毛孔粗如筛网，洗脸常常发红刺痒，医生说是因为皮肤屏障坏了，该怎么办？

　　这些的确都是皮肤屏障受损后，出现的后果。
　　很多人都有这样的遭遇：明明自己年龄不大，但却毛孔粗大，皮肤粗糙没有光泽，还特别容易刺痒、泛红，这些情况往往预示着皮肤屏障遭受了破坏。
　　皮肤屏障由皮脂膜和角质层蛋白组成，是皮肤最外道的防护膜，也是隔绝外部刺激，维持肌肤养分的保护膜
　　小孩子皮肤之所以那么好，就是因为皮肤屏障是最崭新、天然的状态。
　　皮肤屏障损坏的后果
　　1.更容易受遭受细菌侵袭，皮脂腺频繁收到刺激，会分泌大量油脂堵塞毛孔，细菌混入油脂中大量滋生，形成闭口痘痘。
　　而且还会造成皮肤的当中有一些水分开始流失，从而造成皮肤开始缺水和干燥的情况发生了，皮肤对外界刺激抵抗力越来越弱，对外界的冷热敏感，动不动就泛红、瘙痒。
　　2.导致皮肤中的营养成分迅速地流失，并且随着过敏、发炎等持续刺激，皮肤细胞也会受到伤害，更快丢失活性，所以我们皮肤就开始呈现了一种老化的状况，皮肤变得粗糙、松弛，毛孔变大。
　　如何修复皮肤屏障
　　皮肤本身是具有自我恢复能力的，我们需要做的就是【停止伤害，协助恢复】
　　1.平时尽量避免化妆
　　其实化妆品中很多都会含有一些化学、金属成分，甚至有的成分都含量超标。如果这些成分长期堆积在我们人体的脸部，会损害皮肤屏障。
　　2.用【有机草本植物洗面奶】来代替皂基、月桂醇等刺激成分的洗面奶
　　化学洗面奶清洁力很强，清洁力过度会破坏皮脂膜，大量的化学成分也会给皮肤带来负担,破坏正常的水油平衡。
　　而且【有机草本植物洗面奶】也具有亲肤性好、安全性高、好吸收的特点，富含多种植物活性，能够为皮肤补充营养，促进细胞恢复，是代替化学添加洗面奶的良好选择。
　　还有需要提醒的是，市面上伪劣【有机草本植物洗面奶】很多，挑选的时候一定要看清楚有没有美国USDA、奥地利BIO等机构的证书，在当前市场的风气下，没有证书的产品毫无保障。
　　最后，修复皮肤屏障是需要长期坚持，慢慢起效的过程，只要保持良好的生活习惯，远离刺激，给皮肤恢复的时间，才能恢复像剥壳鸡蛋一般的婴儿肌。
　　感谢邀请~由一颗傲娇蛋为你解答！！！
　　脸颊上粗大毛孔，显得脸脏不说，脸上出油也很频繁，油脂还会吸附灰尘、细菌等，堵塞皮肤毛孔，无限循环，导致皮肤屏障被破坏，脸上毛孔越来越粗。
　　除了皮肤屏障受到破坏，这3个原因也是导致毛孔粗大源头！
　　1、内分泌失调
　　不管是熬夜，还是在生理期前后，脸上出油旺盛，痘痘容易冒出来，这都是激素上升，内分泌失调导致的，而过多的油脂和痘痘，都是导致毛孔粗大的根源。
　　2、皮肤干燥缺水
　　当皮肤过度干燥缺水时，体内会分泌油脂！因为我们的皮脂腺，会接收到皮肤缺油的信号，会大肆分泌油脂不上，所以，当肌肤表面缺水，油脂分泌变多，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变粗更加的明显。
　　3、饮食过于油腻
　　除了一些外因，还跟身体上的因素有关，特别是饮食过于油腻。毛孔粗大是油皮的特质，因为油脂分泌旺盛，堵塞毛孔才导致的毛孔粗大。而过度食用油腻食物，很容易导致体内毒素推积，难以排泄堵塞毛孔。
　　毛孔粗大怎么破？
　　1、白醋+食盐 洗脸
