刷酸被捧上神坛,但做不好这几点真的会烂脸
墨水儿们,晚上好!
刷酸这个护肤方式这一两年来可真是太火了,作为博主不来聊聊刷酸这件事似乎都有点说不过去…
关注我的人也知道,我是容易敏感的混干皮,一直以为刷酸这个词离我很远,不敢轻易尝试,
但又对网上很多人反馈的刷酸效果感到心痒痒
友情提示, 盲目跟风刷酸不可取! 我也是做了不少功课后,才走上了刷酸道路,今天就来跟大家分享一下~
ps.文末有产品推荐,但绝非广告哦~
一、什么是刷酸?
刷酸就是用一定浓度的酸来剥脱皮肤,达到治疗效果的一种护肤手段。
去除旧的、不要的老废角质, 加速皮肤新陈代谢,由此打造一个新的健康的角质层 。
刷酸的作用很多,可以帮助皮肤缓和 痘痘 、 闭口 、 黑头 、 皮肤粗糙 、 色素沉着 等问题。
但也不要指望刷酸能够解决所有皮肤问题,一劳永逸。
过度刷酸反倒会屏障受损,导致"烂脸"。
医学治疗刷酸 是在医生及专业人士的操作下使用高浓度酸,价格高但见效也快,适合有严重痘痘问题的朋友。
但现在也有化妆品刷酸,浓度低,可以自己在家上手,需要长期坚持才能看到效果。
咱们今儿讨论的也正是这种 日常用酸 ~
二、什么样的皮肤不适合刷酸?
如果你的皮肤冒了闭口、痘痘、黑头,有毛周角化皮肤不光滑,色素沉着比如痘印,毛孔粗大,有其中任何一个问题都可以通过刷酸来改善。
对于健康皮肤来说,定期使用酸类产品可以看作一种清洁方式。
但 长期屏障受损 、 红血丝严重 或者 对酸类过敏 的人群,就不要作死尝试刷酸了,养护屏障保证皮肤健康才是第一要务!
另外再提醒一下,如果你 有严重的皮肤疾病 (比如皮炎、湿疹等),或者 痤疮囊肿连成片、长期不消退 的情况
请立即就医!去三甲医院皮肤科!别自己在家折腾了!
三、如何选择适合的酸?
市面上可以选择的酸很多,各有其优缺点,其中最常见的是水杨酸和果酸。
水杨酸
水杨酸有抗炎抑菌的功效,再加上它是脂溶性的, 尤其适合油皮 ,可以溶解毛孔内角质, 对于闭口、黑头、痘痘有着针对性功效 !可以在一定程度上缓解由于出油多导致的毛孔粗大。
但它也有副作用,会让皮肤变干甚至脱皮(要不怎么说更适合油皮呢!)干皮用水杨酸千万要做好保湿工作~
水杨酸孕妇不可使用!
果酸
果酸是一大类有机酸的总称,包含甘醇酸、杏仁酸、乳酸、柠檬酸等等。
果酸能 刺激胶原蛋白的生成,增强真皮层厚度,起到嫩肤和抗老的功效。
同时还具有一定的保湿力,干皮友好。
复合酸
这可不是简单的把不同的酸叠加在一起使用的意思! 自己在家可千万别瞎操作把多种酸涂上脸啊!
复合酸是将果酸和水杨酸按比例配成的, 在提升疗效同时降低不良反应,最终达到一个更全面的效果。
总之复合酸兼具两种酸的优点,又避免了各自的缺点。
四、刷酸注意事项
如果对刷酸心动了想尝试一下,以下注意事项可得看好喽
01 浓度选择:
只要开始刷酸,必须把 循序渐进 这四个大字刻进DNA!
刷酸并不是浓度越高越好,别一上来就用高浓度的"猛药"!
刷酸这事急不得,新手可以选择一些 低浓度 的、更温和的酸来上手,让皮肤慢慢适应刷酸过程。
02 建立耐受
初次尝试需要建立耐受,先在 耳后小范围 试用,无不适后再上脸。
从 T区、下巴 这些角质层比较厚的区域开始,再过渡到全脸。用量也是从低到高。
如果担心刺激性太大,涂抹酸类产品前可以 先用一个温和的水或精华做打底 。
03 使用频率
从一周一次,再到一周两次、三次, 慢慢叠加 到隔天一次,根据肌肤需求来,万万不可操之过急。
别忘了刷酸是化学剥脱角质,我们要给皮肤 充分的修复更新的时间 ~
同时也千万不要一看到皮肤得到了改善就"沉迷"刷酸, 贪心只会得不偿失哦 。
04 使用时间
在脸上的停留时间根据产品的不同,会有不同要求,可以先看看说明书上建议的最短停留时间, 当皮肤适应后再适当延长停留时间 。
打个比方,第一次刷酸3分钟后就可以洗掉,等下次再刷可以延长到停留5分钟再洗。
另外,刷酸的操作时间建议安排在 晚上 。一方面是白天有紫外线要避光,另一方面也是要给自己留足时间应对各种情况,万一皮肤不舒服可以赶紧处理。
05 日常护理
刷酸时期要 精简护肤 ,注意 舒缓保湿 。
最好使用成分简单的保湿类的产品,减少酸类带来的刺激。
其他功效的产品(美白、抗老等)就先停一停啦 。
06 严格防晒
刷过酸的肌肤非常娇嫩,一定要注意防晒,不能偷懒!
