延缓皮肤衰老用什么产品？

　　岁月是把杀猪刀，再年轻貌美的人也经不住岁月流逝而逐渐衰老，纵然我们不能对抗自然规律，但是爱美的人士还是想尽办法来推迟衰老的到来。
　　那么延缓皮肤衰老有哪么方法呢？
　　心情舒畅
　　快乐使人年轻、压力有损健康，心情舒畅、乐观豁达的个性能够让身体保持年轻的活力状态，整个人都年轻了，皮肤看起来自然会健康有光泽。
　　呵护子宫
　　子宫是女人的根，子宫不好就会得妇科疾病，妇科疾病多属于慢性病，给女性的生活带来很多折磨和困扰，而且妇科疾病会对皮肤产生很大的影响，会让皮肤干燥、枯黄、色斑沉积，加速皮肤老化。日常生活中要注意呵护子宫，尤其产后的子宫恢复一定要做好。
　　拒绝熬夜
　　女人的美是睡出来的，虽然有一点夸大睡眠的作用，但是的确睡眠不足、经常熬夜的人健康状况会比较差，皮肤很容易枯黄、无光泽、加速老化。熬夜是女人的大克星，每晚11点之前必须入睡。
　　远离烟酒
　　远离烟酒，烟草和酒精含有的有害物质会严重影响我们的健康，尤其是女性，女性的生理特征决定烟酒对她们的伤害要远胜于男性，长期抽烟饮酒会让人皮肤蜡黄、失去光泽、色斑滋生、色素沉积、皮肤干燥，加速皮肤的衰老。
　　保湿补水
　　水是生命之源，补水的工作是健康的首要，做到水杯不离手吧！
　　给肌肤保湿滋润是女性每天都要做的工作，25岁以后的女性尤其需要，只有滋润健康的肌肤才能保证皮肤细胞的运作，才能有效地帮助肌肤抵御衰老，每天的保湿精华、日霜、晚霜都是必不可少的项目。
　　不要风吹日晒
　　风吹会让皮肤迅速失去水分，加速皮肤干燥，干燥是皮肤老化的首要因素，日晒会对皮肤产生严重的损伤，会让皮肤起皮、起皱纹、长斑，皮肤老化的推手。一风吹日晒的场合，必须做好防护工作，尤其是经常在外工作的女性朋友尤为如此。
　　给皮肤能量
　　皮肤也是需要营养的，除了选择适合自己的护肤品给皮肤滋养以为，人体要摄入对皮肤有帮助的食物，多吃蔬菜水果、高纤维食品、豆类、高蛋白食物、蜂蜜、黑芝麻等，补充维生素和各位微量元素，给身体和皮肤增加能量，才能有好的状态。
　　不要扮鬼脸
　　扮鬼脸或做出特殊的面部表情，会导致眉毛和眼部之间产生细纹或皱纹。其实，只需要注意你的面部表情，特别是日晒的时候，就能防止它们的出现。
　　及早抗皱
　　最好在30—40岁就开始用抗皱产品，这样能够发挥最大的效果。如果在这个年龄之前是会用，它们的养分会对年轻的皮肤造成营养过剩。
　　注意保养
　　女人到了30岁以后皮肤状态就每况愈下，新陈代谢速度逐渐减慢、皮肤吸收能力变差，需要及时的保养才能保持良好的状态，每周要做1-2次的皮肤深层次保湿护理和清洁工作，睡觉之前做一个营养面膜，再涂上抗皱、淡斑的精华液，让皮肤在睡眠中好好吸收营养。
　　口碑最好的抗老水乳、精华、眼霜、面霜统统推荐给您哈（抗老口碑产品全部汇总在这里了） 25岁开始护肤品就可以用抗老的产品了。我是＂美妆杨小花＂，职业化妆师一枚（每日更新美妆技巧，喜欢就关注我吧 ），很高兴回答您的问题
　　据说你几岁开始用抗老产品你的肌肤年龄就停在几岁。虽说这话听起来有些夸张吧，但是我们想要抵住岁月，留住青春的心情总是非常急迫的。
　　抗初老水乳推荐
