治疗头皮屑最快的方法是什么?
治疗头皮屑最快的方法是什么
头皮屑需要合理治疗,没有最快的方法。建议患者根据自身情况选择合适的洗发液,并注意饮食。
头皮屑为头皮角质层、皮脂和尘埃的混合物,散布在头皮、头发间呈灰白色或灰黄色的糠秕状细屑。皮脂腺分泌旺盛、表皮细胞新陈代谢速度过快、洗头方式错误、嗜食油腻、甜食及刺激性食物或压力过大、睡眠不足等因素,都可能引起头痒、头皮屑增多。这种情况可通过改变生活习惯,如用温水洗头,避免残留洗发护发用品;平时以清淡饮食为主,少食辛辣刺激、油腻性食物及甜食,保证充足的睡眠等来改善头皮屑较多伴有瘙痒的情况。
脂溢性皮炎、银屑病、头癣等疾病可引起头皮屑过多,脂溢性皮炎除了头痒、头皮屑多以外,还有头皮红斑、丘疹等。一般可用含有二硫化硒、酮康唑的洗发水治疗头皮屑,服用维生素B₆、B₂或复合维生素B等缓解症状;瘙痒明显可以在医生指导下口服一些抗组胺类的药物,如依巴斯汀、盐酸左西替利嗪、氯雷他定等。银屑病可以外用卡泊三醇头皮搽剂,头癣可以外用联合口服抗真菌药治疗。
头皮屑如果长期不能缓解,建议及时去医院明确病因,进行针对性治疗。
本内容由湖北省中西医结合医院 皮肤科 副主任医师 潘武林审核
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