寒冷的冬天，很多人都会面临头皮屑问题，不仅头皮瘙痒难受，还十分影响美观。一旦穿上黑色衣服，白花花的头皮屑掉落在肩上，实属尴尬！那么我们该如何解决这个问题呢？
　　首先，了解头皮屑产生的原因。
　　冬天头屑增多主要是因为季节变换以及冷空气等影响，我们的头皮和肌肤一样害怕寒冷刺激，低温，风大，干燥容易引起头皮干燥，皮脂分泌少，皮肤失去了外部的湿润保护，不仅令头发滋润不足，发丝干枯毛躁，还刺激了头屑的滋生，使头屑增多。再加上不良的生活习惯和清洁方式，更是加重了头皮屑的症状。
　　其次，再根据源头问题制定养护方案。
　　1. 保持头皮环境的洁净清爽
　　头屑是我们头皮角质层正常新陈代谢的产物，通常每天产生的数量较少，肉眼不易发现，如果明显出现头皮屑增多，那就需要在洗头的时候选用专门的去屑洗发水，建议选择成分温和的洗发水。
　　注意在洗头的时候用温水洗头，不要用热水清洁，以免刺激头皮，加重头屑产生，也不要用指甲抓挠头皮，否则一旦导致头皮损伤可能引起感染，进而加重头屑头油等问题。只有保持头皮的洁净清爽，才能改善头皮屑问题！
　　2. 均衡饮食，以清淡食物为主
　　一到冬天，相信很多人都喜欢吃麻辣火锅，热腾腾的食物进入肚子中，整个身体瞬间暖和起来！然而摄入过多辛辣刺激性食物，可能会加重头皮屑的产生。
　　为了避免出现这样的情况，建议保持清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，尤其是烧烤火锅烤串等高油高脂肪的食物！平时可以多吃水果蔬菜，对于改善头皮问题十分有帮助。
　　3. 劳逸结合，舒缓压力
　　当一个人长期处于紧张、焦虑的状态下，容易影响头皮血液循环，加重头屑的情况。因此，要学会自我调节情绪，通过运动、散步等方式缓解紧张、焦虑的情绪。而且要提高睡眠质量，保证身体正常代谢，进而能够改善头皮屑问题。
　　最后，一定要坚持执行！只有长期坚持养护，才能保护头皮健康！
　　当我们的头皮环境健康时，头皮屑瘙痒等问题自然一扫而光！

为什么日本人额短纹多眉毛浓？很多人在影视剧或者动漫里看到的日本女人形象都会觉得眉毛怪怪的。本来还算好看的一个人，怎么修眉之后就感觉像是换了个人，而且有些是越修越丑，有些是越来越好看，其实呢？这种文化并不是日本大牌化妆品真的更好用吗？我仅代表我个人意见，我算是用过蛮多品牌的，但不喜欢用网红牌子，有国内的，也有国外的一些所谓大牌。我就真诚分享一下我用过的一些产品的客观感受要看功效，我觉得抗老修复方面确实是国际大牌一般来说女人的皱纹，比男人出现的更早些。化妆品真的能预防吗？内经认为1。皱纹不完全与年龄正相关。2。皱纹与气血正相关。3。女七男八生长规律，女人比男人发育快，衰老自然也快。4。女人生孩子，也会消耗更多气血。因此，皱纹是人衰老的表象之一，根本中年女人别总穿牛仔裤！学会这三种经典搭配公式，显年轻又有品位对于很多女士来说，一年四季都穿牛仔裤是她们一个惯常的操作，但是，这种方案并不利于她们多样化形象的构成。如果不懂搭配又想穿得很美观大方，可以把以下这三大穿衣公式牢牢记住，都是一些经典43岁传奇男模特JulienHedquist猝死，众多圈内好友悼念最近，传奇男模特JulienHedquist（朱利安海德奎斯特）猝死，享年43岁。这则消息在近期也得到了亲友的确认，他的经纪人也发文悼念，众多圈内好友纷纷表达了哀悼JulienHe不结婚的人，等老了是不是很惨？我见过一个没结婚的老姑娘，活到九十四岁，年青特别风光，在机关单位上班，爱美衣服一天焕一身，工作单位好，人有长的美，说媒的人特别多，相亲次数也不少，眼高一个也看不上，慢慢说媒的就少了想买件羽绒服，哪家更好呢？有介绍的吗？天气变冷，作为一个女生，穿薄了不暖，穿厚了像，可真是太为难了！那今天就推荐一些保暖又好看的棉服和羽绒服叭1。工装风系2。粉色系3。黑色系4。白色系5。卡其色系6。牛油果绿系7。藏蓝兰蔻护肤品怎么样？导读不是刻意贬低兰蔻护肤品，只是客观分析，不喜勿喷。护肤品上，兰蔻属于无功无过的产品，同样价位的，笔者并不太推荐有特殊护肤需求的人选择兰蔻。欧莱雅集团的护肤品里面，功效性价比上比较脚后跟经常起皮开裂，是缺乏维生素吗？原因或不止一种蕾蕾今年26岁，一直有一个问题困扰她很久，那就是自己的脚特别容易起皮干裂，尤其是脚后跟，尝试了各种各样的方法都不管用，平时会坚持用热水泡脚，也会使用甘油贴裂口膏效果都不理想，这让她羊毛卷已经过气了，今年流行烫巴西卷，时髦的小姐姐已经上头当你还在犹豫要不要烫羊毛卷的时候，一款比羊毛卷更加劲爆的巴西卷开始刷屏，托尼老师的账号中也被巴西卷置顶，时髦的小姐姐们更是领先一步，纷纷加入巴西卷的行列。可能各位要问，什么是巴西卷冬季到了，女性想要面如桃花，记得多吃这些食材随着寒冬的到来，现在多数年轻女性都出现嘴唇干裂以及皮肤干燥等各式各样的问题，主要的原因就是冬季过于干燥，导致皮肤出现问题，使那些爱美的女性苦不堪言。对于女性朋友而言爱美是天性，于是