　　CPB水乳 ：适合初级抗衰老的仙女们，日乳是含有防晒成分的，夜乳是含有修复成分的，这套水乳的搭配非常的贴心，能够很好的调理肌肤，达到锁水保湿、恢复肌肤弹性的作用，对肌肤全天呵护。
　　终极抗衰老水乳推荐
　　pola黑BA水乳 ：有钱您就入手的，日系水乳中的＂战斗机＂。主打抗衰老、抗糖化。保湿、好吸收，能够紧致并提亮肌肤，促进胶原蛋白的生成。干皮的福星，油皮秋冬可以使用。
　　其他口碑不错的水乳组合：后天气丹、莱珀妮水+精华乳液、海蓝之谜精粹水等。
　　抗老精华推荐（ 想要抗老精华一定要到位）
　　娇韵诗双萃赋活精华： 双管水油分离的设计，经常熬夜的可以用这个适合抗初老的仙女们。
　　SKII肌源赋活修复精华（小红瓶）： 主打抗衰老、修复和收缩毛孔。适合30+的熟龄肌。
　　雅诗兰黛小棕瓶： 抗初老精华的首选，主打补水保湿和修复，适合敏感肌。夜间可以淡化干纹。
　　雅顿橘灿精华： 具有强大的抗氧化效果，堪称是熬夜神器，抗初老的首选精华之一。
　　HR赫莲娜夜间修护精华： 绿宝瓶升级版，含活性抗老化成分玻色因，据说可以媲美光子嫩肤。
　　莱珀妮鱼子反重力精华： 抗老明星产品，用一次就能见到效果，紧致抗老，细化毛孔。
　　海蓝之谜浓缩修护精华露： 有强大的修复能力，效果肉眼可见，不宜每天使用。
　　POLA极光精华： 美白效果惊人，能够修复肌肤、改善毛孔粗大的情况，使肌肤恢复饱满弹性。
　　SISLY致臻夜间修复精华露： 主打抗衰老，修复新生。质地优秀粘稠，但是很好推不油腻。
　　抗老眼霜推荐（眼部是最容易出卖年龄的部位，眼霜一定要选好）
　　娇兰帝皇蜂姿修复眼霜： 抗初老眼霜，能够紧致眼周肌肤、淡化细纹与眼袋。
　　SKII大眼眼霜： 紧致眼部肌肤，好吸收不油腻，让眼周肌肤更加透亮。
　　资生堂悦薇小熨斗： 肉眼可见的改善眼周细纹，质地轻薄好吸收。
　　海蓝之谜眼部精华： 明星产品，能够修复黑眼圈以及细纹。
　　莱珀妮鱼子精华眼霜： 眼霜界的大佬，主要针对眼部细纹、松弛、浮肿等，全能型眼霜。
　　抗老面霜推荐
　　资生堂百优面霜： 适合抗初老，能够抗皱消炎，滋润保湿。
　　SKII大红瓶面霜： 适合30+的熟龄肌，能够紧致肌肤、淡化细纹。
　　海蓝之谜修护精华面霜： 能够抗氧化、镇定、抗炎、修复受损肌肤。
　　兰蔻菁纯面霜： 主打抗衰老，能够起到抗皱、修复，并且提亮肤色的作用。
　　莱珀妮鱼子精华乳霜： 主打抗衰老，内含活细胞精华等，能够激发胶原蛋白再生，改善暗沉、缺水。
　　市面上抗老的产品越来越多了，一旦触及到抗老二字，价格肯定都是比较高的，毕竟里面含有的成分都比较贵，有的也贵在技术上。功课要做，但是想要选择适合的还是要去专柜试一试、看一看的。
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　　随着年龄的增长，皮肤衰老是必然的，但是做好护肤工作，也是能延缓皮肤衰老的。最有效的延缓皮肤衰老的方式就是抗氧化预防，当皮肤衰老迹象还未显现的时候，就开始使用抗衰老抗氧化的精华，效果会更好。
　　下面就给大家推荐几款有效的抗衰老产品吧：雅诗兰黛小棕瓶精华露
　　肌因修护专利科技，深入肌底激活细胞，提高皮肤自身的修护力，能维持皮肤稳定，持久保湿，能提高皮肤的紧致度，促进皮肤平滑、弹嫩，有效延缓皮肤衰老，定格年轻状态。
