如何让又干又枯又毛燥的头发,变得又亮又顺又有光泽?
影响一个人的颜值,除了拥有肌如白雪的皮肤
和有品位的个性穿搭
再就是时尚减龄的发型
发型可以说是人的第二张脸,想打造一款饱满又显年轻的发型,离不开一个好的发质和足够的头发数量
所以不管多大年龄,保养头发时刻不能放松,特别是对于中老年朋友尤为重要,因为过了四五十岁,人体各种生理机能,逐渐开始走下坡路
不仅皮肤逐渐出现衰老迹象,就连头发也开始出现白头发
发质还会变得干枯无光泽,有的甚至大把大把的掉头发,从而导致发量稀少
这种情况下,即使想整个好看的发型都成了难事,所以保养头发,和保养我们脸部皮肤一样同等重要
那么如何保养头发?才能让又干、又酷又毛燥的头发,变得又亮、又顺、又有光泽?
一 先整清楚自己属于什么发质?
先整明白自己的发质,属于干性、中性还是油性,然后针对自己的发质,选择适合自己的洗发水
二 不能过度清洗头发
有些年轻人比较重视自己的形象,每天都要洗头发,把头发打理成型,形象是干净美观了,可是对头皮的损伤却是严重的,头皮由于每天清洁,保护头皮的油脂会越来越少,使得头皮失去了天然的屏障,没有了油脂的保护,头发就会逐渐变得枯燥失去光泽感
三 使用护发素有讲究
我们大多数人洗头发,通常是用洗发水洗完头发以后,再使用护发素,有的甚至不用,这种洗头方式适合年轻一族
而到了中老年时期,由于新陈代谢变得缓慢,运送到头发根的血液养分就会减少,从而导致头发脱发干枯无光泽
特别是喜欢留长发或者是烫发的友友,由于长发营养跟不上,或者是烫发导致发质受损,头发极容易干枯干燥,很容易导致头发打结,如果强行打开,就会导致断发
因此在洗头发的时候,先把头发湿透,用毛巾吸干水分,然后涂上少许护发素,在打结的地方用量稍微多一点,轻轻揉搓3—5分钟左右,再用梳子慢慢把头发结梳开,把头发梳顺,再把头发清洗干净
然后用洗发水洗干净头上的污垢和灰尘,年龄轻一点的友友,最后可以再使用护发素清洗一遍
中老年人最后可以选择椰子油,这种油性比较高的护发产品,取适量均匀涂在头发上,轻轻按摩头皮,然后套上浴帽,静等10分钟左右,然后清洗干净即可,擦拭头发的时候,可以用毛巾压干,最好不要用毛巾来回揉搓
为什么建议中老年朋友使用椰子油护发,这是因为过了年龄的友友,头发比较稀疏干枯,如果和年轻人一样使用护发素或者是发膜,油性有些不足,对干枯的头发收效甚微
四 使用精油护发
也可以用精油护发,就是把洗干净的头发吹干再抹上少许精油,也可以用毛巾吸干清洗干净的头发上的水分,再抹上适量精油,然后再把头发吹干
五 给头发做个水疗
经常光顾高档美发店的友友,恐怕都会被美发师推荐过,给头发做个水疗
那么什么是水疗?
水疗其实也是一种产品,就是为受损的发质,补充水分和营养的护发产品
咱们都知道现在人们对自己的形象尤为看重,不管是年轻人还是中老年人,都希望通过烫发染发,为自己的形象加分,然而在烫发染发的过程中,会让头发流失大量的蛋白质和水分,这就是为什么烫完发后,头发会变得干枯的原因所在
所以通过水疗可以为头发补充水分营养的同时,还能修护受损的发质,让头发逐渐变得不那么干燥,逐渐恢复弹性和光泽
操作方法:就是把头发用温水清洗干净之后,水温最好控制在38 左右,然后往手掌里涂上水疗素,和我们平常使用护发素一样,均匀抹在头发上,轻轻按摩揉搓3—5分钟左右,最好呆上10—15分钟,再用清水冲洗干净即可,在美发店做一次水疗可能需要20—100元不等,而且必须是长期使用才有效果
所以我们可以买一瓶水疗素自己在家做,这样既可以节省时间,想做就做,还可以节省开支
水疗的护发功效,相比护发素要好一些,用的时候尽量离头皮1—2CM,刚开始一个星期保养一次即可,后期可以半个月一次也行,水疗后的头发能够坚持一个星期左右,头发又光又亮又柔顺,它还有一个作用就是减少掉发
六 通过吃水果、坚果保养头发
头发和我们的皮肤一样,也需要各种营养和微量元素,所以我们可以通过吃水果和坚果,来帮助你养护头发,比如苹果、金桔、芒果、杨桃、黑芝麻、核桃等
如果以上6个方法你能够坚持下来,半年以后,你的头发肯定又亮又黑又顺
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