如何把孕期的皮肤养好？大家怀孕都是如何护肤的？

　　怀孕的准妈妈能不能用护肤品，一直是一个公说公有理婆说婆有理的问题。很多人都说，护肤品添加的化学成分会影响宝宝的成长。其实只要注意不要使用过于刺激的产品，孕期使用护肤品护肤完全没问题 。就说明星们，她们更爱惜自己的脸，孕期也是在使用护肤品 啊。
　　其实准妈妈好好地呵护自己的肌肤很重要，老公看到准妈妈美美的也会很喜欢，自己照镜子看着心情也好，肚子里宝宝才会更健康。看这些明星辣妈，皮肤状态是不是好极了~  所以，孕期护肤真的很必要。
　　baby这个少女肌肤呀，水嫩极了
　　昆凌这都是二胎了，满脸胶原蛋白。
　　孕期的姚晨也是皮肤状态满满。
　　你看得出伊能静怀着米粒时已经46岁了吗！孕期的皮肤护理做得太棒啦。
　　回归正题，孕期护肤品的选择问题上。记住一点，孕期请不要轻易更换护肤品，但是要把有美白成分、美白功能的部分去掉 。孕期护肤最重要的依然是补水和保湿，皮肤如果缺水，干燥、暗黄、斑点和皱纹都会找上门。当然，如果你在孕前使用的保湿产品含有酒精或酸类物质，就要换掉了。护肤品的选择的一定要温和！温和！温和！
　　孕期护肤要注意补钙 。在怀孕期间，孕妇的钙质会供给宝宝，准妈妈缺钙会引起头发脱落、牙齿变脆，面色发黄。所以，孕期一定要补钙！ 通过和牛奶中的乳脂肪或维生素，或者直接吃钙片，能够令准妈妈的肌肤柔嫩起来。
　　孕期护肤要多运动。 准妈妈孕期要持续运动，因为它不仅能锻炼我们的身体，还能让我们更关注于我们的内心，让孕妈妈妈更强大。可以做瑜伽、普拉提，游泳等。运动可以促进新陈代谢，皮肤状态就不会太差。张子萱和昆凌孕期的运动照简直不要太多。
　　孕期运动有很多的注意事项，准妈妈最好要寻求专业的指导 。孕期护肤也是一样的。因为很多人都不知道自己是什 么肤质，所以护肤 品乱用一 通，才不出效 果。准妈妈如果实在是不懂如何进行，挑选合适的护肤品，可以来找 达肤人 ，微ィ訁公眾號。有很 辣 妈 在交流变美心得，看图就知道了。
　　送上地表最强孕妇~！
　　即将为人母的那一份期待与喜悦是女人一生中最幸福的记忆，每一个怀孕的女性对小生命的到来都有多少有些不适应的，因为孕期体内真在悄悄的发生变化，这个时候很多生活中的小细节你不知如何处理，建议你听听山川的意见。
　　1.怀孕期间可以化妆品吗?
　　很多女孩子爱打扮，怀孕也画很多的妆，然后很多孕妈也是为了宝宝连护肤品都不用的，这样肯定都是不行的，那到底可不可以化妆呢，回答是尽量少化妆，如果要画也只是口红 和眉毛就是了，因为很多化妆品中有很多成分具有刺激作用的，如果使用不当会引起毛囊炎，过敏等皮肤反应的，近年来有人发现某些劣质化妆品含有致癌的化学成分，所以孕妇应根据皮肤的类型和孕后的皮肤变化而选择适合自己的化妆品。
　　怀孕后，皮肤容易出现痘痘，粉刺 ，小疙瘩，这是孕后体内激素分泌失调所导致的，只要常清洗脸部，保持面部清洁，充分的水分和营养，过了妊辰的第五个月就会慢慢开始好起来的。孕期前五月以清洁，补水，敷面膜为主。一定要根据自己肤质选择适合自己皮肤的护肤品，不知道自己肤质情况的，可以到公众号美肤帮帮忙回复2652测试下，适合自己肤质的护肤品才能发挥出最大功效，否则错失了护肤时机就需要花更多时间来改善了。
　　孕中期，皮脂的分泌减少，皮肤变得粗糙，化妆时 可以敷一张面膜，轻轻按摩，然后洗脸，开始擦乳液霜补水滋润，孕后期，皮肤非常敏感，要少用化妆的产品，可以多擦一些护肤品，补水，隔离，防晒做好，避免产生更多的斑点，根据自己的肤质选择适合自己的护肤品，很重要。
　　另外，怀孕去医院定期做产前检查时，尽量不要化妆，因为化妆品 CC BB霜等 都会掩盖孕妇的脸色，影响医生的正确判断。
　　2.孕妇能用指甲油吗?
