说到头皮屑就很讨厌，稍微一触碰，就会四处纷飞，不仅影响人的健康生活，同时也十分影响个人形象，尤其是穿黑色衣服的时候，小白点在衣服上显得格外的刺眼，让人忍不住想要拍一拍~ 那么头皮屑是如何产生的呢？ 头皮屑是肉眼可见的头皮皮肤细胞剥落碎片，它是因为过量的头皮细胞剥落而引起的，这种剥落现象就像皮肤晒伤后的脱皮。 正常头皮细胞的更替周期是28天，角质细胞完全成熟后，以肉眼无法看见的微小细胞剥落。 而有头皮屑的头皮，其更替周期为14 21天。不成熟的细胞到达皮肤顶层，便会以肉眼可见的碎片剥落，形成头皮屑。 头皮屑产生的过程从根本上说是人体的一种生理代谢过程。头部的表皮细胞跟身体其他部位皮肤的生理状况相似，在基底层逐渐成熟而向外推移，形成角质层，并以不易见到的细微粉末脱落。 脱落本身是一种正常的生理代谢，然而由于受到各种内外因素的影响，当表皮细胞角质化变换过程加速或发生变异，头皮细胞会变大、变厚、聚集而脱落成头皮屑，每片头皮屑大概由100~500个头皮细胞组成。雪花般的头屑会令人产生不快，影响人们的正常心态与生活。 头皮屑有干性和湿性之分。干性头屑是由头皮角质化亢进而引起的角质层异常剥离造成的；而湿性头屑是由皮脂分泌过剩造成的。当头皮屑大量积累并被头皮上的细菌分解时，分解的产物会刺激头皮引起瘙痒和炎症。 头皮屑增多一年四季皆可发生，以春秋季节明显。开始的时候是小片，随后可大片或整个头皮遍布灰白色细小而油腻的鳞屑。洗头后很快又产生新的鳞屑，常感瘙痒。日久头发逐渐稀疏脱落，并日益加重，严重者头皮可发生红斑丘疹等皮炎症状，引起更大痛苦。 要想改善这个问题，就需要找到问题的根源才能对症下药，盲目处理往往达不到理想效果，反而可能会加重皮屑情况！ 如果平时都做好了头发的清洁护理，依然还是有头皮屑，就需要考虑是不是以下几个问题造成的！ 1. 洗发水不适合自己发质 选择自身发质不适合的洗发水，清洁力强但不保护头皮，容易损伤头皮，导致头皮环境失衡，引发头皮敏感和皮屑的产生！ 护理建议：我们最好选择弱酸性且含有植物成分的洗发水，它温和不刺激，能够在清洁头皮、头发污垢的同时滋养秀发。如韩姿密语铁皮石斛洗发水，它集清洁、舒缓、养护、修护多重功效于一体，适用于所有发质，尤其敏感头皮！其核心成分为铁皮石斛植萃精华，温和洁净头皮，长效控油去屑，令秀发如丝绸般顺滑亮泽！ 2. 细菌感染 如果你的头发特别容易出油，头皮上有一些红色的小疙瘩或小丘疹，这种头皮屑多半是感染了「马拉色菌」引起的。感染这种细菌后，头皮容易患上皮炎，头发会变油、长红色的小疙瘩，还会滋生大量头皮屑。 护理建议：我们最好选择去屑控油的洗发水，如韩姿密语去屑洗发水，采用温和去屑因子——吡罗克酮乙醇胺盐，在温和去屑的同时还能滋养头皮、维持头皮环境的平衡，不伤头皮，十分温和！敏感头皮也可使用！ 在清洗的时候记得先用温水充分浸湿头发，然后再涂抹洗发水，搓搓时间控制在三分钟左右，才能把头上的脏东西洗掉，之后要充分的清洗，洗完及时的擦干头发。 3. 螨虫 如果你的头皮特别容易出油油，晚上刚洗完头，第二天早上头发就发痒出油，并且用手一挠头皮，指甲缝中全是白泥，头皮上还有红色小疙瘩，这种头皮屑也不是真的头皮屑，而是头上有螨虫引起的。螨虫在发囊中会排泄出一些分泌物，造成头皮屑多的假象。 护理建议：做好头部的清洁护理，同时也要保持床上用品的干净整洁，定期清洗更换床上用品！记得给室内通风！ 头皮屑的产生有很多原因，所以如果有严重头皮屑的时候一定要到医院对症下药，及时治疗才能解决问题哦！平时不仅要注意头部卫生，勤洗头，同时还要控制饮食，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，饮食要清淡，多吃蔬菜和水果。要调整自己的作息习惯，避免熬夜哦~
