防治面部下垂最好的方法有哪些？
　　防治面部下垂的方法有很多，包括软组织填充、激光射频治疗以及传统的面部除皱手术等。
　　面部衰老可分为容量的萎缩、软组织的松弛以及皮肤肤质的改变。对于萎缩引起的面部下垂，可以进行充填，利用脂肪或玻尿酸进行充填，在组织充填的过程中，面部可以得到提升。
　　对于皮肤和软组织松弛引起的轻度面部下垂，可采用激光射频治疗，如热玛吉是获得CFDA认证的治疗手段，能够收紧松弛皮肤，消除细小皱纹。热玛吉多久做一次需要看个人的需求及皮肤保养的状态，如果几年后皱纹重新显现，可以再做热玛吉来保持除皱效果，而对于有需求的求美者，也可一年选择一次。
　　对于面部皮肤松弛显著的年龄偏大人群，热玛吉往往不能达到理想的面部提升效果，此时可行传统的面部除皱术，切除松弛的筋膜组织和皮肤，达到紧致提升的效果。
　　本内容由中国医学科学院整形外科医院乳房整形与再造中心主任医师刘春军审核
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　　皮肤松弛下垂是衰老的一个表现，随着年龄的增长这是不可避免的。但是，我们可以从饮食，运动等方便，保持一个年轻的心态。
　　饮食方面，多吃富含胶原蛋白的食物；多吃蔬菜水果，少吃煎、烧烤、炸等垃圾食品。
　　运动方面，根据自己的身体状态，可以跑跑步，或者是做做瑜伽。正所谓筋长一寸寿长十年，生命在于运动。

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