冬天要怎样护肤呀，觉得好干，还容易过敏起皮？

　　谢谢邀请。樱桃番茄今天跟大家来分享一下。秋冬换季极简护肤 | 调理肤质|敏感肌
　　秋冬季节皮肤干燥粗糙怎么办
　　本人混干皮 两颊干 T区油
　　分享爱用护肤品
　　海蓝之谜精粹水
　　腊梅家最便宜的护肤品了吧，但是真的好好用，我也是跟风入了一瓶100ml的，现在已经用了一半了，使用感受：补水保湿就已经老生常谈了。痘痘呢也还是会长的，只不过痘痘不会像之前一夜变得又大又红。这一点变化还是很欣慰的
　　毕竟不能单靠一瓶水有多大的改变。
　　雅诗兰黛小棕瓶
　　雅诗兰黛家明星产品
　　很适合干皮，它最大的优点是什么功效都有
　　最大的缺点是啥都不太突出
　　所以就很适合25岁左右集美们
　　我已经回购五六瓶了，精华是整个护肤的关键，一定要选择大品牌哦，雅诗兰黛家用着就很安心
　　宫中秘策面霜
　　韩国最大的宝宝护肤品牌，可不要小看它嗷~这个宝宝霜质地偏厚，不推荐大家早上用，因为可能会影响后续的化妆。推荐给大家一个很好用的方法，也是通过淘宝大薇直播间了解的(我有亲自试用哦)晚上洗完脸厚敷面霜，当睡眠面膜用，第二天用洗面奶洗掉，这样连续重复15天，我们的皮肤就会恢复到水油平衡的状态哦~
　　雅诗兰黛小棕瓶眼霜
　　艾~这些年在雅诗兰黛家贡献了多少
　　这款眼霜确实没有广告里说的那么神奇
　　但是真的很滋润
　　爱笑的人眼下面总是会比别人早出来褶子
　　所以一定一定要预防这种假性干纹，不然假着假着就成真了
　　珂润面霜
　　这款面霜是我早上用的，冰激凌的质地，便宜大碗，含有角鲨烷很保湿，化妆也不会卡粉，回购回购回购
　　蒂佳婷药丸面膜
　　这个真的不是我吹了，所有人都应该用过了吧，从大学用到现在，每次都是几盒几盒的囤啊，不过这个双十一的价格真是太低了吧
　　比我上大学的时候低好多呀
　　你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~
　　我是皮肤科医生王香兰，从我的专业角度来回答这个问题：冬天要怎样护肤呀，觉得好干，还容易过敏起皮···？
　　①清洁
　　冬天也不要忽视皮肤的清洁的重要性，早晚个一次清洁。
　　②补水保湿
　　当面部的清洁工作做好后，一定不要忘了皮肤的保湿、润肤。
　　③肌肤的按摩
　　每晚坚持3分钟的双手按摩面部皮肤、肌肉，可以有效促进面部的血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。
　　冬天护肤的要点：先确认肤质，进行保湿平衡护理，建议换用保湿效果好，且有恢复机能功效的护肤品。
　　冬季面部发红，瘙痒怎么处理呢？
　　这个情况要先弄清楚原因，对症改善。
　　如果是短时间处于室外低温下，温度上升后可能出现这种情况是正常的，只要做好保暖工作即可，如果是面部有明显的风团也有可能是长冻疮了，这个要用药。还有一种情况，皮肤较为敏感，这个只能提高机体免疫能力，尽量少刺激面部皮肤才行。
　　一般情况下,如果是面部皮肤瘙痒,可以用4~6层含有3%浓度硼酸溶液的纱布,在脸部进行湿敷。
　　这种外用药物具有收敛、保护皮肤的作用,还有抗过敏、消退红疹作用,对面部皮肤没有不良刺激,不会出现皮质激素类副作用,比如面部皮肤萎缩、毛细血管扩张等。同时,治疗过程中,必须停止使用所有护肤产品。
　　无论是过敏引起的，还是自身体质引起的，补充水份应该能缓解。洁面尽量用温和不伤角质层的产品，比如无皂基无颗粒的洗面奶，用不含刺激成分的柔肤水，酒精美白抗衰成分会有一定刺激。最重要的是洁面之后应该用面霜锁水保护角质层，如果能选带镇定和修护作用的最好。
