我们的皮肤状态会受到生活环境的影响，会因为倒如：经常在户外活动、饮食不健康、作息时间不规律等问题，让我们的皮肤出现各种各样的问题：斑点、痘痘、肤色暗沉、水油失衡、毛孔粗大等等。
　　现在给小仙女们分享这6个能让皮肤变好的小技巧，长期坚持做， 颜值会提高哦！
　　1、做好防晒
　　紫外线会导致我们的皮肤变黑、产生色斑，如果长期不注意防晒会使我们肌肤逐渐失去弹性、生成皱纹，所以，防晒就是防老、防黑。出门要记得认真做好防晒工作，防晒霜、防晒喷雾、遮阳伞、遮阳帽、袖套，能用的都尽量用起来，不要怕麻烦，这样可以很好地防止皮肤晒伤晒黑和老化，皮肤才不会越来越差。
　　2、多吃新鲜水果
　　内调外养皮肤才能变得越来越好，平时可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，因为维生素有提亮肤色、美白和抗氧化的作用。而且蔬菜水果中的维生素C是纯天然的，大家不用担心会有副作用，橙子、苹果、西红柿这些可以天天吃，坚持吃了一段时间之后，你会发现肤色提亮了不少，还更有光泽感了。
　　3、多喝水
　　除了敷面膜、擦护肤品能给皮肤补水之外，喝水是最直接最有效的补水方法，所以仙女们千万不要小瞧喝水这件事，一天8杯水，赶紧行动起来。
　　4、控 糖
　　很多女生都偏爱甜食，奶茶、蛋糕、巧克力这些，据说吃甜食可以让心情变好。但如果摄入的糖分过多，会导致皮肤里的胶原蛋白流失，皮肤很 容易因糖化变得松弛并产生皱纹，还有长痘痘、肤色变暗沉的风险，所以，控糖真的可以让皮肤变好，切记要少吃含糖量过高的食物！
　　5、不要用手乱摸脸
　　我们的手接触的东西实在是太多了，非常容易滋生细菌。经常用手摸脸、挤痘痘会把把细菌带到我们脸部皮肤上，导致皮肤更容易长痘痘、长闭口和粉刺。所以，在护肤的时候，摸脸之前，一定要先把手清洁干净，平时尽量不要用手去触碰脸部。
　　6、拒绝熬夜
　　晚上十点到凌晨两点是我们皮肤新陈代谢的旺盛时期，做好脸部护肤工作之后就不要熬夜啦，一定要早点睡觉，保证充足且高质量的睡眠。长期熬夜会让我们长皱纹、长痘痘、长色斑。熬夜后出现的皮肤问题想要再借助护肤品去补救真的很困难，想要让皮肤变好，不熬夜就对了。
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帆布鞋太幼稚？别傻了！只要懂搭配，穿搭小白也能变成时髦精给人朴实无华感觉的帆布鞋，一看就充满了学生气，很多人也把帆布鞋定义为学生一族的鞋子，在步入社会之后就慢慢抛弃它了。看到大街上有人踩着帆布鞋时，又勾起了自己对帆布鞋的怀念和喜爱，忍不儿时丑丑的塑料鞋，如今是灰姑娘的水晶鞋已冲上时尚的舞台青春回忆杀我要上头条大家对这双超时尚的鞋不陌生吧偷笑和我们小时穿的塑料鞋好像哦！现在它有个高雅的名字叫水晶鞋一双已卖到四五千了。买不起呀！以前我看你不起，现在的我你以高攀不起！真是针织衫不一定要配牛仔裤！搭配这2种裤子和裙子，穿起来更加时髦说到春季穿搭中最受欢迎的单品，那么针织衫一定拥有姓名。自带保暖属性，能够满足时冷时热的春季穿搭需求本身具备足够的时尚DNA，时尚又百搭。但是，大多数人穿针织衫只知道配牛仔裤，虽然造浪琴回收多少钱浪琴手表在国内或是比较受欢迎的，现在很多人年青人或者商务人员都是稀饭戴浪琴手表，对于一些比较旧的浪琴手表，大部分都是选择卖掉，然后再换个新的手表，一些热门型号的手表，回收价值或是比春夏拥有一条碎花裙，学博主这样搭配，普通人也能气质翻倍不知不觉中春天又到来了，在这个时候大家也会去尝试各式各样的裙装搭配。其中最不可或缺的就是碎花裙，虽然很多人会觉得碎花裙的搭配单调乏味，可实际上它对于很多爱美的小姐姐来说是必备的，要江疏影的素颜脸好有气质，穿棕色毛呢大衣走复古路线，挺时髦被年龄感场合所限制的穿搭，都失去了所谓的穿衣自由。一个人的穿着打扮往往不是特定的，而是应该根据自身的审美以及身体形态的驾驭能力来选择匹配性高的服饰。就比如说上班族职场白领们总会将西张钧甯冬天里穿着真随性，羽绒服配牛仔裤，素颜出镜很自然冬天这种天气，就是需要穿得保暖才能够保护自己，选择一些具有保暖效果的服装单品，让自己的身材变得温暖起来。最具保暖效果的服装单品当然还是要数羽绒服了，但除了羽绒服之外，还有很多单品都冬天受伤的为何总是嘴唇大家好我是漫漫人生路，今天给大家讲的冷知识内容是冬天嘴唇为何总受伤。到了冬天，很多人都会有这样的经历。嘴唇干燥或皲裂，嘴角有刺痛感，有时嘴唇上会长出一圈又白又硬的皮肤。有的人会用手东北地区穿貂有什么讲究吗？东北人是很喜欢穿貂的！东北人的几大特色，大金链子小手表，身上必须披个貂！要说东北人为什么这么喜欢穿貂，其实我觉得还是因为冷吧！因为这玩意真的很保暖！很抗风，在我看电视剧和在网上了解女装黄金上新阶段及操作详细解说每一个行业都要找准黄金上新阶段，才能提前做好布局上新，特别是换季节，在筹备过程中，我们还需要经历选款上新测款做基础销量等等，拿女装来解说，了解每个季节上架的时间，掌握好时间才能更好选对裤型，才有型冬天了，天冷了，如何选裤装呢？穿得多了，行动不便，厚重繁琐，最重要的还显胖。尤其是对那些腿粗腿短的人士，真的是烦恼。穿少了，出门后，冷风袭来，犹如不着一丝一缕的感觉。妈妈们总叮嘱我