　　孕妇应该禁涂指甲油的，因为指甲油上的化学物质对人体有一定的毒性作用，孕妇大部分都喜欢吃零食，指甲油中的毒化学物质很容易随着吃零食而进入孕妇体内，并能通过胎盘和血液进入胎儿体内的，日积月累，影响胎儿健康。
　　3.怎么预防孕妇脸上的蝴蝶斑？
　　孕妇蝴蝶斑是由于怀孕时体内孕激素和雌激素的分泌增加，促进局部色素沉着，或者由于脑垂体前叶分泌较多的黑色素细胞刺激引起的，一般在分娩后半年左右可自然消退，但是也有少数孕妇的蝴蝶斑在分娩后不消退，影响面容，主要原因有妊娠期间阳光照射较久，饮食不当，精神状态不佳和遗传因素等。孕期保养也是很重要的，保养不当或者不保养都会引发斑点滋生的。
　　预防的方法：整个孕期应该防止在阳光下直接照射面部过久，不吃辛辣刺激强的食物，动物脂肪也应该少吃，每天早中晚至少洗脸3次，用优质天然的护肤品，少用彩妆，保持轻松，平静的心情，睡眠充足，生活有规律，适当参加文体活动。
　　孕期注意几个点：
　　1.专业的美容漂白可能会使用到影响胎儿发育的内分泌制剂，如考的松、雌激素等，一定要杜绝使用。
　　2.美容院的护理以清洁和放松为主，使用电流的护理方式都应减掉，因为即使电流很小也会流遍全身，可能对胎儿造成影响。
　　3.桑拿属于完全禁止项目，因为超过53 的高温会增加孕妇小产的机会。
　　4.孕期要护肤这个是必须的，不护肤相当于老10岁，护肤好了你就辣妈，选择护肤品要根据自己的孕期和孕后的肤质选择适合自己皮肤的护肤品。根据肤质选择护肤品。
　　上面的几点你学会了嘛？如果学会了课可以保持下来，如有不懂可以留言我会帮你解答困惑的。
　　怀孕期长达大半年，护肤做不好的话分分钟孕后老几岁，所以很多人十分关注孕期护肤，而除了要美同时也关注安全性，毕竟不希望某些护肤成分影响宝宝的健康呢~
　　怀孕之后，人体体内的激素会发生变化，皮肤状态也会发生变化，皮肤抵抗力会变弱一些，所以某些平时用着很正常的护肤品可能在孕期会引发敏感症状。
　　尤其是对皮肤有一定耐受性要求的成分如烟酰胺，孕期最好不要使用或减少使用，不是不安全而是怕更容易引发敏感呢！至于一般的护肤品，都建议先在耳后使用，确定没有不适感再全脸使用哦。
　　至于护肤成分的安全性，其实大部分成分都是不用担心的，只要在国家食品药品监督管理局官网上能够查询到，这些产品一般都是合格安全的，不会有什么问题，而且护肤成分几乎是不可能透过皮肤到达血液的，基本不用担心，除非你在有伤口的情况下使用。
　　只要是正规的护肤产品，就算含有孕期慎用的成分，也会在包装上具体指出的，孕期仙女买产品前多看几眼就好。
　　有的仙女喜欢通过内服来实现护肤，这种在孕期就不建议了，内服的影响会比较大，还是小心点好呢！
　　另外，某些化妆品如指甲油会有对身体不好的气味散发，这类化妆品最好别用，孕期做好基础护肤和化个淡妆就够了。
　　大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，赞同可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号就是营养师May姐。每个人孕期皮肤的变化都不同，你没有说出具体的问题，这里只谈常见一般情况，对于孕期皮肤护理只需要做好防晒，保湿就足够，当然要是有其他的特殊的情况，可要特殊处理。孕期防晒的护理：
