有很多女性对自己的容颜都是非常在意的，都很不希望衰老过早地出现在自己的脸上，所以日常对自己的保养也是很细致的，不要认为做好了护肤，衰老就会对自己手下留情？其实不是的，随着年纪的增长，衰老会越来越明显，这是人们一定会经历的事情，不要看明星怎样怎样的，看着既年轻又漂亮，但人家为了保养自己放弃了很多。
　　其实想要自己也可以像明星一样光鲜亮丽，其实也会可以的，除了做好必要的护肤之外，自我的管理还是很重要的，尤其是饮食习惯，很多女性朋友为了让自己变得更漂亮一些，对自己还是比较狠的，日常是饮食清淡+不断的运动，就是希望在未来，衰老能够缓慢到来。
　　水果也是＂双刃剑＂，尤其是这3样要少吃，不然皮肤衰老越快
　　1.柑橘
　　橘子酸酸甜甜得很是受欢迎，但柑橘含有很多的物质，长时间吃会导致皮肤变得很黄，柑橘中含有的桔黄素会沉积在肌肤表面，会慢慢的导致皮肤黄，同时柑橘吃多了会导致身体上火，从而引发皮肤出现各种肌肤问题，会出现痘痘，暗疮之类的，所以日常还是少吃一些橘子，可以多吃西红柿，能够让皮肤变白。
　　2.榴莲
　　这个水果可是号称＂水果之王＂的，虽然它的营养价值比较高，但同时含有的糖分是所有水果中最多的，摄入过多会导致肌肤变的越来越粗糙，皮肤中的胶原肽和其他营养物质，会被糖化，皮肤暗沉看着就比较显老态，所以这类的食物还是要少吃为好，避免衰老加速，对身体健康不利。
　　3.芒果
　　很多人都非常的喜欢吃又大又甜的芒果，一次都能吃好几个，但芒果是属于寒性的食物，尤其是对女性而言，经常吃的话，就会导致在月经的时候痛经，所以女性朋友还是要少吃，同时在生活中的西瓜，菠萝等都是寒性食物的。平常也要少吃，能够预防衰老。

美白淡斑必备的护肤品排行榜前十名，盘它前段时间小龙女李若彤在朋友圈火了，图上的她肤如凝脂。常说一白遮百丑，一个肤白貌美的女子仿佛打了防腐剂，看不出年龄的痕迹，很多不老女神都有这样一个共同特点。与其羡慕，不如开始好好护肤秋天来了，皮肤为什么会干燥脸色暗黄发黑，该怎么改善呢？最近有许多网友向我咨询，秋天来了，皮肤干燥脸色暗黄发黑，是什么原因造成的，又怎样保养护理皮肤才能改善这些现象。那么今天茜茜就这个问题与大家一起来探讨，希望能帮到姐妹们。一秋天来了皮藏在屈臣氏角落的5款孕期护肤品，虽不起眼，但不买可惜了遍布全国各地的屈臣氏已经成为，每一个女孩子的逛街必打卡之地，即使是怀了孕的我也不例外！！里面的护肤品琳琅满目，不光如此，一个小心就淘到适合自己的宝藏级别的护肤品！1如何挑选适合自己回南天如何护肤呢？抓住这4个重要步骤每年的这个时候，湿哒哒的回南天又来了，你会感觉到到处都是黏糊糊的，衣服晾了几天还是湿哒哒！虽然回南天空气湿度比较大，但是空气湿度再大也别忘了要给自己脸上做补水工作，那么针对湿哒哒的张柏芝周星驰再度同台，感觉两人疏远了不少，不像演过情侣只要你对时尚稍微有一些了解，那么你肯定懂得，在搭配衣服的时候，千万不要选择纯黑色的服装进行搭配。因为这样视觉效果看起来比较的单调，时尚度要低很多。尤其是对于中年的女人来说，穿黑色的白百何的16种穿搭，比杨幂舒服，秋天不露腿，普通人也能驾驭女人的衣柜，似乎总少一件衣服，尤其是换季的时候，哪怕衣柜塞得满满当当，但是仿佛依旧没有衣服穿。总之如果换季不买新衣服，就等于没有衣服。商场里秋装已经上新了，衣服太多不知道怎么挑？那刘嘉玲才是奶奶辈顶流，西装配蕾丝裙显高级，却被渔网袜抢镜欢迎关注逆袭穿搭Amway更多时尚资讯，分享给大家我们都知道娱乐圈里面女明星们都非常自律地去管理自己的身材，所以我们也会发现有一些女星进入50岁以后，看上去依旧有一种少女，刘嘉玲就不好，我又被奶奶白风衣吸引了，配裤子连气质都变高级，好美每年的秋季都有一件单品进入了大家的视线中，那就是风衣，风衣堪称是除了西装牛仔裤之外最经典的服饰，风衣百搭且时髦，遮肉还显瘦。轻轻松松就可以彰显出女性骨子里的飒爽大气。风衣的起源也很韩女星漂发失败手一碰就断45头发没了崩溃诉像90岁奶奶记者吴睿慈综合报导为了染出更亮丽鲜艳的发色，近年来掀起一阵漂发风潮，但该造型方式是将头发脱色，虽能达到美丽效果，却也时常染出问题来。南韩女星孟秀智16日就在Instagram崩溃表牙齿为什么越来越黄？常见的三种美白方式了解一下我们常用明眸皓齿来形容美人，明亮的眼睛固然不可或缺，但若满嘴黄牙肯定也入不了美人之列。在这个看颜值的时代，牙齿不再只限于咀嚼和语言的功能了，更是对外观容颜起着相当大的作用。所以，给男生穿搭也不能随便对付，三种不同风格穿搭方案，看你喜欢哪个时尚穿搭今天穿什么对于大多数的女性而言，穿搭绝对是一件既让人开心又让人苦恼的事情，开心的是如果大家最后穿搭的呈现效果比较好，那么这种好会让大家的心情也变得十分明朗。男生穿搭也不能随