嗨喽、宝宝们大家好，我是糯米~
　　是不是特别羡慕别人的皮肤白透亮[惊喜]。而自己的皮肤却黑 黄 粗~[流泪]呜呜呜！ 其实，有很多的原因都会造成皮肤的黄 ！ 黑 ！ 粗 ！ 并不是一定要用美白产品的哦，补水和防晒[太阳]也是很重要的！
　　肌肤黑色素沉积过多
　　皮肤暗沉的一个重要原因就是由于黑色素沉积过多[泣不成声]，这种暗沉更多见平时疏忽防护造成的。防晒的工作不到位，就会导致肌肤黑色素沉积，而在暴晒之后[汗]的皮肤，角质层会受损，导致皮肤表面触摸起来十分粗糙，脸色自然也是变得暗黄[大哭]。
　　解决办法:  [太阳]防晒！ 防晒！ 每日都不能忘了防晒！并且 [得意]墨镜、遮阳伞都用上！
　　角质层氧化
　　角质层氧化是你变成＂黄脸婆＂[大哭]的重要原因。
　　通常令角质层氧化的形成因素，包括生活中无处不在的电磁波、长期面对电脑屏幕、抽烟、[困]睡眠不足等。这些都会导致肌肤产生自由基，带来角质层的老化。
　　解决办法:  选择具有抗氧化抗衰老功能的护肤品[比心]，不要熬夜！不要熬夜！饮食上多吃[吃瓜群众]富含维生素的食品。
　　肌肤锁水能力不足
　　肌肤缺水、锁水能力不足，会使皮肤变得干燥。
　　当肌肤严重缺水的时候，角质层的调节功能就会下降，这时候，也会令一些污垢以及电脑屏幕的静电所产生的细微灰尘沉积在皮肤表面这也是导致皮肤暗沉的重要原因。
　　解决办法:  先补水再进行美白。一周敷2-3次面膜或者使用爽肤水敷面膜，在进行美白才能更好的吸收。
　　生物钟不规律
　　经常熬夜的人[困]，身体进行排毒的时间就相对较少。这样我们的内脏不能完全达到休息，毒素容易在人体沉积。长此以往就容易黑色素沉淀，引起色斑、黑眼圈、皮肤暗沉的问题。
　　解决办法:  美容觉 [鼾睡]  永远是最好的护肤方式~
　　养成一个良好的作息习惯
　　很爱吃甜食
　　平时看的奶茶、蛋糕、甜食就迈不开腿的人注意了~
　　平时摄入的糖分太多也会导致皮肤暗黄！糖化后的胶原蛋白和弹力蛋白，会让皮肤变得松弛衰老、暗黄老气！
　　解决办法:  抗糖化=抗老化！！！
　　控制自己的饮食，多吃蔬菜水果~
　　小本本记下来哦，敲重点！
　　小编今天就说到这里呀！喜欢的宝宝们可以[来看我]点赞收藏加关注呀[祈祷]！掰掰

水质差也关系到脱发？赶紧了解下洗头的时候你可能会关心用什么洗发水，洗得干不干净等问题，但你是否关注过水质呢？掉头发跟水质有关吗？今天我们就来聊一聊。一般来说，水主要分为硬水和软水两种，对头发更好的是软水，长时间明星红黑榜两条蝌蚪一样的眉毛，美貌如倪妮也Hold不住啊哈喽啊，周一的明星红黑榜如约而至！来看看哪些明星扑街了吧！出现在机场的王霏霏，这段时间的私服，却着实有点小扑街了。王霏霏连身裙Ganni可能是想穿出可爱元气洋娃娃的感觉，但这种自带女人多瘦也要慎穿紧身裙，颜丙燕都这么瘦了，还能看到小肚子深色服装通常给人带来的感觉是古板，沉闷。但是只要搭配得当，也能变得性感，优雅。深色的外套在冬日系穿搭中格外常见，因为深色的可以吸收更多的光产生更多的热量，所以在夏日里我们很少看见深有品位的女人，穿裙子从不随便配鞋子，今年流行这3双，气质显高夏天到了，你穿裙子还是只会配短靴，太闷脚啦！！有品位的女性，穿鞋都会看流行趋势，今年流行这三双，显高还能显气质，时髦精鞋柜必备！一根据脚型选鞋型埃及脚最常见脚型之一，脚趾呈阶梯状，初夏60岁女人怎么穿？学三木妈妈的穿搭技巧，演绎出高级的时髦感暖阳高照，初夏的脚步一天天临近，女人们又要开始忙活新季节的穿搭，把自己打扮得美美的，出门的时候才能不辜负郁郁葱葱花团锦簇的美丽风景，给人一种心旷神怡春风之感，尤其是已经不再年轻美貌秋冬男士防晒霜挑选指南秋冬男士防晒霜挑选指南干油皮控油保湿防晒无论男生女生现在都应该开始用防晒霜了吧还没有用上防晒霜的出来挨打了紫外线对皮肤的伤害要说多少遍才能相信呢肤色暗沉出油长痘这些除了不好好清洁的虞书欣晒春日随拍，穿蕾丝吊带裙娇艳动人，站在阳台上拍照惹争议虞书欣是一位很开朗的女明星，不仅很喜欢拍照，而且还很喜欢在网上分享自己的美照，虽然虞书欣颜值高身材好，但是她在网上晒照也有被吐槽的时候，近日，虞书欣在网上晒出了一组她的春日随拍，就四款不同颜色的短袖搭配，展示男人轻熟干净利落的一面OOTD夏季短袖推荐轻熟男士休闲穿搭随着春季的尾声，转眼夏天要到啦走在路上迎面吹来的风已经有了燥热的感觉又到了穿短袖的季节，赶紧准备起来吧四款不同颜色的短袖搭配，展示男人轻熟干净利春天的御姐套装，条纹方领短袖衬衫搭配时尚洋气阔腿裤说到御姐套装的穿搭，衬衫的着装搭配阔腿裤，可以说是既洋气又带来满满的知性优雅亲气质。谁穿谁好看，提升气质又高级。这款方领的条纹衬衫，真是美出新高度，方领的设计风格，显露出雪白的皮肤春天就要穿得美美哒！教你玩转色彩搭配，出街回头率超高春天是一个很适合姜颜色穿在身上的季节，而且如果懂得玩转彩色系搭配，出街的回头率一定超高。一直以来时尚感和色彩往往都是息息相关的，在时尚穿搭这方面，如果选对颜色，配对颜色，那么造型就演员鲁照华晒生活照，一袭直发清纯自然，小甜妹笑容甜美超治愈昨日，演员鲁照华在社交网站上发出一组生活照片，一袭柔顺的直发，看起来清纯自然，又显得风情灵巧。头发蓬松丰盈，长发随着她欢乐地蹦跳飞舞，焕发出青春的活力。都说四月天乱穿衣，生活照里鲁