　　油性肌肤的人在洗脸时，可以在温水盆中倒入3勺白醋和一勺食盐，用来洗脸按摩，可以帮助洗掉皮肤表面的油脂，还有软化皮肤角质的效果，避免毛孔堵塞，到最后毛孔粗大，还能减小痘痘生长的几率。
　　2、用迷迭香草本洗面奶 洗脸
　　脸上毛孔粗大时，最好别用过于强效控油的洗面奶，容易再走脸上的油渍，破坏皮肤屏障，加深毛孔伤害。用温和的迷迭香草本洗面奶洗脸，温和低刺激，天然有效的收缩毛孔方法。迷迭香能够深层清洁毛孔，平衡油脂，帮助皮肤恢复嫩滑。
　　3、饮食一定要清淡
　　要想改善毛孔粗大，首先要把皮肤的水油平衡调整过来，而清淡的饮食，能避免激素上升，让身体变得不那么沉重，肝脏的负担也不
　　广义的皮肤屏障功能不仅仅指其物理性屏障作用，还包括皮肤的色素屏障作用，神经屏障作用，免疫屏障作用以及其它与皮肤功能相关的诸多方面！狭义的皮肤屏障功能通常指表皮，尤其是角质层的物理性或机械性屏障结构，皮肤的物理性屏障功能不仅依赖于表皮角质层，而且依赖于表皮全层结构！表皮的物理性屏障结构不仅和表皮的脂质有关，也和表皮的各种蛋白质，水，无机盐以及其它代谢产物密切相关，简单地说，广义的皮肤屏障是指皮肤全层，包括表皮，真皮和皮下组织，狭义的皮肤屏障是指皮肤的角质层及其上的皮脂膜！皮肤屏障的结构基础以角质层为主，主要由角质形成细胞和细胞间脂质构成，角质形成细胞的细胞液中含有极为丰富的角蛋白和天然保湿因子！多层角质形成细胞相互交叠的排列方式，使水分和电解质必须通过细胞间曲折而漫长的通路才能到达皮肤表面，从而减少它们的丢失！角质形成细胞内纤维束与角质包壳形成非常坚固的抵御刺激的结构，在角质层最靠外的层次中，丝聚蛋白在相对湿度小于80％时被水解成为天然保湿因子，起到维持角质层含水量，保证角质层pH值及防护UVB的作用！
　　夏秋交替还有方方面面的变化，比如到了秋天，太阳不那么猛烈了，温差也变大了，空气中的湿度也明显有所差异！在这期间，天气反复，短期会热，这种大起大落的阶段性变化也是对我们皮肤的考验！当皮肤出现明显的泛红，小红疙瘩，干燥爆皮或密集爆痘，这些异常的皮肤状况时，狂敷面膜，补水过多反而会导致皮肤过度水合使皮肤屏障受损！对季节的变化，不同的肤质都要对现有的护肤进行更新，进行适当的调整，可以达到更好的护肤效果！比如换用保湿力更强的眼霜，面霜，在表皮形成保护层，锁住皮肤水分，油皮减少控油产品的使用，不要控油过猛了！在换季阶段，少用功效性强，像一些美白，抗皱精华等等，可以先停用一段时间，注重加强皮肤屏障，镇定维稳…
　　现在，无论南方北方，都普遍在室内使用空调，把环境的温度，湿度控制到固定的值，加湿器仅仅是在空气中增加水分，自然环境的其他条件是没法制造的！比如办公室，除了空调抽湿外，还有大量的电脑，打印机的辐射，这些都会增加环境的干燥和污染，光有加湿器是改变不了这些环境问题的！有统计显示，干燥环境中，肺部感染的机会会明显增加，因为肺通过口鼻与外界相通，所以直接受累于气候的干燥，尤其是北方人肺部疾病高发，因此，在秋天润肺就变得更加重要了！皮肤的年龄和皮肤的含水量息息相关，皮肤细胞和人体的其他细胞一样，大部分的成分是水！当水充足时，皮肤细胞就会充满活力，抵御严酷环境，修复自身的能力就强！当水分缺乏时，皮肤细胞就如同渴得没有力气的人一样，缺乏活力，抵御外界的能力会迅速减弱！