过度擦拭肌肤的后果。特别是对眼唇周围这些脆弱的部位造成负担，容易形成皱纹和色斑。
　　每天重复这种高强度的洁面模式，最后就会引起青春痘，粉刺，毛孔粗大，皮肤长小疙瘩，还会让皮肤暗淡无光等。
　　春季烦恼肌肤大解决
　　春季烦恼肌肤首先要重新审视自己固有的洗脸和卸妆方式。要注意选择哪种温和，还能保持肌肤水润的洗面奶和卸妆产品。最重要的是，像眼唇等脆弱部位，要用眼唇专用卸妆产品，仔细卸除彩妆油污。
　　这里我推荐大家＂一周一次的磨砂去角质＂美容法。去角质时，可以将磨砂产品和洗面奶混合后打出泡沫，再用这个混合物进行清洁，这样这些泡沫会在肌肤表面形成一个缓冲层，可以达到尽可能轻柔去除角质的效果。
　　还有，不仅仅是清油脂的护理很重要，补水护理也非常重要。最好每天早晚做化妆水面膜，水分如果能够直达肌肤深层，肌肤就能做到水油平衡，皮肤就能接近正常状态。
　　*基本护肤对策
　　在选择洗面奶的时候一定要选择温和的，洗脸水一定要温水进行。清洁重点就是双手要以横向打圈的方式，从中间向两侧洁面。
　　比起单纯的用手或化妆棉擦拭化妆水，化妆水面膜能够取得它们数倍的效果。春季型烦恼肌肤最适合用美白型化妆水。如果在加上冷敷的话，还可以收缩毛孔。
　　由于出现痘印，毛孔粗大，肌肤暗淡无光等问题，你需要使用那些能够直达肌肤基底层的美白精华液。美白精华液同样有收缩毛孔的效果。
　　像是皮肤松弛，皱纹，色斑等现象，要根据自己最在意的肌肤问题挑选乳液。为了防止肌肤发粘的重点就是将乳液先在手掌中全部抹开。你可以选择清爽型的乳霜，也可以选择乳液。
　　如果你讨厌肌肤黏黏的，就不用防晒霜的话，这是不可饶恕的错误。容易长痘痘和粉刺的皮肤是容易被晒伤的，因此更要注意防晒。如果觉得粉饼让皮肤更干的话，可以选择粉底液。
　　夏季型烦恼肌肤
　　你有以下烦恼吗？
　　*很容易脱妆
　　*肌肤很容易出油
　　*皮肤肌理很粗糙
　　*毛孔粗大
　　*容易长顽固型皱纹
　　*洗脸喜欢用皂类的洗脸产品
　　*一碰到化妆水，皮肤就会有刺痛感
　　*T区总是冒油光
　　*讨厌乳液霜类的护肤品
　　小仙女，你有上述情况吗？如果有，而且很多的话，你的问题属于夏季型烦恼肌肤！
　　夏季烦恼肌肤的问题，根源在于过多的皮脂和汗液。
　　油脂不仅会引起皮肤油光，发粘，还会造成脱妆，毛孔粗大的等问题。由于过度清洁，又得不到水分补充，被夺走了肌肤能量。
　　这种肌肤乍看之下是皮脂过剩，实际问题是缺水。原因同样还是过度清洁，还有不补充水分也是很大的原因。由于出现皮肤粘腻以及油光，很多女性朋友就连最基础的护肤步骤的都会省略，这样不仅仅会造成皮肤表面油光，甚至是深层肌肤都容易出现顽固色斑，还有很深的皱纹。可以说夏季烦恼肌肤是春季烦恼肌肤进一步发展后的恶化状态。
　　由于过度清洁，只有用真皮层的水分来填补肌肤表面被抢走的水分，肌肤深处就会呈现缺水状态。因此，如果让肌肤深层生成新细胞，促进肌肤代谢的能力跟不上，黑色素无法排除体外，肌肤最后就会留下顽固色斑。缺水就会引起皮肤油脂分泌旺盛。如果一旦皮肤油脂分泌过剩，肌肤就会起白色的痘痘，造成新陈代谢紊乱。肌肤就容易长出深深的皱纹，给人松弛的感觉。