　　着装防护，为了避免被太阳强光直射到，出门应注意穿防晒衣，再者使用防晒伞，带帽子等，进行相应遮挡下太阳，可别盲目自信，多让太阳晒晒，补补维生素D。
　　使用护肤品。在孕期是可以使用主要成分是氧化锌和二氧化钛的防晒霜，这两种物质很难被吸收，要是真的吸收，也不会对胎儿产生不良的影响，同时氧化锌具有吸附油脂的作用，对于孕期因激素水平的变化引起油性脸颊的准妈妈，有很好的帮助。孕期保湿护理：
　　孕妈妈清洁完脸颊后，要用上孕妇专用的爽肤水，再用上专用面霜，不需要等待时间太久，否则易导致皮肤更加干燥。在孕期就不必要追求具有美白，防皱之类的护肤品，因为这类化妆品通常都需要添加特殊的化学物质来实现的，对胎儿也是具有一定的伤害，因此选择简单孕妇专用的补水保湿护肤品即可，通常都会有含有维生素C，维生素E等。
　　孕期呵护好皮肤是必不可少的呢，孕期的皮肤状况通常会比平常更差也更加脆弱，可以选择一些孕期专用的护肤品，推荐一些很赞的孕期护肤品：理肤泉舒缓护肤套装
　　这款是孕妇专用的呢，同时也适合婴儿，说明它非常温和，不会带来刺激。这个套装有两款产品，一款是舒缓调理喷雾，含有理肤泉温泉水，能够舒缓、修护皮肤，强化皮肤耐受力，减少各种皮肤问题产生；另一款是B5多效修复霜，针对于解决多种皮肤问题，很全面，能够维持皮肤健康，让皮肤长期处于一个较好的状态下。
　　Belli孕期护肤经典套装
　　这是源自美国的一个知名哺乳期护肤品牌，覆盖性很广，无论是零售店、商超还是药店都总能看到它的身影，也入驻了我们国家的多家医院，可信赖度高。经典套装包括清洁、补水、亮肤，是针对孕期皮肤特性而设计的，能强韧保湿力，改善孕期皮肤暗沉现象，让孕期也能拥有好气色。
　　娇韵诗基础护肤保湿套装
　　娇韵诗是纯天然的牌子，安全有效，很多孕妇都爱用的牌子。这款套装口碑很好，包括洁面乳、黄水、恒润保湿霜，温和调理皮肤，补水保湿，平衡酸碱，解决孕期皮肤状态差并且脆弱的问题。
　　艾维诺
　　艾维诺是母婴品牌，产品以燕麦、大豆为主要成分，它家的产品主要用在婴幼儿身上，但是也有准妈妈用的产品，比如保湿润肤乳液、护手霜、身体乳、防晒霜等，用起来都很不错的。
　　今日头条问答时尚频道的粉丝，您好！来自iEVER美课的小美很高兴为你解答，分享实用的观点~
　　每位妈妈都想把最好的一切都给自己的宝宝，那怀孕期间到底能不能用护肤品呢？
　　当然要啦~孕期容易导致内分泌失调，皮肤状态也会变差。那产品中的哪些成分是不能用的呢？
　　孕妇是否该用护肤品？
　　答案是肯定的！由于孕期激素变化会让肌肤变的越来越差，如果什么都不用的话，等生完宝宝，想要恢复到原来的肌肤状态恐怕是一个巨大的工程了。
　　产品中的成分会伤害宝宝吗？
　　皮肤是具有吸收能力，同时也是有屏障功能的。想做成透过皮肤被人体吸收的药物（经皮制剂）对于物质的分子量、油溶性都有很高的要求，还要长时间贴在皮肤上。所以，化妆品中的有潜在有影响的成分需要经过皮肤的吸收，经血液循环，通过脐带进入胎盘才能影响到胎儿。这是非常难的！
　　哪些成分该注意呢？
　　对孕妇做实验是极为不道德的，医学界对于人体孕期相关的研究是滞后的。所以以下护肤品都是为了安全起见，不建议使用，并没有找到过多的文献。
