俗话说 ＂一白遮三丑，一黑毁所有＂的体验。而很多小伙伴们小时候还白白嫩嫩的，但是长大之后皮肤就会变得黑黑的，看起来不好看。虽然皮肤黑本身并不是不健康的表现，但是它会让你看起来很脏，甚至穿什么都不好看，这才是很多人纠结的点。如何做才能让皮肤变回白嫩，小编一次性给你说明白。
　　1.用淘米水或用牛奶洗脸，淘米水中有美白成分，长期使用能使皮肤变白，牛奶，也有美白的效果，而且效果不错。
　　2.多吃含维C的食物，维C能促使皮肤美白，这样的食物有西红柿，草莓，猕猴桃。另外贝壳类食物所含的微量元素也有美白的作用。
　　3.白醋和甘油按5:1的混合常擦皮肤，一日2-3次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积。1月后皮肤便会细腻白嫩，洁净的光滑富有弹性.
　　4.盐能去除角质和油脂，用食盐水洗脸有去除角质，收敛肌肤的作用。此外还能清除皮肤的油脂，比较适合油性的皮肤
　　5.注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。如果休息不好，不仅影响健康，而且会使血液流速缓慢，化瘀成斑，使皮肤变黑。

手袋箱包英语fabric布料nonwovenfabric不织布jersey佳积布brushedpolyester边伦布reflectivefabric反光布corduroy灯芯绒velour天西服和半身裙怎么穿才好看，休闲又时尚？不要职业套装？小西装外套随着近两年时尚达人得高利用，高搭配已然成为了最IN穿搭单品，那么如何用西装外套与半裙组合，营造吸睛又时髦的出街穿搭呢？今天就一起跟着骗我来看下吧。半身短伞裙搭配白色衬衫外冬天不知道穿什么？试试这些柔软舒适的毛衣，日常实用又百搭毛衣作为冬季最温暖的单品，从以前就是时髦精们的最爱，怕冷的姐妹们都会利用它来保暖，而优雅温柔的毛衣永远都不会过时，今天就让我为你分享4个可以照搬的时尚款，都是值得入手借鉴的款式，能让你长皱纹的，除了衰老，这4个因素其实可以避免长皱纹是很多人接受不了的情况，因为皱纹越来越多会给人一种老态的感觉，对于爱美的女性来说明显的皱纹无疑是给自己美丽容颜增加许多瑕疵，因此，要通过正确的方式来对抗皱纹。而年龄增长皱纹数面部有黄芪，怎么办？今天给大家介绍我们最热卖的面膜家族产品之一的敷面膏大家是不是偶尔会出现肤色不均换季时出油过大护肤搓泥毛孔粗大的情况呢？这有可能是你肌肤水油不平衡了！这有可能是你肌肤水油不平衡了！接精华液到底是早上用还是晚上用？护肤刚需功课，女性养肤保命指南Hello，沉浸在吃瓜中的护肤爱好者们，吃瓜的同时，别忘记咱们的日常护肤精华液。在高效的精华液面前，咱们今天来探讨一个问题，精华液早上用还是晚上用比较好？在回答精华液早上用还是晚上这样洗脸，会让你越来越丑护肤的目的是什么？就是为了让我们拥有一个健康的肌肤。那护肤就要首先做好最基础最关键的一步洗脸！洗脸是我们每天都在不停重复的动作，脸都没有洗好，痘痘怎么能少？皮肤怎么可以变好呢？今天来看小敏家美女们的穿搭法则，每一套都超好看电视剧小敏家里面的人物穿搭太好看了，每一套都在审美点上居家舒适风职场干练风酷girl学院风应有尽有！没有繁复款式，回归日常温度，根据角色设定小敏小捷萍姐佳佳每个人都有自己独一无二的章子怡罕见央视脸颜值封神！晒绝美证件照，盘发穿衬衣美上天最近因为不少大咖一流明星参加文代会，让大家可是十分关注，12月17号，章子怡在自己的社交平台中晒出了她参加文代会的代表证和现场照片，让不少网友才发现原来这一届的文代会，章子怡也参加内搭穿不对，造型都白费！36款淑女内搭参考，让你时髦一整个秋冬大家好，我是YaYa入冬有段时间了，秋冬外套芽芽也已经给你们出过不少，但其实冬天还有一个很容易被忽略的穿衣烦恼，就是外套里面到底穿什么？百搭显瘦的大衣必不可少，此外，内搭也是不可或洗脸是护理皮肤最基础的一个步骤，洗脸看似简单其实非常讲究方法洗脸是护理皮肤最基础的一个步骤，但是简简单单的洗脸，很多人都会做错。洗脸是护肤的第一步，也是很多皮肤色斑敏感肌肤皮肤过敏痤疮黑头等问题产生的主要原因。洗脸看似简单，其实非常讲究方式