天气逐渐炎热，紫外线也越来越强，紫外线能引起皮肤老化、变黑、出现斑点等问题。而防晒能避免紫外线对皮肤的过分伤害。那如何才能科学防晒呢？
　　什么是防晒
　　重庆星宸整形美容医院皮肤科副院长吴伟介绍，紫外线是日光中波长最短的一种光波，其区域的光量子能量较高，能产生较显著的光化学作用和生物学效应，可能会使人体细胞发生改变。因此我们平常所说的防晒，是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔紫外线的吸收。
　　防晒的必要性
　　紫外线照射积累后不仅会让皮肤变黑，还会加速皮肤衰老甚至诱发某些疾病。特别是当皮肤吸收接受紫外线照射后，会损伤表皮细胞，皮肤中的络氨酸酶活化，从而加速色素合成，破坏皮肤的保湿能力，使皮肤变得干燥，并且真皮层的弹力纤维受损，从而产生细纹，如果长期接受过分强烈的紫外线照射，不仅会造成皮肤发炎、灼伤，严重时有可能导致皮肤癌的发生。
　　如何有效防晒
　　目前防晒方法主要分为两种，一种是物理防晒，即通过一些物品来防晒，比如帽子、遮阳伞、衣物、窗帘等都可以直接阻隔紫外线。第二种是化学防晒，即使用防晒产品将能够反射或吸收紫外线的化学物质涂抹在皮肤表面以阻隔紫外线对皮肤的伤害，比如我们日常所使用的防晒霜与防晒喷雾。这两种防晒方式在日常使用中有各自的优缺点，物理防晒安全方便，但无法随时随地使用，且防晒面积一般无法全面覆盖。化学防晒不受环境、地点等限制，但其含有的化学成分可能会对某些敏感皮肤造成刺激性。求美者可以根据自身情况选择合适的防晒方式，物理防晒和化学防晒有效结合防晒效果更好。(重庆星宸整形美容医院 供稿)
　　(注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。)

运动蓝牙耳机推荐，618运动达人强推的无线蓝牙耳机现在有不少人参与晨跑夜跑，大家都喜欢在跑步的时候戴上耳机听歌，自从无线蓝牙耳机火爆以后，在运动时听歌不仅不会影响跑步，还可以放松疲惫，迅速成为了运动达人的必选装备。下面就推荐几款适618买什么蓝牙耳机好？蓝牙耳机音质排行榜蓝牙耳机作为一款新兴的数码产品，受到许多人的喜爱，随着技术的发展，音质上已经直追有线耳机了，佩戴体验又是有线耳机无法比拟的，趁着618购物热潮就介绍几款音质表现优秀的无线蓝牙耳机！618买什么蓝牙耳机好，国产无线蓝牙耳机推荐科技改变生活，这几年蓝牙耳机凭借佩戴自由携带方便等优势，逐渐取代了有线耳机成为我们的常用耳机类型，对于当今的年轻人来说，佩戴蓝牙耳机既时尚又实用。接下来就带大家看看几款高性价比的国520情人节送什么礼物好？性价比高的无线蓝牙耳机推荐随着我们休闲娱乐生活的日益丰富，耳机在日常生活中占据的地位也是越来越高，几乎都要成为生活必需品了。技术的进步使得蓝牙耳机逐渐取代了有线耳机，在这里就整理出了一些性价口碑都不错的蓝牙520情人节礼物攻略，适合学生党的平价高颜值蓝牙耳机相信大家大多数情况下出门都有带着蓝牙耳机的习惯了，蓝牙耳机已经逐渐成为我们生活中必不可少的设备了，它和手机一同带给我们独立的世界，不被干扰，不被束缚。在这里总结出来这几款适合学生党蓝牙耳机平价推荐，618性价比最高的无线蓝牙耳机随着蓝牙技术的发展，蓝牙耳机的热度逐渐超越了有线耳机，已经成为了主流的耳机类型。由于没了耳机线的束缚，可以无拘无束地享受美妙音乐，获得了更佳的使用体验，在这里就分享几款性价比超高的性价比高的无线蓝牙耳机，618这几款耳机最值得买近年来，蓝牙耳机迎来了全面的爆发，更多品牌更多价位的产品纷纷占据各大蓝牙耳机市场。价格战场从最开始的千元比拼转慢慢移到了百元厮杀，使得入手门槛相对更加亲民，使用人数也越来越多了。下颜值出众，内在不凡，南卡N2S真无线蓝牙耳机深度测评前言为买AirPods无线蓝牙耳机而选择分期付款，无视刚需或自身条件，这样做真的值得吗？我想说这种消费并不可取。所以，当我即使对真香的AirPods垂涎三尺，也不会超预算去买Air情人节礼物选购指南，便宜又耐用的无线蓝牙耳机近年来，蓝牙耳机迎来了全面的爆发，更多品牌更多价位的产品纷纷占据各大蓝牙耳机市场，价格战场从最开始的千元比拼转慢慢移到了百元厮杀，使得入手门槛相对更加亲民，使用人数也越来越多了。下无线蓝牙耳机哪款好，2021真无线蓝牙耳机推荐近年来，随着蓝牙技术的发展，TWS耳机由于兼具了无线佩戴和出色音质，就成为了大家竞相占领的重要城池，其品牌产品如雨后春笋般出现，下面我们一起来看看几款性价高音质好的TWS真无线耳机哪些蓝牙耳机便宜好用？性价比高的无线蓝牙耳机推荐蓝牙耳机发展到现在，不说品牌，仅从功能性能来说，选择都会非常多，想买到一个音质信号续航各方面表现都不错的耳机是很难的，犹如大海捞针。在这里就整理了一些功能齐全而且性价比也不错的蓝牙