　　A酸
　　A酸类物质容易导致胎儿畸形，一些来路不明的祛痘产品也要避免使用。安全起见，含A酯、A醛、A醇等成分的护肤品都不要使用
　　水杨酸
　　适度的使用含有水杨酸（低于2%）的护肤品没有什么关系，但是不建议孕妇长期使用，而口服的高剂量水杨酸很早就被证实会导致婴儿出生缺陷以及各种妊娠并发症，口服高剂量的水杨酸已经被证实会导致出生缺陷和各种妊娠并发症，还有一些含水杨酸的按摩膏或是果酸换肤就不要用咯~
　　氢醌
　　氢醌是公认的有效祛斑美白的成分，实验证明美白产品中45%的氢醌成分会被皮肤所吸收，对胎儿是有毒性的。
　　邻苯二甲酸盐
　　香水中一般会含有这种成分，这个成分会影响孕妇的内分泌，甚至影响生育和延缓，所以怀孕为了安全，还是不要用香水。
　　硫代乙醇酸类
　　常见的脱毛膏中就含有这类成分，会导致影响胎儿发育，一定要注意成分里面含有＂巯基乙酸＂＂硫氰酸＂＂乙酰硫醇＂这几个成分。
　　环五聚二甲基硅氧烷
　　这个成分会影响胎儿的健康，甚至会影响母乳，在加拿大已经被加强监管，列为毒性化学成分之一。
　　护肤是女人一辈子的事业。十个月的孕期更不能放松自己，一定要做好护肤的工作。孕期因为激素等的变化，皮肤可能会长斑、出油、长痘、干燥等，如果不进行护肤的话，生完孩子整个脸就没法见人了。孕期护肤主要是内调和清洁补水。以下分享一下我的一些经验：
　　一、我主要是吃一些补气血的汤水。孕期每周喝两次鸡汤和一次鱼胶骨头汤。这些是正餐之外，补充的。怀孕之后，刚开始脸色苍白，喝了一段时间就红润一些了。当然，担心长胖的话，汤水上的油脂撇去之后再食用。
　　二、多吃蔬菜水果。蔬菜水果含有丰富的维生素C。维生素C具有美白作用。怀孕之后，没法用美白的产品了，多吃点蔬菜水果吧，万一有作用呢。嗯，当时我是这么想的。应该是有一点作用，但是肯定是不明显的。
　　三、清洁和补水。皮肤护理可能关键是要清洁皮肤。清洁做的好，黑头和痘痘就会少很多。清洁完之后，就要注意补水了，这样才能保护皮肤。我记得当时买的护肤品是雪花秀，感觉还不错。
　　四、心情愉悦。孕期的心情可以反应在脸色上，心情不好的话，皮肤看起来也是比较糟糕的。
　　五、注意防晒。紫外线的可能会使皮肤衰老。外出最好是打伞，进行物理防晒。
　　综上所述，孕期护肤不是说浓妆，而是要注意外清洁补水内调养身体和心理。这样才能保证整个孕期容光焕发。
　　怀孕状态时，选择护肤品，要是要选择安全的，这是首要的。然后就根据怀孕的特点来选择功能性产品，怀孕期间由于激素水平的变化会引起痘痘，长斑，皮肤变黑，肤色不均匀，雄性激素水平波动的皮肤变油。然后从这几方面去出发，然后有针对性的去选择。有痘痘的，就需要选择净化毛孔，清理油脂和这种软化角质层的这一系列产品并增加补水。如果长斑，就需要美白淡斑，所以孕妇护肤主要根据怀孕激素水平的变化导致的一些皮肤的情况，产品需要0添加0防腐0香精，推荐使用纽西之谜的水光枪配合玻尿酸或者传明酸原液补水美白
　　你好，感谢你的提问。
　　作为一名准妈妈，护肤其实是非常重要的。在怀孕期间，由于内分泌的波动，我们的皮肤可能会出现长痘，长斑等一系列问题那么在这种情况下孕期护肤到底有哪些需要注意的呢？
　　1.尽可能选择比较温和的护肤品，减少对皮肤的刺激。