我们生活在一个非常严酷的环境中，时冷时热，时干时湿，还有各种细菌，病毒，辐射，雾霾，这些都使皮肤更快失去水分！当皮肤水分不充足时，皮肤自然就老化得快，我们知道皮肤粗糙，紧绷皱纹，失去弹性，脱屑掉皮这些问题，都是皮肤过于干燥的表现，对这些问题，通过补水去解决，我们比较容易理解！可还有一类皮肤问题，看上去和皮肤干燥并没有什么关系，比如青春痘，黑头，粉刺，毛孔粗大，这些常见的皮肤问题，一般来说都是由皮脂分泌，或者说出油过多造成的！这和缺水有什么关系呢？皮肤所分泌的油，是皮肤的一种保护机能，既可以保护皮肤不受外界的损害，又可以防止皮肤水分蒸发，还能让我们的皮肤看上去有光泽！
　　我们的人体各个器官都有自我调节的能力，当皮肤缺乏水分时，皮肤就会自动多分泌一些皮脂！这些多余皮脂就会阻塞毛孔，引发各种皮肤炎症，造成痤疮，发生氧化，吸附尘埃，会造成黑头！当皮脂阻塞毛孔时，毛孔会变得粗大…因此，无论是皮肤干燥，紧绷，粗糙、失去弹性，脱屑，还是青春痘，黑头，粉刺，毛孔粗大，这些皮肤问题都是皮肤缺水的信号，都需要立即补水！每个人的体质和功能都有差异，从皮肤角度来说，因为有的皮肤自我调节能力弱，所以造成了各种皮肤问题，甚至是皮肤病，我们常说的皮肤水油失衡，就是因为皮肤的自我调节能力差，该出油的时候不出油，不该出油的时候又出油过多造成的！水是能增强人体调节能力，又不容易破坏人体平衡的好东西！
　　明显的皮肤屏障受损。
　　皮肤屏障主要由：皮脂膜与角质层构成，其一旦受损，则内外都会失守。
　　外界的物理、化学刺激，将对皮肤造成更大的伤害，造成细胞损伤，同时，皮肤内的水分也更容易蒸发。
　　受此影响，皮肤容易出现干燥、松弛、毛孔粗、皮肤粗糙、起皮、泛红、刺痛、瘙痒等问题。
　　如何护理并修复皮肤屏障？
　　1、日常避免化妆
　　化妆品对皮肤有负担，且还要卸妆。卸妆产品的清洁力一般都较为强，容易造成过度清洁。
　　而清洁力不够的话，容易导致化妆品残留，造成毛孔堵塞、闭口、痘痘等皮肤问题。
　　所以，皮肤屏障受损的情况下，日常尽量避免化妆，如果一定得化妆的情况，则减少化妆的层数，且尽量轻妆。
　　轻妆可使用温和度更高的卸妆水，避免过度清洁。
　　2、使用温和的洁面产品
　　屏障受损应该停止皂基、皂类等洁面乳，选择适合敏感肌的无香精、无色素等刺激成分的氨基酸温和洁面乳。例如：珂润、肌研、芙丽芳丝等。
　　如果早上脸不怎么油，可以使用温水洗脸，晚上再使用洁面乳，且洁面乳不要直接上脸，先在手上充分揉开。
　　3、使用巩固屏障的保湿产品
　　许多适合敏感肌肤的保湿产品，都添加有镇静舒缓成分，例如：积雪草、尿囊素、甘草酸二钾。以及屏障巩固成分，例如：神经酰胺、脂肪酸、胆固醇等。
　　镇静舒缓成分，能有效缓解皮肤可能遭到的刺激，避免泛红、瘙痒、刺痛等症状。
　　屏障巩固成分，能有效与皮肤的油脂融合在一起，辅助皮肤屏障对皮肤进行保护，且防止水分过快蒸发。
　　比较推荐的产品如：薇诺娜、玉泽、DMS修复乳等。
　　4、做好日常防晒
　　紫外线会对皮肤细胞造成损伤，日常出门要做好防晒，且尽量采取防晒伞、防晒帽等硬防晒方式。
　　如有必要，另行辅助使用SPF30左右的不防水物理防晒，如：珂润润浸保湿防晒乳霜、薇诺娜轻透防晒乳、城野医生婴儿物理防晒霜等。
