一.晚上回家及时缷妆洁面
　　洁面是护肤的基础，长期不缷妆，容易造成皮肤暗黄、痘痘等肌肤问题。
　　二.坚持做好肌肤的保湿工作
　　洗完脸后用爽肤水，既可以及时补充水分，又能达到一个二次清洁的作用。
　　三.坚持每周2 3次面膜
　　敷面膜的时候，我们的皮肤处于一个封闭的状态，可以使面膜里面的精华和营养成分进入到皮肤内。快速起到保湿补水的效果。揭下面膜后，可以用手指肚轻拍皮肤，直至面膜精华吸收，再用清水洗净，后面的护肤工作是不可少的。
　　四.每天坚持使用面霜补水
　　面霜是最好的所水工具。正确步骤：水 精华 乳液 面霜。这样比敷面膜效果还好，细纹也渐渐淡化。
　　五.坚持每天全身涂乳液
　　乳液能够做好保湿就OK了！
　　六.坚持做好眼部护理
　　眼霜可以延缓眼角皱纹的形成，减弱眼袋，淡化黑眼圈的功效。

美军计划重返越南，俄罗斯对阿富汗表态，英国同时叫板中俄最近中国周边的局势非常不稳定，前有邻国越南阿富汗蠢蠢欲动后，又有美国为首的西方国家不断地挑事。7月11日这天，中国周边又迎来了3条坏消息，每一条都可能会改变现有的世界格局。第一条消美国多次在南海ampampquot兴风作浪ampampquot，我国不再容忍，宣布1600平方公里海域禁航面对美国近期的疯狂挑衅，我国不再容忍，直接宣布1600平方公里海域禁航，这次该轮到美国紧张了。自拜登上台后，就疯狂加大遏制中国的力度，频繁在我国南海台海闹个不停，特别是在G峰会上的稳定南海局势，中国不止有航母！大国重器天鲸号功不可没中国近年来凭借着天鲸号在南海不费一枪一炮为我国拿到了数个岛屿，可以说天鲸号对我国的意义是完全不亚于航母的存在，那么天鲸号究竟有多厉害，为何说它对我国的意义堪比航母呢？它是中国自主研乌克兰要脱离美国，转而投向中俄怀抱，这是幡然醒悟了吗？乌克兰要脱离美国，转而投向中俄怀抱，一门心思抱美国大腿的乌克兰终于要醒悟了吗？众所周知，乌克兰一直跟在美国的背后，对中俄两国之间进行抹黑，总而言这只要是美国挑起的活动中，基本上都少中国又一位钱学森，无视美国天价酬劳，毅然回来报效祖国中国又出现了一位钱学森，他的研究成果被美国国会领袖视为关系到美国未来国家能源安全，面对美国2000万美金的报酬和最丰厚的待遇，他都不为所动，怀揣学成必归，报效祖国的信念终于冲破美国中国拿下非洲宝矿，日本想花300亿求购部分开采权，我国该如何解决？金属钴曾被誉为妖魔地下魔鬼，甚至让欧洲矿工谈钴色变，而现在它却成为中国新能源计划中不可或缺的重要宝贝，同时我国还拿下了非洲稀有金属矿的开采权，这意味着美国的尖端武器制造将会受到非常俄罗斯终于松口，表示愿意向我国出售独门技术，价值2000亿现在我国在世界上的影响力不断增加，各方面不断前进，很多领域都居于世界领先地位，但我国并没有就此止步，还在不断的开发新领域，向落后的领域进发，争取更进一步。其中一个就是就是航空，据说俄导弹轰炸日本专属经济区？菅义伟敢怒不敢言别炸到日本船就行在打击日本这方面，可以说没有人会比普京更在行，或者对于西方国家来说，普京的这种应对手段是最为有效的。近日日本跟美国搞东方之盾演习时，日本防卫大臣岸信夫在北海道发表声明，都不敢直呼俄中国实现技术反封锁，终于扬眉吐气了一回，美国签协议才能用成品过去几十年，中国航天实现了从当初的望尘莫及到如今的齐驱并进，并且在某些领域已经领先于世界。中国最近几年中国运载火箭的发展，已经做到影响全局，举世瞩目的目标。值得一说的是，中国运载火2400亿核电项目无人问津，我国接手后被迫退出，西媒出于报复中国霸气，千亿核电项目说不要就不要，英国现在想哭都没有地方哭去。2015年中国获得了英国新核电站的建设权，此消息一出，瞬间吸引全球媒体的关注。这个核电项目对英国来说不仅是个大工程，亚洲一小国，面积不到15万平方千米，曾主动归还我国1200平方公里领土大家都知道，领土主权是一个国家的底气，当年落后的我们被强迫签订的各种不平等条约中，最重要的一条就是割让领土，那时不少国家为了领土主权经常性发生冲突，甚至毫不留情面的大打出手。不仅如