为了不让本就脆弱的皮肤变得更敏感, 硬防晒 必须安排起来,如果要涂防晒霜,最好选择成分相对安全的 物理防晒霜 。
(正经脸)要是因为防晒没做好,皮肤状态变得更糟糕,那可找谁说理去啊!
五、产品推荐
跟姐妹们分享几个我和工作室姑娘们使用过的酸类产品,数量不多仅作参考,大家按需选择~
入门级产品
这一部分的产品推荐相对比较温和,可以作为轻微敏感肌或者从未使用过酸类产品的同学入门尝试。
01 上水和肌水杨酸精华液
参考价 59/120ml
含有 2%的水杨酸, 用到了 包裹缓释技术 ,使得本来油溶性的水杨酸可以均匀的溶于水,肤感也是比较清爽不油腻的。 可以直接作为爽肤水来使用,也可以偶尔拿来湿敷。
我是觉得蛮温和的,使用过程中没有刺痛的感觉。但对于刷酸老手来说,估计用它也没什么效果。
总之 性价比高 , 试错成本低 ,建议想要刷酸的新手小白入门使用~
02 Stridex水杨酸棉片
参考价 67/55片
绿色这款是温和版,含 0.5% 水杨酸,可以用来擦拭or湿敷,调理角质疏通毛孔,拿来擦身上冒痘的地方也OK! "懒人福音",随用随扔。
初次使用时,先用棉片 轻轻擦拭 肌肤,然后用清水冲洗。 注意,动作一定要轻柔! 别想着大力出奇迹!
这种水杨酸棉片也很适合拿来偶尔敷一下黑头严重的鼻头等局部。 不要天天敷 ,敷的时间控制在 5 分钟内即可。 而且也不要早晚都用,隔天用一次就足够了,我们的皮肤经不起每天折腾。
进阶型产品
如果前两个产品入门产品用下来皮肤没什么问题,并且想得到更多改善,可以再考虑进阶。
03 博乐达超分子水杨酸面膜
参考价 159/35g
其实在众多酸类产品中,我最喜欢的就是 涂抹式面膜 这一类别,比起贴片式面膜,更能自己掌控选择需要刷酸的部位。
虽然涂抹和最后清洗麻烦了点,但正是这样才更 有"刷"的仪式感 !
博乐达这款面膜是透明的凝胶质地,主打成分是 2%的缓释水杨酸 ,比较温和,也没有香味,上脸不会有明显不适。但缺点就是,它在脸上黏糊糊的不会成膜,洗的时候需要先用洁面巾擦掉再冲洗。
艾酸氏复合多酸生物膜
参考价 109/75g
这款同样是凝胶质地涂抹式面膜,由工作室姑娘倾情推荐!据她说使用后效果和上面博乐达一样,但性价比高了可不止一星半点儿!
主打成分 2%缓释式水杨酸+5%复合酸(苹果酸+酒石酸+羟基乙酸)+乳糖酸+葡糖酸内酯+壬二酸。因为是复合酸,效果明显又相对温和。
涂抹开以后两三分钟就会成膜。在脸上不觉得痒或刺痛,但洗完脸可以感觉到皮肤变得滑溜溜,而且后续会减少出油(来自工作室健康混油皮姑娘的描述,仅作参考)
The Ordinary果酸精华
参考价 79/30ml
不像咱们国家对化妆品的含酸浓度要求水杨酸不超过2%、果酸不超过6%,The Ordinary不愧是有着"原料桶"之称,这瓶精华除了含有2%水杨酸, 更是直接把果酸浓度加到了30% ,相当猛药了!
这瓶要么是在身体乳里掺几滴混合起来用(毕竟身上皮糙肉厚不容易敏感),如果要上脸的话,只建议刷酸老手使用,而且要避开眼周唇周这种角质层薄的地方,涂抹最多10分钟后就一定要清洗了!
总之,刷酸这件事可以说是" 机遇和风险并存 ",做好了能看到实实在在的效果,做不好就会烂脸。
所以 不要迷信甚至神化刷酸的功效 ,科学合理的使用酸类产品才能让我们的皮肤越来越好哦~
今天的内容就到这里啦
不知道你们掌握了多少呢?
一起聊聊你们有哪些刷酸体验吧~
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