　　皮肤屏障受损期间，尽量不要叠加过多护肤品，做好基本的清洁、保湿和防晒即可。日常注意作息规律，多摄入蔬菜水果。
　　皮肤的代谢周期一般在年龄+28天左右，随着温和精简护肤，以及日常重视。皮肤会逐渐随着新陈代谢，得到改善。
　　新的角质细胞会逐渐在面部生成，逐渐恢复皮肤屏障能力，所以要坚持下去，一般至少坚持1-3个月。
　　推荐使用医用护肤品
　　什么是皮肤屏障？
　　皮肤屏障是由角质层和皮脂膜共同构建的一层保护性结构，对于保护皮肤有非常重要的意义。
　　简单的说，皮肤屏障就是：角质层+皮脂膜结构。
　　但是实际上，皮肤屏障是一个非常复杂的结构，我们可以比喻成砖墙+水泥+涂料结构
　　砖墙：藉由桥粒连接的角质细胞
　　水泥：细胞间质
　　涂料：皮脂膜
　　皮肤屏障具有哪些功能？
　　保护功能：皮肤屏障由角质层和皮脂膜组成，皮脂膜属于弱酸性，可以缓冲理化刺激，还可以有效抑制细菌滋生，同时也会阻隔细菌、病毒、真菌对皮肤的伤害。
　　锁水功能：皮肤屏障最大的好处就是可以锁住水分，防止水分蒸发，从而实现保持水分的功能。
　　皮肤屏障受损会引发哪些问题？
　　皮肤屏障受损会引发太多太多的问题了，我们可以简单的列举一下。
　　敏感：因为屏障受损，皮肤直接和外界的不良因素接触，导致皮肤的敏感度增加，耐受度减弱，所以有一点点轻微刺激就会发生红、痒、刺痛等问题。
　　干燥：皮肤屏障受损，相当于在皮肤上开了一个天窗，水分可以肆无忌惮的蒸发出去，自然会引发干燥、脱屑、紧绷等现象。
　　色斑或者色沉：局部皮肤受损后，会有相应的炎症产生，皮肤炎症又会刺激局部的黑色素细胞过度活跃，发生色沉或者色斑；而局部炎症也会消耗皮肤底层的金属硫蛋白，皮肤过度氧化，黑色素过度活跃，出现颜色变深、色沉、黄褐斑等问题。
　　衰老：皮肤屏障受损失去锁水功能，水分持续蒸发，皮肤干燥，真皮层也会出现干燥的情况，胶原蛋白失去水分后会萎缩、断裂、变形，从而引发皮肤松弛老化和皱纹。
　　红血丝：炎症刺激，皮肤深层炎症因子聚集，血管持续扩张，形成红血丝。
　　哪些原因会导致皮肤屏障受损？
　　引发皮肤屏障受损的原因太多太多了，简直不胜枚举，就找出一些常见的原因和大家分享一下吧：
　　洗脸不当：这是最常见的引发屏障受损的原因了，用过热的水会导致皮脂膜过度洗脱、用碱性产品会导致皮脂膜洗脱、用力搓、借助不恰当的界面工具会导致皮脂膜洗脱、频繁洗脸会导致皮肤屏障受损。
　　滥用护肤品：长时间使用物理性去角质产品（磨砂膏）、长时间使用含激素护肤品（抑制角质更新、抑制皮脂腺分泌）、酸性过度的护肤品等等都会破坏皮肤屏障。
　　日晒：日晒会导致皮肤合成脂质的能力减弱，细胞间质减少，皮肤屏障受损。
　　缺水：过度干燥的皮肤角质层会排列异常，水分蒸发加快，皮肤敏感度增加
　　如何修复受损的皮肤屏障？
　　快速止损
　　对于屏障受损的皮肤来说，快速止损非常有必要，摒弃原有不良的护肤习惯，去除引发屏障受损的原因。
　　比如学会正确的清洁洗脸方式，放弃原有的高碱性洁面产品，改用弱酸性的；停止使用物理性暴力护肤产品；调整洗脸的水温到37°左右，不要频繁的洗脸。一般建议皮肤屏障受损者早上用清水洗脸即可，如果没有化妆，晚上只用温水和舒缓的洁面产品洁面，不建议使用强效洁面产品，尽量少使用卸妆液。
