90以上的女性曾经都多多少少长过痘痘。小的时候可能觉得还不是什么大问题，因为周围的同学都在长大。但是成人之后再长痘痘，就变成了一件烦心事。因为，长痘痘不仅仅不能化妆，就算化了，也能看出来自己某块肌肤上有突出来的痘痘，好几天都消不下去。而且，痘痘这个烦人的家伙，就算走了，也要留下点痘坑痘印啥的，实在是太影响美观了。毕竟，谁不想要没有瑕疵的肌肤呢。
　　可是，前面我们说到，长身体的时候我们会长痘痘，成年了很多人还是在长痘痘。看来，长痘痘的原因应该不止一个。
　　确实，长身体的时候多数是因为内分泌变化引起的，是正常现象。而且，那个时候长了痘痘恢复起来也快。但是，成年之后的痘痘多数是由以下原因导致的：
　　1。家族遗传基因；
　　2。油性肌肤；
　　3。经常熬夜、睡眠质量差；
　　4。内分泌失调，比如月经不调；
　　5。化妆品使用不当。
　　发现了吧，主要原因还是在于身体的内部。那么，如何解决呢？
　　首先，尽量保持稳定的作息，睡眠时间充足。同时，早晚的保湿工作要做好，温和洗脸这在前一节的如何洗脸已经讲得很清楚了哈；期间可以备一盒蜜粉吸收脸部多余的油脂；尽量使用清薄类的化妆品；如果月经不调，务必看医生解决问题。
　　战胜痘痘是一个长期的过程，但也是一个变得健康的过程。长痘痘的姐妹在羡慕别人干净肌肤的同时，多关注正确护肤的知识，让自己越来越好
　　我是易小八，一个希望看到你越来越美丽的知识博主。

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