　　欧缇丽葡萄籽抗氧化精华液
　　葡萄籽是植物界最有效的抗氧化成分，欧缇丽的产品都是以葡萄萃取物为主要成分，这款抗氧化精华含有葡萄籽多酚、云杉萃取物、稳定性维C、维E等成分，有效焕亮肌肤，激活皮肤自身的防护功能，抵御外界自由基的侵蚀并清除体内已有自由基，让皮肤状态更显年轻。
　　倩碧维C安瓶精华液
　　每4瓶为一个疗程，每瓶使用7天，充足用量，坚持使用28天，皮肤状态能得到有效改善，包括淡化斑点、提亮肤色、匀净肤色，并能增强皮肤的抵御功能。维C具有很强的抗氧化功能，每瓶倩碧维C安瓶都含有10%的高浓度又安全的鲜活维C，效果精准。
　　娇韵诗双萃精华液
　　蕴含20种天然植物提取物，能深入真皮层，巩固真皮层纤维组织，促进皮肤细胞更新，并能提升皮肤的保湿能力、抗氧化能力，改善皮肤缺水、暗沉、脆弱等问题，全方位提升肤质。
　　下面我来推荐几款抗衰老的护肤品，可以作为参考：
　　1.菲洛嘉逆龄全效精华
　　菲洛嘉的产品虽然没有在国内大火起来，但是它家的东西都超级好用有效果的啊，在产地本土也是非常大牌口碑不错的品牌哦！这款精华主打抗衰抗皱，坚持用下来皮肤会有很好的紧致平滑效果哦
　　2.雅诗兰黛肌透精华露
　　这就是我们大家常说的小棕瓶啦，小棕瓶的口碑那更是不用说的，也算是抗衰的入门级产品啦 坚持使用下来皮肤真的可以变得超级光滑啊，而且作为一款肌底液，促进帮助其他护肤品吸收的效果也是不用说哒
　　3.娇诗韵双萃精华
　　双萃精华也是我很喜欢用的一款回购品啦，可以调节皮肤状态，首先把皮肤状态和水油平衡调节好再去做下一步的抗衰护肤效果才会更好哦，干皮油皮都可以用的一款百搭精华，用完会感觉皮肤很光滑很健康哦！
　　4.宙斯抗衰超声刀美容仪
　　我种草了好久的一款美容仪啊，大家有预算的话一定要买一个美容仪来辅助护肤，美容仪真的能把你的护肤品发挥到最大功效啊，这款可以紧致提拉、导入护肤品、清洁毛孔，功能超级全面而且效果杠杠的！
　　5.资生堂怡丽丝尔水乳
　　抗衰老的经典入门级选手，主打抗衰老和调节水油平衡，上脸舒服还有美白和保湿的功效哦！
　　大家的抗衰老产品都是哪几款呢？
　　仅就楼主提的抗衰老问题，发表一下个人观点
　　出现衰老问题一定是由内而外的，皮肤表现出来的衰老一定是内在身体机能的下降，因此针对这个问题，要由内而外二者结合调理最佳
　　首先
　　护肤的话要注意补水，用精华液和面膜，推荐我用的吧
　　城野医生毛孔收缩水（偶尔用）+娥佩兰薏苡仁化妆水（湿敷）便宜好用
　　精华液，我用的太阳社玻尿酸，目前也在用优理氏羊胎素
　　面膜 JM蜂蜜面膜
　　再次
　　重点说下 内外调理
　　注意睡眠
　　这些年自己吃过的保健品
　　以前不怎么重视保健品，生了孩子之后感觉身体和皮肤都不如以前才开始关注，陆续买了些保健品吃，感觉还是很有作用的，男人没那么细心，考虑不到这么多，女生真的要好好爱自己
　　Healthy care的葡萄籽
　　葡萄籽含青花素和VC比较高，可以调节内分泌失调导致的皮肤干燥，色斑，暗黄，皱纹等问题，要注重内部改善才能由内而外的拥有好皮肤，所以我选了Healthy care的葡萄籽，天然无添加，澳洲品牌，孙俪代言的，生了小宝之后就一直在吃，虽然之前的斑看不出来淡没淡，但是明显感觉现在没以前那么容易被晒黑了，应该是预防作用比较大，以前长的斑坚持吃，估计会淡下去