护肤不盲从，亲测几款网红精华液，这些系列才是妹子们的真爱护肤不盲从，亲测几款网红精华液，这些系列才是妹子们的真爱！黛珂小紫瓶保湿精华先总的说一下吧，这是一款非常单纯的保湿精华液。作为一瓶水前打底保湿精华，抗老啊什么修护啊，什么美白啊，什百年灵推出全新航空计时系列B0141毫米43毫米和46毫米计时腕表腕表之家品牌新闻航空计时系列腕表凭借环形飞行滑尺独树一帜，已经成为百年灵的代名词。自70年前问世以来，几乎从未中断生产，发布了一系列令人眼花缭乱的型号。2022年，百年灵航空计时系李佳琦拿捏的太到位了！这五个便宜货真把脸养白嫩了李佳琦拿捏的太到位了！这五个便宜货真把脸养白嫩了！现在护肤品真的多的都不知道选哪个随便买吧又怕踩雷不好用还好有李佳琦还能推荐一些便宜好用的护肤品尤其是女生到了20的年龄后皮肤氧化速春天怎么穿条纹衫更好看？从挑和搭入手，想不时髦都难抗老好物推荐品牌好物想要穿出品位和格调，没必要追逐遥不可及的潮流，更没必要做到哗众取宠。低调的考究，简单的穿衣，才是最高级的炫耀。每每到了换季，猫姐听到的最多的问题就是今年春夏流行今年春夏流行一种穿法，叫上白下彩，高级时髦又洋气已经不再是沉闷寒冷的冬季了，天气渐渐暖和起来，着装上，大家也更加青睐于清爽轻盈的服装款式，除此之外，色彩也开始变得清浅起来，毕竟谁也不想在春夏季节还看起来那么暗沉。在基础百搭色里，今年流行修正液裙，腿弯腿粗都能穿，想成为气质女人一点不难分享最经典的时尚穿搭，让你在四季都能美出高级感，女人从不缺少吸引力，只缺少激发魅力的技巧，会穿搭，让你成为有品味的优雅女人！春日生活打卡季今天穿什么没有人的身材是完美无缺的，身形体建议40岁以上的女人睡前保持3个好习惯，越来越年轻爱美之心，人皆有之，不管是多大年龄的女人，都想让自己看起来越来越年轻，在自己同龄人的朋友和同事当中脱颖而出。但是美丽和年轻都是要付出一定时间和金钱的，每个人的人前风光都是背后努力换女人在夏天应该如何护肤！？看看你就知道了1。清洁夏季由于皮肤比较爱出油出汗，容易造成毛孔的堵塞所以夏季要特别注意皮肤的清洁！那么，应该如何清洁皮肤呢？应当使用温水洗脸，采用相对温和且适合自己肤质的洗护用品来清洁皮肤（我用30的职场女性怎么穿？学她们穿，简单基础款照样穿出知性女人味对于职场女性来说，在充满竞争与压抑的工作环境之下摸爬滚打，不仅要注意行为举止是否得体，也要注意自己的穿衣打扮是否得体。大多数职场女性的造型讲究清爽利落，没有太多繁杂的装饰物，这样才虽然不再年轻也要穿得出彩！老年人裙装这样搭配，洋气又显年轻爱美是女人的天性，无论到任何年纪都不会削弱，尤其是在拥有一定的内涵之后，她们对于美的追求更加简单高级，不再仅仅是年轻时候的大胆与潮流，在春天这样一个百花齐放的季节，中年女性也开始利这才是最得体高级的50岁穿搭，优雅不花哨，照着穿时髦还显年轻很多人将50岁女人当成分水岭，事实上，女人到了50岁其实还很年轻，在穿衣打扮上完全可以在保证着装得体高级的基础上，展现自身年轻又洋气的一面。特别是对于普通大众，生活中我们更要学会兼