　　夏季烦恼肌肤大解决
　　夏季型烦恼肌肤最大的原因就是清洁过度。这种肌肤类型的人都喜欢用洁面皂，希望能够解决肌肤油光满面的问题，而且还会经常洗脸，或者用力擦拭的错误倾向。这些行为也是造成过度清洁的原因之一。
　　还有一个原因就是过度补充。很多这种类型的朋友都喜欢用化妆水。她们并不是已经认识到自己皮肤缺水，觉得不护肤不可以，但是只想涂抹些清爽型产品。误以为化妆水=安心补水。
　　还有最重要的一个原因就是过度节省。用了化妆水就结束护肤，省略了精华水，乳液，乳霜这些必要的营养补给。这和人们光喝水是没有办法生存的道理一样，肌肤光靠水也是不够的。
　　再加上有一些人由于讨厌皮肤油光，就不用防晒霜和打底霜。底妆也只是选择粉饼。这样一来，就会夺走肌肤多余的水分，加速肌肤问题。
　　夏季型肌肤比春季型肌肤受到的伤害更严重，因此为了能够让肌肤从基底层重新恢复健康状态，不仅需要修复表皮层，还必须对真皮层进行修复。
　　*基本护肤对策
　　夏季型烦恼肌肤的护理，应当从保持肌肤水润的洁面工作开始。首先请抛弃你手边的洁面皂！早晨光用清水洗就够了，如果肌肤确实非常粘腻的话，我推荐使用那种对肌肤无负担的啫喱状或者摩丝状洗面奶。
　　第二步，开始使用化妆水面膜。化妆水面膜补水的目的就不用多说，化妆水能够将水分送达肌肤深层，打开后续护肤品吸收通道。对那些需要强化真皮层的肌肤，只要在早晚敷化妆水面膜，就能帮助精华液，乳液，霜等护肤品营养送达肌肤深层。
　　这种肌肤的特征包括很容易长顽固型色斑，因此精华液也要选择美白型。绝对不能忽略使用乳液或者乳霜，防晒霜。每天早晨坚持认真的护肤，不知不觉中肌肤就能恢复能量。
　　另外，由于皮肤很容易出现皱纹，像是眼唇，脖子周围等脆弱部位，不要忘记专门的针对性护理。
　　*每周一次的护肤，90天变漂亮的美容术
　　夏季型烦恼肌肤就水缺乏营养水分的脆弱肌肤。也就是说，恢复健康是通向美丽肌肤的第一步。
　　首先准备一个在超市就能轻松买到的尖嘴瓶。一种前端像鹤脖子一样有着细细的吸管状的塑料瓶。
　　在尖嘴瓶里装满水，沿着脸部肌肉喷洒，利用水流的力量按摩整张脸。预计要用掉一瓶水的水，因此可以不慌不忙的慢慢按摩，最好是在浴室进行。顺序是：从额头开始，沿着右眼睛，右脸，再到嘴边周围，然后在沿着左脸，左眼进行，最后到鼻子周边。这不是胡乱进行的，而是沿着表情肌肉进行的，这样才能激活深层肌肤。水按摩的水，用自来水就OK。按摩后，肌肤将呈现光泽，变得饱满。
　　这种激活夏季型烦恼肌肤，恢复肌肤健康的水按摩，可以通过温和的刺激舒缓表情肌肉，补水水分，收缩毛孔。而且，对于肌肤发热，干燥，肌肤疲劳也是有效果的。因此不要嫌麻烦，每周进行一次水按摩吧~
　　最后悄悄告诉你：只有好好爱护肌肤，才能得到真正漂亮的肌肤。来源：简书