　　其次可以选择通风温度不高的环境，避免穿毛线较硬较长容易让脸瘙痒的衣物，冬季多喝水，少吹风。
　　您这个是敏感肌的表现，脸部角质层变薄，皮肤受温差外界刺激，或者过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。治疗需要对肌肤的屏障功能进行修复。
　　日常生活中，深度清洁类产品少用；洗澡洗脸水温需接近皮肤温度为好；化妆品一定要慎用，或尽可能少用；果酸、水杨酸、维生素A酸类产品，含有洁面活性剂、防腐剂、香料等成分的产品慎用。症状严重的可到医院做肌肤的屏障功能修复治疗
　　冬季护肤有讲究的，我先直白的提醒你注意一些小细节，后面再讲原因。
　　天气转凉，洗澡的水温会相对高一些，如果皮肤偏敏感，或者容易发红刺痛的话，最好避免直接对着花洒冲脸；
　　不再露胳膊露腿，不需要再大面积涂抹身体防晒了，洗澡的时候，可以不再使用沐浴露，就用清水冲洗，或者用更滋润的沐浴油清洁；等到更加干燥的季节时，还可以借助涂抹荷荷巴油，再热水冲洗；身体乳也可以更换成更滋润的产品了；
　　把放在化妆台上的保湿产品，移一些放在浴室（比如喷雾或者保湿水），在洗完脸或洗完澡之后，可以立即保湿立即立即立即；
　　有些原本在夏季是油性皮肤的小伙伴，换季期可能变成T区油、U区干的混合皮，分区护理是个不错的选择，T区可以继续用夏季的护肤品，U区则可以加强保湿；虽说实行起来真的比较麻烦而且费钱；
　　底妆产品按需更换，比如在夏季是使用控油粉底+控油散粉，换季时可以根据皮肤的情况，换成控油粉底+普通散粉，或滋润粉底+控油散粉，或滋润粉底+普通散粉，或者分区使用也可以啊，总之就是肤感最重要，现在滋润的控油的，能符合各种需求的底妆并不少。
　　除了以上这些小方法，还有靠谱的天气预报，别忘记关注一下，很重要哦。
　　当我们的皮肤出现换季问题时，那些损伤是已经存在了的，与其再往回补救，不如在一开始，就做好预防。这时候，＂天气预报＂就是一道预防buff，明天会不会刮大风、三天后会不会大降温、一周后会不会刮沙尘等，这些都可以在＂天气预报＂里看到。如果有预报说，三天后，天气会迅速转冷，那么可以从现在开始，就加强保湿，帮助皮肤，别让皮肤一点准备都没有，就面临如此严峻的考验。
　　所以呢？！预防比补救更有效。
　　＂换季期的产品推荐＂是销售们做的，我作为一个技术成分控，只想给你一些思路。下面详细分析冬天皮肤的一些问题产生的原因，自己对号入座，只要有思路了，我觉得离成功就近了一半。
　　冬季的皮肤问题，集中在＂干、痒、痛＂上：
　　皮肤突然干燥，紧绷甚至起皮；面部或者身体皮肤发痒；不明缘由的发红发烫；
　　原来耐受良好的功效产品也会突然觉得刺痛。
　　有经验的朋友就知道皮肤又闹脾气了。拉响红色警报，皮肤此时跟你的女朋友一样，很难哄好呢！
　　皮肤出问题了，我们自然是要出手相助，补救措施要对症，换季之所以会导致皮肤出问题，主要还是因为环境和温度的变化。
　　还记得之前我们讲过皮肤生理知识说到＂护肤框架＂吗？砖墙结构那个？
　　图片来自百度
　　第一步就是审查皮肤日常处于的环境情况，很多时候的皮肤问题，在梳理了皮肤日常面对的环境后，就会有头绪。
　　例如：我们先回想一下夏天的潮湿炎热，到秋天的凉爽干燥，换季时的环境条件变化很快，可能一夜过去，有可能温度和湿度就跳崖式地下降，皮肤的反应就没这么快了。当皮肤细胞，已经适应了湿热的模式干活的时候，突然遭受到干燥和低温的持续性攻击，角质层过度干燥、屏障受损，经皮失水量加大，炎症因子大量释放，整个皮肤便开始紧绷、起皮，甚至发红、刺痛。温差很大，冷热交替，肯定让皮肤细胞备受煎熬。
