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　　每一个女性都特别关注自己的容颜，但是到了一定的年龄以后，皮肤都会出现有不同程度的松弛，这时候会让人看起来有一些显老，并且精神状态也会有所变差。想要拥有不老容颜，首先就需要让肌肤变得紧致，那么皮肤松弛怎么紧致呢？
　　1.补充维生素
　　核桃、松子、棒子、花生、芝麻这些坚果类的食物果仁中富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑(寿斑)，也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块;维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用。
　　2.补充水份
　　当人体水分大量流失以后，皮肤就会显得比较粗糙干燥，这时候也会出现有细纹，皱纹等等的情况，并且皮脂腺的分泌功能也会下降，从而使得肌肤容易变得衰老，失去弹性。因此每天补充充足的水分能够让肌肤保持润泽的状态，对于皮肤松弛也会有一定的改善作用。
　　3.按摩
　　按摩能够有效的促进面部的血液循环，尤其是在每次洗完脸以后，对面部进行按摩，它能够很好的加速血液的流动，因此可以保持面部肌肤富有弹性，让肌肤变得更加紧致。
　　4.补充胶原蛋白
　　想要肌肤变得紧致的时候，就需要充分的补充胶原蛋白，它是肌肤的重要组成部分，当皮肤里面的胶原蛋白含量比较多的时候，肌肤就会看起来更加饱满，同时也会富有弹性，而一旦缺乏这种元素，肌肤就会变得松弛，并且黯淡无光泽。因此想要让肌肤变得紧致，可以适当的吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪皮，鸡爪，银耳等等来改善皮肤当中胶原蛋白含量不足的问题。
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徐璐拍摄八月代言大片，用多面风格解锁本真自我，三个造型三种美徐璐的资源真是让人羡慕，8月才过了几天而已，她居然拿到了新的代言，而且还拍摄了8月代言大片，不得不说，徐璐的资源实在是太好了，更厉害的是徐璐拍摄的8月代言大片曝光以后，收获了网友们穿校服的赵丽颖元气满满，青春依旧，冯绍峰后悔了吗？8月9日赵丽颖工作室晒出一组高清照，赵丽颖身穿校服，元气满满，青春洋溢，MV就像为她量身打造的一样值得更好的，也不知道这样的颖宝，冯绍峰有没有后悔。工作室写到阳光是自然的画笔，勾勒初高中生都在用的变白变美好物，看了想按斤囤你要悄悄变白变美，然后惊艳所有人1HUM护发软糖参考129拒绝做秃头小宝贝！这罐酸酸甜甜的软糖不仅可以解馋，而且还能强韧发质，生发小小的爱心形状，里面有何首乌叶酸等，可以促进头发生每天早晚护肤却总是看不到效果，问题可能出在这里千里之行，始于足下而皮肤护理，则始于防晒一线大牌护肤品使劲往脸上砸，洗面奶面膜水乳眼霜精华步骤一个不少，可是皮肤就是不见好，怎么回事？先问问自己，有好好在做防晒吗？尤其现在还是紫外敏感肌宝宝们不要再用卸妆水了！血的教训两年前，我第一次开始学习化妆，听朋友说卸妆一定要卸干净，不然会烂脸。对这个说法深信不疑，对比了各种卸妆产品，最终选择了初学者最好上手的卸妆水。这一用就是一年多。但是！！！！！我的脸丁宁穿西装真飒，同框181张继科气场不输，女孩帅起来没男孩啥事每个女性都想要拥有一个好衣品，希望在逛街或者是上班时，给人带来一种眼前一亮的效果。好衣品的拥有，都是通过不断的积累知识和实践才可以实现的。西装作为时尚界当中的经典单品，很多人都表示小个子宝妈穿衣典范159cm王子文穿衣显高技巧分享在酒楼上，与你分享好看的搭配让人身心愉悦今年三月，王子文在社交平台承认自己有个儿子，并晒出合照。前几天她儿子豆芽生日，王子文再次在社交平台发文祝福。（现在明星都流行不结婚但生孩子吗女生显老的3种发型，不要再留了熬夜给当代年轻人带去的最大危害是什么？。。。脱发看到这两个字各位姐妹是不是心中一颤心想你直接报我身份证得了呗（哈哈哈）倒也不是针对个人好像现在大家都有这个问题头发都在一天天的离我们孟庭苇写真照曝光！齐刘海小白裙尽显年轻，皮肤光滑似剥壳鸡蛋近日，孟庭苇的工作室在社交平台上发布了一组照片，并配文我看见，你温暖的笑容，融化在夏天的风中十分符合孟庭苇这套装扮。照片中，孟庭苇身穿白色连衣裙，耳朵上戴着大大的白色花朵耳环，一头1米79肯豆街拍真靓，穿露腰装挺时髦，牛仔裤皱巴巴也没拖后腿辣妹上街，怎么少得了露腰装呢？大胆的尝试，不断的突破自己，才是一个时尚潮人的穿搭理念。从穿衣搭配上不断的进步，外在形象也得到了一定的改善，更为了解和认知自己。那么，作为女团风所衍生赵丽颖学院风造型太惊艳！青春无限少女感满满赵丽颖现如今是越来越时尚有风范了，特别是她在成为Dior的代言人之后，几次独特的造型装扮都尤为地格外惊艳。颖宝学院风最有时尚感觉，除此之外款式搭配上的简单和利落，还有就是配饰起到的