冬季，特别是北方，干燥寒冷的天气很容易造成头发枯黄、断裂，所以10个很多人不以为然的小习惯，也许正在＂伤害＂我们的头发,同时还会对身体健康造成很大的损伤，劝您尽早了解后，尽可能的规避掉，别再做了...
　　1、湿着头发睡觉
　　水分集聚在头皮不能散去，很容易造成毛鳞片破损、头发断裂，而且第二天很多人会感觉头痛。
　　2、头发长期有静电不保湿
　　北方冬天，很多长发女士会有头发因静电＂飞起来＂的经历，其实长期静电作用于头发，会加重发质干枯，建议多用护发素、精油护发。
　　3、高温洗头
　　很多人洗头发的水温习惯用很热的水，熟不知高温对头皮刺激较大，易造成干裂和头屑。
　　4、天天洗头发
　　其实这一条更适用于老年人，皮脂分泌较少，冬季更是＂雪上加霜＂，皮脂过低也会伤害头发毛鳞片，建议2-3天一次即可。
　　5、含酒精的护发品
　　选择护发品不建议选择酒精成分产品，长期使用头发会变得干枯、干燥。
　　6、用肥皂洗头发
　　其实很多男士习惯用肥皂洗头发，感觉更清爽，其实强碱性容易滋生头屑。
　　7、经常戴＂小＂帽子
　　很多人冬季喜欢戴帽子，但如果帽子过紧，头发长期不能＂呼吸＂，很容易造成断裂、头皮油腻。
　　8、洗发水直接抹在头皮上
　　其实不建议直接把洗发水、护发产品直接涂在头皮上，涂在头发上打泡沫，离头皮1厘米。头皮直接接触化学物质，容易造成过敏等风险。
　　9、＂抓挠＂头皮
　　很多人喜欢洗头发的时候用手指抓挠头皮，但如果指尖比较＂尖＂，划伤头皮，很容易让细菌＂入侵＂。
　　10、早上洗头发
　　相比早上洗头发，我们更建议晚上洗头发，吹干后入睡。早上洗头发，头发带着湿气出门，冬季很容易引起感冒、头痛，并容易吸附细菌、灰尘。

春天梳头发的好处，你知道吗？一项简单又节省成本的有效运动大家可能有一种感觉，有一项非常简单的运动我们越做越少了，那就是梳头发。爱美之心人人有之，特别是现在生活水平提高了，经常去美发店做个发型，不知道大家有没有发现，有些发型做了之后，回来皮肤科Dr。沈的大实话你在熬夜，你不知道肌肤在陪你熬夜皮肤和人一样，也会熬夜熬夜时眼睛接受到的光刺激（熬夜无法避免）外部温度夜间饮食等。这些外部因素对生物节律影响极大，通俗来说就是，熬夜时不仅你未睡，皮肤看到光线存在它同样也失眠了，并建议中年女人一定要试试以油养肤，老公每天追着夸皮肤好女人到了中年皮肤自我代谢能力越来越差了，感觉皮肤状态越来越差，自己每次照镜子也感觉确实老了不少，年后刷到一个以油养肤的文章感觉太复杂了就没去弄，前段时间不太忙了就研究了一下效果真的晒后快速修护黑了算我输不小心晒黑了，怎么办？不夸张，无论你是有意还是无意晒黑，今天我都能让你在最快的时间内恢复到晒之前，今天就分享以下晒后修复，晒黑和晒伤，它是可以通过皮肤自身的机制慢慢完成修复的，但是梁安琪带儿女亮相，穿红色吊带裙配皮草披肩，站C位比孩子们抢眼在穿衣打扮中想要让人眼前一亮，最直观的做法就是利用高饱和度的配色，例如正红色就是最典型的选择，它足够大胆张扬，能够提升女性的气场和魅力，但是很多女性却不敢用亮色系进行搭配，害怕自己女人不想变黄脸婆，常做4事多，让自己保持青春靓丽好肌肤女人到了40岁之后，身体会随之发生变化，比如以前引以为傲的肌肤，慢慢地也出现了松弛的情况。皮肤变得越来越差，脸上的皱纹越来越多，让很多的女性失去了活力。很多人认为女性40岁是人生的火爆看点的网红好物会说话，求求你们别乱买了1。阿道夫洗发水36R里面有何首乌侧柏叶姜根。而且我里面有两种甘油，四种活性剂，所以其实我会让你头发变得柔顺很多。油头小姐姐用肯定会越来越油，发丝毛躁干枯的小姐姐可以pick我。2小个子穿九分裤，搭配好了也能高人一等，显高又显瘦在小个子女生的衣橱里，应该都少不了九分裤吧九分裤时髦利落，不仅能增高显瘦，还能让整个造型显得干练有型，可以说是小个子女生使用频次最高的单品了！不过，九分裤虽好，但如果没有搭配好，那谷爱凌太有品位了吧！棒球服混搭西装裤，不仅不丑，意外时髦高级每到冬末春初这种换季的时候，很多姐妹就会进入到穿衣尴尬季，厚重的冬日外套穿着过于闷热，风衣卫衣造型又很容易撞衫。愁冬春换季不知道怎么穿衣的姐妹们，不妨试一试混搭造型，混搭不仅能让造王鸥还真是气场女王，随便穿了一件卡其色上衣，看着很有范在穿着打扮的过程中，能够提升个人的形象气质或者是展现出强大气场的穿搭方式，都是习以为常的。风衣大衣长裙等等单品，搭配起来便可以轻松实现魅力造型，从而展现出不一样的时髦吸引力。早春季今年裤子流行裤腿大一圈，时髦显瘦还修饰腿型，明星都爱了无论处于哪一个季节里，女性对于单品的关注点总是很高的，尤其是下身单品的搭配与选择，裤装在大家的衣橱里占比绝对是要比裙装更多的，舒适方便的裤装，一直以来都是女性十分钟爱的下身单品，尤