　　图片来自百度
　　冬天空气湿度下降，温度也在下降，皮肤更容易干燥，但这里还想多提一点，就是低温，也会延缓皮肤自我修复的速度，拉长皮肤受损的时间。
　　皮肤的表皮层，可以监测皮肤干燥的程度，当皮肤过于干燥、屏障受损时，就会启动补充供给模式，加速补充。所以整个皮肤系统都拉响了警报好吗？
　　当温度降低时，皮肤细胞制造、释放和修补的速度随即被延缓，皮肤会在较长时间里处于脆弱状态。
　　所以，适度的保暖，也是爱护皮肤的措施之一。刮风的日子外出，配上口罩、围巾和帽子，在不过度捂着的前提下，做好保暖，是个既爱护身体又保护皮肤的好办法。
　　综合干燥和低温的双重打击，很多小伙伴的皮肤屏障可能就有所损伤了，尤其是敏感皮的朋友们，这时候再使用功效产品，即使此前耐受良好。但现在出现刺痛也是有可能的，
　　除了用产品刺痛，皮肤在干燥的情况下，也会有发痒的情况。如果是换季的那几天，突然有哪块皮肤发痒，无论是面部还是身体，没有痒到难忍的程度，同时没有其他皮肤病症状的话，先别急着怀疑自己是不是得病了，或者使劲抓挠解痒，推荐先从保湿角度考虑问题。不少秋冬皮肤发痒的情况，在做好保湿之后，都有较大程度的缓解，看了抖音鹤叔也讲过这个话题，特别是一些老年人的皮肤冬季发痒症状。当然，也不排除真的是由于皮肤病的原因导致发痒，比如神经性皮炎、面部皮炎、丘疹性荨麻疹、湿疹等，如果，严重刺痛、红肿、发痒以及有皮肤病症状时，要及时就医，别耽搁，这些问题护肤品解决不了，去看医生吧！
　　其次调整目前的护肤流程。
　　我知乎发过科普文章，都提倡大家：市面上宣传的护肤流程，没有必要全部都做。
　　可参考- 知乎 https://www.zhihu.com/question/432795070
　　换季的时候，尤为如此，皮肤不稳定的时期，精简为上：
　　能不化妆，就不化妆；能清水洗，就清水洗；最要注意，基础保湿；功效暂停，温和抗氧化；不敢用防晒霜，就用硬防晒例如戴帽子，打遮阳伞，围巾裹起来，口罩遮住脸···
　　当然，以上这些举例，不是强求每一项都必须做，按需选择就好。
　　写了这么多，伸出手指点一个吧！
　　洗脸水温不宜过高
　　因为天冷，很多小姐妹喜欢用热水洗脸，但我不建议这样做哦！过热的水容易破坏表层皮脂膜，破坏角质层的储水功能，容易加重肌肤干燥现象。
　　冬季洗脸时水温控制在37  最佳。及时补水，做好保湿水分在冬季的重要性不言而喻，所以减少水分流失是冬季护肤的关键！除了平时要多喝水补充人体所需水分外, 还要给肌肤做好补水保湿功课，早上洁面和晚上洗完澡之后，一定要涂抹补水保湿的水乳或敷一贴面膜。
　　选对洗面奶
　　冬季皮肤比较干燥，夏天的控油型洗面奶就不适合冬天了，洗面奶，且减少使用次数！
　　＊涂抹润唇膏润唇
　　冬季嘴唇很容易干到起皮，还忍不住想用手撕，而且涂口红还会结块起渣，简直不能忍！我们要保持唇部滋润，可以选择滋润型的润唇膏，一天涂抹两三次。再次划重点晚上睡前也可冬季应选择比较温和的，滋润型以厚涂一下哦需
　　＊注意防晒
　　防晒这个问题相信很多小姐妹听腻了，但我还是要说的哦，防晒一年四季都要做！因为紫外线一年四季都有啊！而且涂抹防晒不仅可以减少脸上黑色素沉淀预防晒斑，还可以抗衰老
　　同感，我也是敏感肌皮肤，每年到了冬天的时候都特别的难过，因为皮肤敏感很容易干燥脱皮，比如早上做完护肤去上班，到了公司皮肤都紧巴巴的，别提多痛苦了~！
