昨天和许久未见的朋友吃饭,朋友说的第一句话就是:"这么多年你的头发怎么还这么好"! 随着年龄的增长,尤其是生过小孩的妈妈,经历过产后脱发,会猛然间发现发际线越来越高。虽然大家开玩笑说聪明的脑袋不长毛,但是发量越来越少的确让人觉得不舒服。我那位朋友就天天为头发困扰,发量每天以肉眼可见的速度在减少,于是特别羡慕头发多的人。 日常生活当中,许多人都在为这"三千烦恼丝"所困扰。除了日常的脱发掉发,还有头屑、出油等问题。我的原始发量很多,掉发现象也不是很明显,但是我曾经深受头屑和油头的困扰。 经常是头一天晚上刚洗过头发,第二天早上又油光可见了,尤其是刘海,湿乎乎的看起来像是好几天没有洗头一样,非常的影响形象。然后就是头皮经常莫名其妙的瘙痒,每次都忍不住用手去抓挠,抓挠后头上满是头皮屑,即使是刚洗完的头,也需要再洗一次才能出门,短头发还好,长头发真是苦不堪言。有一段时间,我甚至产生了剃光头的想法。 清明回老家,发现年近60的邻居阿婆头发依然好得很,花甲之年,头发竟然乌黑,光泽度比我的都不差。我问阿婆是不是染了头发,阿婆笑笑说她的头发是自然美,什么白发、头皮屑、出油之类的都没有。长期生活在村子里的老人,根本不会像我们一样定期给头发做保养,阿婆说她都是用家里的蒿子煮了水洗头。 阿婆说的蒿子,是我们的家乡话,其实指的是艾草。小时候在乡下,到春天田间地垄都是它的身影,因为它的气味太过浓郁,儿时的我们都开玩笑管它叫"臭草",没想到它竟然还有这种功效。 我百度了一下,艾草确实是一种具有很多功效的草药。坚持用艾叶煮水洗头,可以去除头皮上的油脂,有助于保持头皮健康,从而预防头屑纷飞的情况。我惊讶于阿婆竟然还懂药草学,阿婆笑着说这是她的奶奶告诉她的,老辈人哪有什么清扬海飞丝,都是煮了蒿子水来洗头洗澡。 因为回家的时候正值清明,田野里的艾草还都是嫩芽,不适合用来煮水洗头,我就朝阿婆要了一些陈年干艾叶,想着尝试下这种源自于古代的护发素。后来,我也有从中药房买过艾叶,总觉得还是家里野生的好,哈哈,可能是思乡情节在作祟。 在用了大概一个月后,确实惊喜到我了。洗头的频率从2天到3天到5天,大姨妈造访期间我甚至坚持了一周才洗头。想想,这勇气也是没谁了。不过效果确实明显,头皮不再动不动就发痒,三天左右洗一次头也能保持个相对清爽的仪态,感觉比那些所谓的去屑洗发水靠谱。 给大家安利下我的王氏洗头秘方,拿走不谢哦! 第1步:用干艾草煮一碗艾草水,越浓越好。 第2步:用艾草水把整个头皮润湿,然后用毛巾把头发包裹起来,这样让艾草水在头皮上保留10分钟。 第3步:用洗发水或者温水冲洗干净。 第4步:"十指为梳"用手指反复梳头100下。 刚开始每周用艾草水洗头3次左右;等到头不痒屑不见时,每周可以洗1-2次,这样对整个头皮及头发的保养非常好!!! 为了不浪费,用不完的艾草水我放到了泡脚盆里, 洗完头等晾干的间隙用热水泡个脚,因为看艾草百科里说它能祛湿气,想着顺道养个生也是好的。后来我发现了另一个好处,就是我之前睡觉总是浅眠,一点动静就醒,睡眠质量非常不好,泡脚这段时间睡眠竟然安稳了许多。 艾草确实是个好东西。古人有云"家有三年艾,郎中不用来"。坚持用艾叶洗头,确实对身体有益,不介意味道重的"油头党"们可以尝试下哦。