　　因为在孕期身体比较敏感，我们要做的是尽可能的维持皮肤的稳定，因为在这种情况下，如果发生过敏或者其他问题，在用药上面会比较多禁忌。
　　建议可以选择氨基酸成分的洗面奶进行清洁。
　　可以使用含有玻尿酸，甘油，这类温和的保湿成分，来进行保湿。
　　同时，由于孕期更加容易长斑，所以我们要格外注意防晒。
　　2.要注意避免孕期一些对宝宝可能有伤害的成分。收藏下面这张表格，避免孕期无心伤害到宝宝的健康。
　　感谢你的提问，我是微凉，更多医学美容知识欢迎关注我的头条帐号，让我们一起安全，科学，变美。
　　孕妇到底能不能护肤呢？
　　有的妹纸可能不知道，在怀孕的期间，身体激素的变化，会导致皮肤状态变差，主要原因还是激素影响到了皮肤的蓄水能力和皮脂膜的完整性，所以孕期护肤是有必要的。
　　那么怀孕期间，应该用是什么护肤？或者说不能用什么呢？
　　孕妇少用的成分
　　这里说的这些成分呢，只是建议孕妇要少用，毕竟护肤品不是静脉注射，首先这些成分的含量没有那么多，第二，涂在皮肤上也不可能完全被吸收进入人体。
　　但是就跟在代购那里买东西一样，如果怀疑真假，不如去专柜买。
　　这里也是一样的意思，如果总是怀疑能不能用，用多少会有问题，那么不如一开始就避免这些成分。
　　维A类
　　维A类应该是目前运用最广泛的一种抗衰老物质。它能够加速细胞分裂，对于去皱和抗衰老都有非常显著的效果，并且还能消炎祛痘，功能非常全面，所以很多抗衰老去皱或者祛痘的护肤里，都含有A酸类成分。
　　而口服高剂量高浓度的A酸类产品，可能会导致胎儿出生缺陷。
　　是不是听上去很可怕？
　　但是，目前并没有数据表明——把A酸类产品用在皮肤上，也会产生这样的后果。
　　使用A酸导致胎儿畸形的前提是三个——
　　大剂量，高浓度，口服。
　　一些主打抗衰老和去皱抗痘的护肤品里，有时候会出现A酸类的物质，比如比如视黄醇、视黄醛、视黄酸，但这些都是A酸的衍生物，因为A酸本尊是不能添加到护肤品里的。
　　所以即便现在发现，自己的护肤品里有这些成分，也不用过于担心。
　　一是因为，目前没有研究成果表明，A酸类用于护肤也会导致胎儿致畸。
　　二是因为，护肤品里添加的都是A酸的衍生物，浓度和剂量都非常低。
　　植物精油
　　精油应该是很多护肤品里会添加的成分吧，比如一些主打天然植物的牌子里都有说，自己添加了植物精油。
　　有的时候去做SPA的时候，也有精油按摩这个选项。
　　如果有经常去SPA的妹纸，应该知道，当你怀孕之后，美容师就不会推荐你做和精油相关的项目，因为精油的分子很小，很容易进入人体吸收，加速血液循环导致流产。
　　就像前面说的那样，关于植物精油对于孕妇是否不利，也没有确切的数据提供参考。
　　所以也只是建议不要使用精油，和包含精油的护肤品。
　　水杨酸
　　水杨酸这个成分大家都知道吧？一般用于祛痘和去角质，主要原理就是加速角质层剥落，加快皮肤的新陈代谢，一些化妆水和面霜里都有这样的成分。
　　在平时，水杨酸可以温和剥落角质，让皮肤有美白的效果，但是对于孕妇来说，水杨酸可能会导致一些妊娠并发症，所以最好还是避免使用含有水杨酸的产品。
　　总的来说，在孕期，功能性的产品可以暂停，主要注重基础护肤，比如补水和保湿比较妥当。
　　以上