　　敏感肌缺水，所以我特别注重皮肤的保湿补水。之前用过很多品牌的补水产品，有的真的是立竿见影，但是时间长了，发现越来越没有效果，而且副作用也越来越明显！但是不用护肤品，皮肤也会变得越来越干，真的是进退两难！
　　后来我一个在美容院工作，美容师朋友给我推荐的，他说补水其实不需要用名贵的护肤品，尤其对敏感肌来讲温和安全是最重要的！他推荐我用的耐驰奥的细小颗粒海藻面膜，这款面膜是纯天然的，是来自大自然的产物，没有任何化学成分的添加，平时的话只需要用温水（也可以滴入几滴蜂蜜）混合海藻做成面膜形状贴于脸部，大概15分钟即可！用完以后感觉皮肤真的被提亮了一层，其实是透亮，因为毛孔被清洁干净了，补水效果真的很赞！当然也可以用其他牌子的海藻颗粒，但是最好选择泰国进口的，国产的海藻颗粒出胶不好，很多会往里面添加一些化学添加剂，对皮肤是有刺激的，敏感肌要注意~
　　冬天皮肤很干，又很容易过敏起皮。首先尽量不要化妆，只用保湿护肤品。其次不化妆，洗脸就不用洗面奶，人体自身分泌的油脂是最好的保湿剂，洗面奶洗去的油脂，脸更干、更容易起皮，总是起皮皮肤就更娇弱，就更容易过敏。这种方法是我自己试出来的，不需要任何成本，但要有耐心，要比较长一段时间效果才明显。这种方法是修复皮肤最简单有效的。
　　试试精油
　　谢邀：我是老杨（朴实的医美叔叔）：关注我带你了解更多＂整形知识＂！！
　　老杨的观点很简单丨花最少的钱护肤，说到冬天护肤这个问题，很多女性各种买买护肤品，其实在老杨的观点上面来看不如做一次医美皮肤护肤来彻底改善我们面部皮肤的综合性问题！
　　去了皮肤科才知道，有的人脸因为角质层变得太薄变成从而变成敏感肌、红血丝了，只要护肤品稍微出一点点问题，脸部马上就发红、过敏！
　　发红、红血丝、角质层薄
　　冬季皮肤为什么会干？发红、红血丝！
　　皮肤发红的原因有很多：
　　比如：红血丝问题
　　红血丝是因为：毛细血管扩张皮肤表面才会出现红血丝，皮肤角质层变薄（不要刷酸噢）！
　　比如：过敏
　　皮肤敏感是因为皮肤屏障受损，对外界刺激不耐受，比如经常使用不正规的化妆品导致的面部发红，过敏
　　这些应对的措施都是不一样的，你需要对症下药。
　　如果我们常年都存在发红既有可能是病理性的问题，这个时候就有去多皮肤科的医生！医美护肤能改善皮肤哪些情况？
　　比如：祛斑（黄褐斑、雀斑）、祛黑头、补水、修复红血丝、角质薄、皮肤过敏、祛痘印、补水、美白等等医美护肤都是可以达到的！
　　红血丝、过敏、角质薄怎么办？
　　一：角质层薄受损那是因为长时间不正当的护肤，（还有自我本身皮肤问题）
　　1：一般修复角质层薄：医院都会使用红光、黄光、舒敏之星（射频）等进行皮肤修复，10天1次，一般要5--10次左右皮肤整体的效果就会展现出来！不要着急慢慢来
　　2：表皮生长因子（丽驻兰 氐殊婴:等）改善皮肤角质
　　二：红血丝其实不是皮肤衍生出来的一种物质，它其实是毛细血管扩张而引起的因为角质层过薄，
　　1：红血丝还是跟我们这个角质薄有极大的关系
　　2：医院都会使用红光、黄光、舒敏之星（射频）等进行皮肤修复，10天1次，一般要5--10次左右皮肤整体的效果就会展现出来！不要着急慢慢来
　　3：表皮生长因子（丽驻兰 氐殊婴:等）改善皮肤角质可以刷酸吗？
　　不要刷酸（刷酸只会让皮肤越来越严重，千万不可以刷酸噢）面部发红更为严重一般修复时间是多久
　　角质薄因为的红血丝问题：肌肤修复了一个月（皮肤修复问题需要根据情况来看，但也有长的。）
　　敏感肌护理
　　我是老杨（朴实的医美叔叔）：关注我带你了解更多＂整形知识＂！！