　　Healthy Care蔓越莓胶囊和Swisse蔓越莓
　　哈哈，蔓越莓我买过的有2种，因为最开始买的保健品就是蔓越莓了，减轻各种妇科疾病，什么瘙痒啊、白帯啊、异味 都有帮助
　　Healthy Care蔓越莓胶囊
　　含量极高的蔓越莓胶囊 ，每粒胶囊含25000mg蔓越莓精华提取物，是纯植物配方，天然有效，胶囊里是粉状的小颗粒，易溶于水
　　Swisse蔓越莓
　　澳洲Swisse的各种保健品都不错，它的蔓越莓我也入手了，范冰冰代言，一瓶30粒，每天一粒，刚好一个月的量，胶囊里面是浓缩液转的蔓越莓精华
　　两款蔓越莓我比较喜欢Healthy Care蔓越莓胶囊，一个是实惠，一瓶有90粒，3个月的量，第二是胶囊里是粉末状，我可以取出泡水喝
　　Swisse钙片
　　这款钙片是我孕期就一直在吃的钙片，天然维D 柠檬酸钙更易被吸收，孕期一直没有出现过腰酸腿抽筋之类的情况，因为孕期吃着效果好，又是大品牌，所以现在也一直坚持在吃
　　做好内部调理和保健，才能由内而外的美丽，养出好气色养出好皮肤
　　产品大多千篇一律，最重要还是补水保湿防晒
　　不只要注重脸部，还有眼周，颈部，私密，都要重视。
　　眼部最容易出卖年龄，我的文章中有讲到具体部位延缓衰老的小方法，有兴趣可以看看。
　　这个问题我还真的不知道怎么去回答；
　　我只能用四句话来回答
　　多喝水多吃水果！
　　合理安排作息时间！
　　多做有氧运动；
　　笑口常开。
　　对于延缓美丽抗衰老是每一个人都必须经历的正常生理过程，不过对于我们来说，都希望这个过程来得越慢越好越晚越好。
　　兰蔻小黑瓶肌底精华液
　　黑瓶的鼻祖兰蔻家镇店王牌产品。细致肌肤 ，补水 ，抗衰老  ，刚开始用精华的或者排斥粘稠感精华的宝宝们，可以先试试这个，水质地的，秒吸收。并且味道也是淡淡的香很好闻！
　　Whoo 后天率丹七件套
　　相信想要尝试的小伙伴，赶快来感受下天率丹的强大功效吧。比天气丹还高端，仅次于还幼的霸气新成员，效果主打抗衰老、全面修护、滋润皮肤。
　　HR/赫莲娜 悦活新生修护绿宝瓶面霜
　　是知名HR绿宝瓶同系列面霜，主打海洋堇和海冬青两种植物提取物，抗氧化效果再度提升，提高细胞自我修复能力，有效对抗衰老，同时改善肌肤对于环境的适应能力。采用轻乳霜质地，使用感清爽保湿。
　　雅诗兰黛精华100ml
　　过了22岁，要用抗衰老精华啦，雅诗兰黛小棕瓶特润精华已经成为全世界女人化妆台上无可替代的＂魔力之瓶＂ 白天强力抗氧化，阻隔环境损伤，晚上净化后修护，强大锁水保湿力，均衡肤色，把握睡眠黄金段淡化细纹，减缓老化。这个超划算。强烈安利你们。从业多年进口化妆品，拥有丰富的化妆品知识和专业护肤经验。关注的宝宝们可免费提供护肤建议和产品真假辨别。与你时刻共享美丽！（关注=变美）
　　维生素e是组成皮肤的主要成分，所以要补充维生素e。
　　还有就是补充酯类，你会发现，好的化妆品里都是很多奇怪的酯类，所以说要吃肉，自己合成一部分，再针对自己的皮肤问题，选对应的酯类化妆品，也许百雀羚就适合自己……