　　如果正在使用激素类产品，立即停用，并且做相应的处理。停用去角质产品，不要用粗糙的洁面巾或者毛巾擦拭皮肤。大部分爽肤水具有二次清洁的作用，不建议使用，更不建议用爽肤水擦拭
　　皮肤屏障受损者到底该使用什么样的护肤品呢？
　　我们一步一步的来阐述
　　清洁：建议使用氨基酸类型的清洁产品，低刺激、低泡、弱酸性、不脱油，但是即使是氨基酸类型的清洁产品，也建议只在晚上使用，早上洗脸还是要使用清水。
　　爽肤水：实话实说，基本不需要使用，观察了很多例皮肤屏障受损者，使用爽肤水后不但不发挥什么重要作用还会引发刺痛或者不适感。
　　如果非要使用，建议使用温和的矿物质喷雾或者温泉水，而且轻轻喷洒后再皮肤表面停留2分钟后用面巾纸沾去多余的水，然后马上进入下一个护肤步骤。
　　精华：屏障受损的皮肤精华使用比较受争议，一般建议使用温和无刺激的精华和原液，比如玻尿酸原液、修复的精华、冻干粉类。尤其是含有生长因子类产品可以有效促进角质再生，加速基底细胞的再生和推进，修复受损角质层。还有很多舒缓的原液和精华可以使用。但是VC类的精华、果酸类的精华都不要用。
　　润肤：润肤环节对于角质受损的皮肤来说非常重要，屏障受损的皮肤本来保湿能力就会下降，水分会快速蒸发，所以润肤环节千万不能忽视。屏障受损的皮肤如何选择润肤产品？
　　首先，功能必须非常简单，只是补水保湿修复就可以，温和、无刺激、不添加防腐剂和香料以及其他成分的。
　　其次，建议首选油剂，严重受损皮肤使用无添加的复合油脂类，可以补充油脂、加强锁水和保湿功能，而且油剂低刺激。
　　而且屏障受损肌肤的润肤产品，可以频繁使用，感觉皮肤干燥紧绷的时候就可以涂抹，不用限制次数。
　　防晒：如果皮肤不是受损非常严重，有一定的耐受度，建议使用防晒产品，建议选择纯物理的防晒，不会对皮肤造成更深的伤害
　　哈喽，我是七七，很高兴可以回答你的问题。什么是皮肤屏障？
　　我们平时洗脸有可能会在脸上搓出泥，搓完之后感觉皮肤晶莹剔透很光滑，其实那就是皮肤屏障的一部分。
　　它是皮肤的天然护肤霜（锁住皮肤水分，隔离紫外线，维持皮肤的PH）你的皮肤屏障怎么受损的？
　　大多数的皮肤屏障受损和敏感肌都是后天护肤不当，角质层受损了，所以导致了皮肤的抵抗力下降，不仅脸经常发红，痒，还会长痘。如何修复皮肤屏障？
　　1. 正确清洁皮肤
　　洗脸的时候不要把皮肤洗的嘎吱嘎吱响，不要用控油力太强的产品。因为这样会洗走过多的皮脂腺，起保湿成分的物质流失了，补充再多的水分都没有用了。
　　2.神经酰胺
　　存在于角质层细胞间隙中的层状片中最丰富的成分。或者更简单地说，它们是皮肤保护屏障的主要部分，约占50％，其次是胆固醇25％，游离脂肪酸15％。 所有这些在保湿和保持皮肤健康方面都起着至关重要的作用。
　　3.角鲨烷
　　角鲨烯占我们皮脂脂质混合物的10-16％（即我们的面部油的组成），也就是说角鲨烷的结构跟我们面部油脂的结构是一样的，也符合生物相容性，所以吸收起来没有负担。
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　　皮肤一定要穷养，不要经常去角质。你这种情况不要乱用化妆品，选择械字号护肤品，医院皮肤科就有。
　　这个我不太懂，我以前毛孔也特别大还有红血丝，也用过很多法子就是没效果，后来还是内调外养调理好了！
　　医生怎么说？